Bende diyete başlayanlardanim 2 çocuk annesiyim ve spor yapamıyorum herzaman küçük kızım dan dolayı ama evin içinde bin adım atıyorum fazlasını saymıyorum bakalım ne kadar vereceğim 94 kg la basladim alay edenlere dalga geçenlere laf çarpanlara iyi bir cvp vereceğim inşallah 25 gün sonunda azmin elinden kim Kurtulmuş ki
ya bir şey soracam tartıya çıkınca bazen 300- 400 gram almış gibi oluyor sonra geçiyor sizdede oluyor mu acaba tabi benimde moral 0 diyetimede uyduğum halde böyle gözüküyor
dürtüyor 
kilom şimdi başlangıç kasım ayı 81 bir kaç gün sonra senin 1 haftalık diyetine başlıyacağım yalnız 2 diyet bisküvi 2 adet mi 2 paket mi birde ben öğle ile akşamı yer değiştirmek zorundayım bakalım ne olcak 
