Sağlıklı Beslenme alışkanlığı için bildiğiniz telefon uygulaması var mı

Merhaba arkadaşlar ben aşırı derecede yemeye düşkün bir insanım şekerli yağlı falan yani zararlı şeyleri yiyorum sürekli ama çok kilo almıyorum yine de kendimi kötü hissediyorum bu yüzden uzun zamandır sağlıklı ve dengeli beslenmek istiyorum. Gebe kalamıyorum ve bu yüzden de içim rahat değil yanlış bişey mi yapıyorum diye. Bildiğiniz telefon uygulaması var mı sadece alışkanlığımı kolaylaştırmak için, bugün başlayıp yarın bırakmak istemiyorum.