SAĞLIKLI BESLENEREK KİLO VERİP HAMİLE KALANLAR

hayatsenveben .!.:

canım 180 kg olan ben değilim ben şu an 78 kgyim 180 olan bir tanıdığımdı ve sıkıntısız gebe kalıp sağlıklı doğurmuştu örnek vermiştim evet haklısınız tabikide gebelik öncesi sağlıklı bir vucuda sahip olmak çok çok çok önemli ben 90 kg den verdim 12 kg zorlanıyorum evet ama bebeğim için değer

Genişletmek için tıkla...

Anladım zaten onu örnek gösterdiğiniz için dedim. Bu konuda kendini yıpratma hiç. 1 sene daha. İnsulin direnci zayıflarda da oluyor ve gebeliğe engel olabiliyor. Benim de çok yüksek çıkıyordu şekerim hep. Şimdi dediğim gibi ben de aşırı sağlıksız biriydim. Bebek istiyorum dedim bedenimi hazırladım hatta kendi isteğimle kilo aldım çünkü çok zayıftım saçma sapan şok diyet yapıp durduğum için. Ama yine kaybım oldu. Her şey allahtan. Ama önce tedbir sonra tevekkül derler ya. Ben elşmden geleni yapıyorum. Umarım yakın zamanda hamile kalırsın. Ki bence kalırsın