Kiz ben zaten eriyorumm 52kiloyum göbüs yokki bende az basen var garii
Kilom 77.3 bende baslayamadim .Çok kötü salgına yakalanmışim .Karın ağrısı çok kötüBu arada sizlerede geçmiş olsun hanımlar
Kizlar ben zaten ekmegi kesmeye çalışıyom ilesiyim spir su unutmayalim isimlerinizi yazacagim kilolarinizi azimli olalim birbirimoze baka baka veririz usenmyek bonkac hareket yurusek yeter isteğiniz spor falan ben toparlanayim aktif edelim ve sizler yazın.
Canim mesaji alintola kizlara oyle yaz boyle goremiyorlardir kim yorum yalarsa yazki bildirim gelsin.
insallah yazdiginida gorurum tartida
Bugün bende başlıyorum bir kaç gündür karın ağrısı vardı baslayamadim .Çocuklarımı okuldan almaya gideceğim .Yürüyüş yapmış olacağım yememe de dikkat Edip sporumu da yapınca süper olacak inşallahHanimlarrr sesiniz kesilmisss hadii devam mi kilo vermyeeee ben bugun azcik kirdim ama simdi ceza verdim kendime spor yapiyom
ümit ediyorum .
Hadi bakalim cumaya kadar guzel haberler beklyrm tarti gunuBugün bende başlıyorum bir kaç gündür karın ağrısı vardı baslayamadim .Çocuklarımı okuldan almaya gideceğim .Yürüyüş yapmış olacağım yememe de dikkat Edip sporumu da yapınca süper olacak inşallah
Hosgeldin tatlim gel katil bize bu arada jilian ne kizMerhaba. Benim kilom da almış başını gitmiş. Jillian yapıyorum, ekmek-hamur işi falan yemiyorum. Bir hafta oldu ama henüz tartıda bir değişiklik göremedim
Hoş buldum. Jillian Michaels 30 Day Shred diye bir spor programı var. Videoları izleyerek evde egzersiz yapıyorumHosgeldin tatlim gel katil bize bu arada jilian ne kiz
Leslieyi biliyomda dur onuda deniyimHoş buldum. Jillian Michaels 30 Day Shred diye bir spor programı var. Videoları izleyerek evde egzersiz yapıyorum
sabah leslie yaparm aksam jiliyi Biraz zorluyor ama haberin olaLeslieyi biliyomda dur onuda deniyim
