Hızımı alamadım imam bayıldının yanına süzme yoğurtla cacık yaptım.
Cacığın üzerine kuru nana, çörek otu ve keten tohumu serpip azıcık sızma zeytinyağı gezdiriyorum.
Böyle daha şifalı geliyor bana.
Hem de bağırsakları çok güzel çalıştırıyor.
Tavsiye ederim.
hamur işi demişken poğaça denedim sahur içinBenim et yemeğim lokum gibi olmadı malesef : (
Ne yapalım senede bir kez et deniyorum oda olmuyor : ))
Sahura kahvaltılık olacak inşallah
akşama da nohut pilav mercimek çorbam var bir de salata
Hamur işi ah hamur işi
Öğrenecek çok şeyim var mutfakta ama istek yok olmuyor diye
Sağol arkadaşım amin. Eline sağlık bu arada bal şeker olsunSahura peynirli börek hazırladım pişireceğim
Hepimize hayırlı sahurlar
Tansiyonunuzu kontrol ettirin.Bendede aynı his bide ilaveten sürekli bı kalp çarpıntısı kalbim sanki ağzimda atiyo iftara son 2 3 saat kala baya kotu oluyorum bayilcakmisim gibi oluyor
Allah razı olsun canımSağol arkadaşım amin. Eline sağlık bu arada bal şeker olsun
Bende iftar sonrası kötü oluyorum:)Çok yemiyorum ama baş ağrısı,mide bulantııs:)Bendede aynı his bide ilaveten sürekli bı kalp çarpıntısı kalbim sanki ağzimda atiyo iftara son 2 3 saat kala baya kotu oluyorum bayilcakmisim gibi oluyor
Tansiyonum hep düşük bizde tansiyon düşüklüğü genetik 8 e 5 oluyo genelde sanırım uzun süren açlık ve susuzlugun etkisiyle sahada çok düşüyoTansiyonunuzu kontrol ettirin.
Susuzluğa bağlı ritim bozukluğu da olabilir.
İftarla sahur arasında az su içiyor olabilir misiniz?
İnşallah kuzum aminn rabbim sanada şifa versin işlerimizi kolaylastirsin insaallahBende iftar sonrası kötü oluyorum:)Çok yemiyorum ama baş ağrısı,mide bulantııs:)
Rabbim şifa versin çabucak alışırız inşaallah