ben birşey sormak istiyorum, aslında genel geçer durumlardan ötürü bu ara öfke problemi yaşıyorum ve bugün hayatımda ilk defa psikiyatriye gittim bana bir ilaç verdi adını şimdi hatırlamıyorum bunu al 2 ay sonra gel dedi...
ben ilaç kullanmaya karşı değilim ama derdimin çaresi belliyken sırf kendimi mutlu hissetmek adına ilaç ne kadar etki eder ki???
öfkemin nedeni aslında şu ki vurdumduymaz, rahatına düşkün eş , ne ev işi ne çocuk bakımı bana bir yardımı yok, kızım var , o da aksine bu ara bana aşırı düşkün babayı istemiyor ve herşeyin yükü omuzumda iken birçok şeyi ertelemek zorunda kalıyorum ve bu beni içime kapanık biri yapıyor, artık insanların dertlerini de dinlemek istemiyorum (normalde dinleyici bir insanımdır ama bıktım artık başkalarına akıl vermekten), mümkünse herkesten uzak birkaç gün geçirsem benden mutlusu olmazdı herhalde..
ilaç kullananlar sizler sorunlarınızı nasıl çözdünüz? ilaç fayda etti mi?
ilacı kullanmaya başladım öfkemi kontrol edebiliyorum artık, umursamaz bir haldeyim bazı şeylere tepki vermiyorum kafama takmıyorum ve sorun sorun olmaktan çıkıyor bana şuan için iyi geldi açıkcası kontrole kadar devam edeceğim.Çok ağır durumlar dışında ilaç kullanmak yerine bilişsel yöntemlerle tedavinin işe yarayacağını düşünüyorum.Bunun için doğru kitapları okumak,doğru bilgiye ulaşmak bile yeterli olabilir.Sizi ruhsal anlamda etkileyen sorunlar orada öylece dururken ilaç kullanıp uyuşmak geçici bir çözüm olabilir ancak.Burada hep tavsiye ettiğim bir psikolog var.İzzet Güllü.Yazılarını okuyun lütfen.İnşaAllah çözüm odaklı bakış açıları edinip rahatlamanıza vesile olur.Geçmiş olsun.
Merhaba. Muhtemelen psikiyatrist sizi sürekli ilaca bağlayacak bi tedavi başlatacaktır. İmkanınız varsa bir psikoloğa gitmenizi öneririm. Daha anlamlı ve derinlikli sonuçlar elde edebilir, öfkenizin nedenini öğrenip onunla barışabilirsiniz. İyi günler dilerim..Arkdslar merhabaasiri siniriliyim bende . kendime hakim olamayip etrafimdakiherkesi kiriyorum. Psikiyatragitmek istedm ama bi turlu ayagim gitmiyor. Papatya cayi dediler sakinlestirici etkisi varnis. Bir iki ictim ama gebelik dusundgm icin birakmak zrnda kaldm
Gitmek istyrm ama fiyatlar malum. Kapisindan bile gecemeyizMerhaba. Muhtemelen psikiyatrist sizi sürekli ilaca bağlayacak bi tedavi başlatacaktır. İmkanınız varsa bir psikoloğa gitmenizi öneririm. Daha anlamlı ve derinlikli sonuçlar elde edebilir, öfkenizin nedenini öğrenip onunla barışabilirsiniz. İyi günler dilerim..
Gitmek istyrm ama fiyatlar malum. Kapisindan bile gecemeyiz
Adanadayim. Tamamonu bi arastirayim. Mersi.Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama bazı kadın hakları koruyucusu vakıflarda vb gönüllü psikologlar bulunuyor, araştırın isterseniz belki güzel bi fırsat denk gelir. :l
Psikoloğa gitmemekte ısrarcı mısınız ? 2-3 kere intihara kalkışmak çok ağır bir durum acilen bir psikolog gidip destek almalısınız yaniPsikoloğa hiç gitmedim fakat bu aralar hiç iyi değilim napcam ne yapmam gerek bilmiyorum geçmişte iki üç kere intihar girişimim oldu ve bu aralarda öyleyim korkuyorum nolur yardımcı olun
Canım hayır hayır bu bir sınav.. lütfen bırakma bak kendini. Kendin için sevdiklerin için.. bu bir sınav şimdi pes edersen asıl kaybedersin. Az daha sabır. Ben de diplerdeyim. En diplerdeyim. Ama geçecek, herşey düzelecek. Az daha sabır, şimdi sil gözyaşlarını. Dustugun yerden kalk ve yürümeye basla ardindan koş. Bitiş çizgisi yakinda uzağında değil, hepsi geçip biticek.. guzel günler gelecek. Allah'a sigin bol bol dua et zor da olsa çabala tamam mı canimMerhaba arkadaşlar okadar kötü bir durumdayım ki hayatım 4 aydır zehir gibi hiç bir şeyin tadı yok sürekli endişe hali sürekli ağlıyorum bazı ağlamalarımın sebebi bile yok içim daralıyor ilk başlarda çocuğumla bile zor ilgilendim hem psikolog hemde psikiyatri desteği alıyorum ilaçta kullanıyorum ama toparlayamıylrum artık ümidimi kesmeye başladım sürekli çocuğum hastalanacak diye düşünmekten artık çıldırmak üzereyim şuan ateşi var bu geçici birşey bunu bildiğim halde duygularıma kesinlikle hakim olamıyorum sadece ağlıyorum eşimi çok sevdiğim halde boşanmayı bile düşündüm ailem uzakta yaşıyor onları özlüyorum hiç kimse beni anlamıyo diye endişeleniyorum yardıma çok ihtiyacım var ölsemde kurtulsam bile diyorum çoğu zaman
Sebep yokken bu durumdasın bi de sebebi olup en dipte olanları düşün ? Ya da senden kat kat kötü olanları düşün ve gerçekten şükret. Bende 7 aydır tedavi gören biriyim ve çok büyük sebeplerim sonucu psikolojik rahatsızlık içindeyim zikir çek hiç bir şey bilmiyorsan Allah de sürekli şükret ya en önemlisi çoçuğun için iyi ol çooook iyi olMerhaba arkadaşlar okadar kötü bir durumdayım ki hayatım 4 aydır zehir gibi hiç bir şeyin tadı yok sürekli endişe hali sürekli ağlıyorum bazı ağlamalarımın sebebi bile yok içim daralıyor ilk başlarda çocuğumla bile zor ilgilendim hem psikolog hemde psikiyatri desteği alıyorum ilaçta kullanıyorum ama toparlayamıylrum artık ümidimi kesmeye başladım sürekli çocuğum hastalanacak diye düşünmekten artık çıldırmak üzereyim şuan ateşi var bu geçici birşey bunu bildiğim halde duygularıma kesinlikle hakim olamıyorum sadece ağlıyorum eşimi çok sevdiğim halde boşanmayı bile düşündüm ailem uzakta yaşıyor onları özlüyorum hiç kimse beni anlamıyo diye endişeleniyorum yardıma çok ihtiyacım var ölsemde kurtulsam bile diyorum çoğu zaman
Merhabalar kendim kadın doğum uzmanı aynı anda psikiyatri eğitimi almış ve yeni mezun bir doktorum. Sıkıntılarımız her kadında ortak. Benim dahi vardır. Anlatalım kurtulalımözellikle bayanların duygusal yapılarını göz önune aldıgımızda burada paylasabilecegımız coksey oldugunu dusunuyorum. cunku evlılıkten ıs hayatına kadar ınce dusunceye sahıp bız bayanların herseyı kafaya cok takma huyumuz var ne yazıkkı.buradan bunları paylasıp hatta birbirimize doktor önerisinde psikolog vb önerılerınde ve trcrubelerımızın paylasımında bulunursak bence daha saglıklı ve guclu bireyler olabiliriz. bence hemen baslayalım .kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile3
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?