Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Eve geldim az önce annemlerden eşim akşam yemek bekler ben daha yatıyorum inşallah Rabbim gayret kuvvet verir yaparım 😔
Canimm zor da olsa kalk ve yemeklerini hazirla. Hem sana da iyi gelir belki yaparken kafan dağılır. Hadi zor da olsa kalk bir yerden başlamak lazım.
 
İlaç kullandığın halde iyi olmayınca acaba teşhisim mi yanlış bende başka hastalık var galiba diye düşündün mü ben artık korkuyorum niye iyi olmuyorum diye
Sen böyle deyince aklıma İzzet güllü'nun lafı geliyor işte. Madem bu bir hastalık ilaçla tedavi olunuyor 5-10 sene ilaç alanlar neden hala kötü diyordu
 
İlaç kullandığın halde iyi olmayınca acaba teşhisim mi yanlış bende başka hastalık var galiba diye düşündün mü ben artık korkuyorum niye iyi olmuyorum diye
Evet düşünüyorum tabi içimde büyük bir korku var bugün görümcele kadın doğuma gittik kontrolü vardı bende sordum kaygı bozukluğu hamilelikte nasıl olur diye benim antidepresan kullananan hastalarım var dedi gerçi antidepresan da geçirmiyo nolcak halimiz şaka gibi şu yaşadıklarımız büyük imtihan
 
Şuan hava serin olmasına rağmen balkonda oturuyorum en sevdiğim çikolata var elimde normalde yerken çok zevk alırım şuan öylesine yiyorum hiç zevk vermiyor ama içeri de girmek istemiyorum açık havada durmak istiyorum bugün çok ruhum daraldı şimdi biraz iyi hissediyorum çok şükür ama yine gelecek korkusu mahvediyor 😔
 
Şuan hava serin olmasına rağmen balkonda oturuyorum en sevdiğim çikolata var elimde normalde yerken çok zevk alırım şuan öylesine yiyorum hiç zevk vermiyor ama içeri de girmek istemiyorum açık havada durmak istiyorum bugün çok ruhum daraldı şimdi biraz iyi hissediyorum çok şükür ama yine gelecek korkusu mahvediyor 😔
Hemen şimdi gelirse gelsin de ve keyifle çikolatanı ye afiyet olsun bu arada :)
 
Bir gün boyunca sadece normal konuşmayı yazışmayı deneyelim burdan hiç sıkıntıdan ataktan psikolojiden bahsetmeyelim bugün ne yemek yaptık naptık gibi şeyler yazalım sadece bakalım yapabilecekmiyiz yokmuş gibi sanki hiç yaşamamış gibi yapalım
Tamam deneyelim günlük yaşantımızdan muhabbet ededim neler yaptık falan
 
Herkez yinede mutlu bayram temizliği alışverişi derken koşturmacaları ben günlerdir öektiğim ağrı yaşadığım kaygı ve ataklar ilaç içtiğime sevinirken ilaç bitmek üzere ama tam geçmedi apse çekim yapılması şart birsürü kaygı dolu kafamda basıl çektiricem o iğneyi nasıl vurdurcam apseli diş çekimi insanı öldürürmü birsürü soru korku yine çok sessiz ve sinirli bi insan oldum hiç kalkmıyorum yattığım yerden bu arada bikaç kez panıkden hastaneye bile gittim çeşitli muayne ve tetkik yaptırdım koşturmacadan şikayet edenler oluyo dediğim tek şey keşke sağlığım olsaydı koştursaydım dünyanın işini yapsaydım Allah ım ezan okunuyo ezan hürmetine mübarek arife günü hürmetine ettiğimiz dualar hürmetine bize sağlık dayanma gücü hafiflik huzur ver Rabbim bizi senden başka anlıyan yok çünkü 🤲🏼 Bugün birbirimize çok dua edelim arkadaşlar muhakkak birimizinkinden birisi kabul olacaktır Allah açtığımız elleri geri çevirmesin inşAllah 🤲🏼 Çok kötüyüm bu ara ben :KK43:((((
 
Herkez yinede mutlu bayram temizliği alışverişi derken koşturmacaları ben günlerdir öektiğim ağrı yaşadığım kaygı ve ataklar ilaç içtiğime sevinirken ilaç bitmek üzere ama tam geçmedi apse çekim yapılması şart birsürü kaygı dolu kafamda basıl çektiricem o iğneyi nasıl vurdurcam apseli diş çekimi insanı öldürürmü birsürü soru korku yine çok sessiz ve sinirli bi insan oldum hiç kalkmıyorum yattığım yerden bu arada bikaç kez panıkden hastaneye bile gittim çeşitli muayne ve tetkik yaptırdım koşturmacadan şikayet edenler oluyo dediğim tek şey keşke sağlığım olsaydı koştursaydım dünyanın işini yapsaydım Allah ım ezan okunuyo ezan hürmetine mübarek arife günü hürmetine ettiğimiz dualar hürmetine bize sağlık dayanma gücü hafiflik huzur ver Rabbim bizi senden başka anlıyan yok çünkü 🤲🏼 Bugün birbirimize çok dua edelim arkadaşlar muhakkak birimizinkinden birisi kabul olacaktır Allah açtığımız elleri geri çevirmesin inşAllah 🤲🏼 Çok kötüyüm bu ara ben :KK43:((((
Amin amin ben de kötüyüm hep yatıyorum sabah inanılmaz atak geldi dedim artık yatırılcam hastaneye ne iş yapıyorum ne bişey akşam yemeğini nasıl yapıcam bilmiyorum korku titreme bulantı Allahım yardım etsin anksiyete panikatak bunlar çok kötü 😪😪
 
Amin Rabbim şifamızı versin insanlara göre zayıflık iman eksikliği keşke psikolojik hastalık diye birşey olmasaydı yada insanlar bu kadar acımasız olmasaydı
Nasıl bi beyinsizlik bu iman eksikliğimi bunu bana biri dese ağzının üstüne indirirdim kim kimin imanlı olduğunu içini kalbini beyninin nerden bilebilir sizi o şekil yargılayan insanlarla selamlaşmayın bile bence Allah şifalar versin
 
Yarın bayram bugün herkes çok mutlu şu mikrop yüzünden evlerimize kapanmış olsakta temizlikler tatlılar yapılmış yine bayramı bayram gibi yaşamak için çaba gösterenler evlatları bisey hissetmesin diye..dün bebeğin beşiği geldi bavulu çıkardım artik hastane cantami hazirlamaliyim hiç içimden gelmesede hazır dursun öyle kötüyüm ki ne olacak nasıl olucak ne yapacagim doğumdan sonra bu korkular geçecek mi yoksa daha mi kötü olacağım doğum benim için milat şuanda sonrasında alabileceğim ilaçlarla umarım toparlarım yoksa kliniğe yatırsınlar beni herkes bunu söylediğimde saçmalama desede ne yasadigimi ben biliyorum gerçekten aklımı oynatacak duruma geliyorum artık
 
X