Panik Bozukluğu / Panik Atak Bilgi Ve Paylaşım Alanı

Ben de saraçoğlunun ıspanak maydonoz tere kürüne başladım, fayda görenler baya çokmuş , yarınd a terapiye başlayacağım randevum var , metro otobüs dolmuş asansör kapıları kapandığı an titreme Ateş basması ve aşırı bir kaçma istediği oluyor , bunjn dışında üst geçit alt geçit arabam ile bile olsa fenalık basıyor , trafik tıkandığı an ayaklarımın bağı çözülüyor , kendi arabamla bile korku doluyum kapıları açılmazsa vs gibi korkularla doluyum , basit bir korku değil bu kaçma isteği gibi çıldırtıcı yoğun bir duygu , uçağa binemem şuan, tekneye vapura gemiye , İstanbul’daki köprülerden geçemem, son 3 aydır böyleyim çok zor , bunları yaşayan var mı ? Sizleri en çok ne korkutuyor
Faydasini gorurseniz muhakkak yazin
 
Merhaba arkadaşlar ben yıllardır anksiyete bozukluğu ile uğraşıyorum.psikoloğa gittim ilaç kullandım hem de yüzsek dozda ağır ilaçlar, fakat bir süre sonra bıraktım, bırakınca yine başldı hem de eskisinden de kötü. Tekrar doktora ve başka bir ilaca başladım. Çok yıprandım yıllardır. Fiziksel bir hastaliktan daha zor bu zihinsel hstaliklar. Korkuyorum bu kadar kaygi bir yerimden cikacak hastalik olarak diye. Bu hastaliktan kurtulan var mi aranizda?
 
Uzman yardımı aldınız mı ?
belediyenin ücretsiz vermiş oldugu terapi seansına gittim öyle parayla bi terapi almadım ileri boyutta değilim çok şükür bütün kaygılarımın üzerinden geldim ama kalpte takılı kaldım durduk yerde nabzım yükseliyordu bu durumdan rahatsız oldugum içinde 2 aydır kullanıyorum ilacı
 
ben de anksiyete ve panik atak yaşadım tabi öncesin de depresyon gecirmiştim rabbim kimseye vermesin zor bi durum halen çekiyorum ilaç alıyorum bu aralar da aniden ortada bi neden yokken mutsuz hissediyorum halsiz hissediyorum moralim bozuluyo etrafımdakiler neyin var ne oldu suratın asık diyolar bi neden sunamıyorum konuşmaktan bile acizim bu durumumdan dolayı hayatıma kimseyi alamıyorum evliliği erteliyorum herkes kızıyo ama elimde değil evliliğin sorumlulukları var bebek doğurmak var ben doğuramam zaten hastaneye karşı da fobim var iğne yapamıyorum kan veremiyotum offf 5 sene önceye geri dönmek isyorum ne güzel hayat doluydum..dualara sarılmışım rabbim bu durumu yaşayan herkese şifa versin
Ufff kendimi qördüm sizde
Benim de ne ewlenmeye mecalim war ne de hayatima birini almaya
kendimle qecinemiyorum disari bi cafeye biyerlere temek yemeqe qitmek isteniyorum 32 yasindayim we kendimi qucsuz hissediyorum
 
Ufff kendimi qördüm sizde
Benim de ne ewlenmeye mecalim war ne de hayatima birini almaya
kendimle qecinemiyorum disari bi cafeye biyerlere temek yemeqe qitmek isteniyorum 32 yasindayim we kendimi qucsuz hissediyorum
kötü bi durum bazen iyi hissediyorumm bazen mutsuz evlilik malesef hayalimden bile geçmiyo artık ..kimse anlamıyor bu halimi
 
selamlar. yaklaşık iki-üç aydır çok zor durumdayım. uykularım bölük pörçük. çok korkuyorum. bu korkuyu başka şeylere odaklanarak atlatmak istiyorum ama olmuyor uykuya daldığımda neredeyse 5-6 tane kabus görüyorum. bu kabus aralarında uyanıyorum ve sürekli başımda bir kadın bekliyor. silahını üzerime doğrultuyor. ya da pencereden aşağı atlamam için bana baskıda bulunuyor. buna benzer şeyler. psikiyatrik bir tedavi sürecindeyim şu anda. daha doğrusu bir buçuk yıldan beri. yani bu tip şeyler başıma daha önceden de geldi ama bu derecede şiddetli değildi. doktorumla paylaştım o da stres dedi uyku ilacı verdi. ne yazık ki etki etmedi. ailemin haberi olmasın istiyorum bu durumdan. yeni taşındığımız için eşyamız çok az bu yüzden aynı odada uyuyoruz annem babam ve ben. gece ses çıkartıp onları üzerim diye çok korkuyorum. çıkmazdayım sanki. biliyorum benden çok daha kötü durumda olan insanlar var. bencillik etmek istemiyorum. bir hayvan sahiplenmek istiyorum yanımda olursa ona da bana da iyi gelir kanaatindeyim. böyle bir durum yaşayan varsa ve bana yardımcı olabilirse çok mutlu olurum.
 
Cok agir panik ataklar yasadim yillarca ilac kullanip 15 kilo aldim.bakirkoy mahzar osmanda nevroz bolumude yillarca terapi aldim ve terapiler sayesinde atlattim.hic panik atak gecirmiyorum ilacada ihtiyac duymuyorum .ilaclarinizi duzenli kullanip terapilerinizi ihmal etmeyin
 
Cok agir panik ataklar yasadim yillarca ilac kullanip 15 kilo aldim.bakirkoy mahzar osmanda nevroz bolumude yillarca terapi aldim ve terapiler sayesinde atlattim.hic panik atak gecirmiyorum ilacada ihtiyac duymuyorum .ilaclarinizi duzenli kullanip terapilerinizi ihmal etmeyin
Kaç yıl rahatsızlık yaşadınız ne kadar tedavi gördünüz
 
10 sene kadar rahatsizdim ilk 5 sene tam bir tedavi gormedim basladim biraktim hep
Agirlasinca 5 sene araliksiz tedavi ve terapi gordum 2 senedir hic ilac icmedim
 
Evet konusma seni neler huzursuz ediyor ne zaman nasil oluyor sen ne yapiyorsun nasil basa cikmalisin .bas3tmeyi ogrenince zaten iyilestim
 
X