Kizlar benim birde bir topluluga girmeye kalksam boynum kafam titriyo bazen yanliz kalincada oluyo boyle olan varmi aranizda
Sosyal fobi kaynaklı bi durum.Hamilelikle ilgisi yok.Kaç senedir panik atak teşhisin var? Sana tavsiyem biraz kendini tanı.Yani hangi durumlarda neler yaşıyorsun? Bunları en aza indirgemenin yollarını bul.Herşeyi ilaçtan bekleme. Çünkü ilaç yüzde yüz iyilik vermez.