Panik Atak Yaşayan Hamileler, Hamile adayları...

Zeniths · 8 Aralık 2018

esut85 .!.:
Bu başlıktan haberim yoktu.. şans eseri gördüm ve msjları hiç okumadan direk yorum yaz kısmına geldim.. çünkü mesajları okumak,yaşadıklarınızı okumak canımı yakıyor ve etkileniyorum..
Bu yüzden belki 1 kişiye bile faydası olur diye yazıyorum bu yorumu..

Geçmişimde yaşadığım,şuan gülüp geçtiğim şeyler yüzünden 6 sene panik atakla mücadele ettim. bunun 5 senesi aktif olarak antidepresan ve bazen ek ilaçla geçirdim.. terapiler ve paikiyatristler evet acımı dindiriyordu ama tedavi oluyormuydum? yoksa ilaç bittiğinde yine panik panik eczanenin yolunu öu tutuyordum? tabikii ilaca bağımlı hale gelmiştim..

Evleneceğim insan,bana herşeyin artıl güzel olduğunu olayın bende bittiğini,ilacı doktora danışarak yavaşça azaltmamı söyledi..Doktoruma sordum,azaltalım istekliysen dedi.. ilacı azaltırken tabikii bu illet fazlaca gelmeye başladığı için rahatlatıcı videolar aradım youtubede.. ne bilim meditasyon,gevşeme vs.. gözler kapalı,sessiz ortamlarda yapılıyor fln filan.. bi tık rhtlama sağlıyordu.. ama sadece bi tık.. videoları izlerken mutlaka altındaki yorumları okurum,ve bir güzel etkilenirim yazılanlardan Ama iyiki okumuşum.. bi yorum vardı,nickini fln hatırlamıyorum ama şuna benzer bir yorumdu.. “arkadaşlar izzet güllü diye bir psikolog var onun videolarına bir bakın” (youtube) bu yorumu ciddiye alıp dediği adamın videolarını izlemeye başlamamla hayatım değişti diyebilirim.. Başta çok bayık geldi adam,hatta biraz gıcık oldum izlerken.. ama kapamadım(şükürler olsun) ve ilk videoyu tamamen izleyip bitirdiğimde bile bana bir rhtlama geldi.. sonrası size kalmış.. videoları izleyip kendinize telkinler vermeye devam etmeniz gerekiyor taa ki geçene kadar.. ben 10gün sonra ilacı tamamen bırakmıştım..

şuan 27 haftalık hamileyim, ve 1.5 senedir ilaç kullanmıyorum.. sıkıntılı geçirdiğim ilk gebeliğim ve düşükle biraz zor zamanlar yaşasamda,her sıkıştığımda bıkmadan izledim adamı ve hep ikna olup,huzurla uyudum.. hala daha bazen izliyorum.. 1 kere izlemek yanlış algılarımızı asla değiştirmiyor çünkü.. İnşallah birinize bile bir faydası dokunursa ne mutlu bana

Aynı tarih gözüküyor doğumumuz :)

Belis35 · 8 Aralık 2018

Zeniths .!.:
Aynı teşhisi banada koydu doktor yıllar önce ve gerçekten önemli değişikliklerde hastalanıyorum.

Benim ilk dedemin vefatıyla başladı hayattaki ilk kaybimdi sonra evlendim ailemden başka bir şehire ozman sonra kızım doğdu sonra kızkardeşim evlendi ilk ozman acillik oldum 1.5 sene ilaç kullandım ve en son 2. Çocuğumu kucagima aldim tekrar ilaca başladım psikolog dediki eğer tedaviden kaçarsan her yeni ve kayıplarda tetikler kardeşin askere gider aynı olursun anneni babanı kaydersin aynı olursun

Lulugul · 8 Aralık 2018

MelbayBelis .!.:
Sendemi akşam kullanıyosun bende akşam içiyorum 7 de gece içersen uyku bozukluğu sabah içersem öğlen uyku yapıyor en güzeli 7 de ayarladım hergün aynı saatte

hiç akşam içmedim hayatımda. hatta bugün onu düşündüm forumdaki hanımlardan birine sorayım akşam içmek nasıl bir deneyim diye... ben hep sabah 8-9 arası içiyorum. uyku tahammül edilmeyecek derecede olmuyordu hamilelikten önce. zaten hamilelikten sonra 4 aydır o kadar huzursuz uyudum ki, keşke uyku yapsa da ağız tadı ile biraz uyusam diyorum:) inşallah işe yarar bu doz inşallah

Belis35 · 8 Aralık 2018

Lulugul .!.:
hiç akşam içmedim hayatımda. hatta bugün onu düşündüm forumdaki hanımlardan birine sorayım akşam içmek nasıl bir deneyim diye... ben hep sabah 8-9 arası içiyorum. uyku tahammül edilmeyecek derecede olmuyordu hamilelikten önce. zaten hamilelikten sonra 4 aydır o kadar huzursuz uyudum ki, keşke uyku yapsa da ağız tadı ile biraz uyusam diyorum:) inşallah işe yarar bu doz inşallah

Ben hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimi

Panik Esra · 9 Aralık 2018

MelbayBelis .!.:
Ben hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimi

Hamilelikten önce kullndıgın ilacımı içiyorsun canım şuan doktora sordun mu neden etki etmiyormuş bişey dedi mi bende hamilelikten önce paxera 10 mg kullanıyordum çok iyiydim şuan lustral kullanıyorum odaha yüksek ama tam etki göremedim bu da beni korkutuyor fayda etmeyecek mi acaba diye

MelbayBelis .!.:
Ben hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimi

Lulugul · 9 Aralık 2018

Panik Esra .!.:
Hamilelikten önce kullndıgın ilacımı içiyorsun canım şuan doktora sordun mu neden etki etmiyormuş bişey dedi mi bende hamilelikten önce paxera 10 mg kullanıyordum çok iyiydim şuan lustral kullanıyorum odaha yüksek ama tam etki göremedim bu da beni korkutuyor fayda etmeyecek mi acaba diye

Aybı sıkıntı bende de var. Gerçi benim bugün tam doza yükseltmemin ikinci günü. Sıkıntılarım arttı. Sizce ilacı arttırmakla mı ilgili? Ne zaman etki eder acaba? Ya işe yaramazsa :KK43:

Panik Esra · 9 Aralık 2018

Bekle bakalım biraz canım devam ederse doktoruna görüşürsün

Panik Esra · 10 Aralık 2018

Selam hamişler nasılsınız nasıl gidiyor. Dogum yapan yok mu

Belis35 · 11 Aralık 2018

Lulugul .!.:
Aybı sıkıntı bende de var. Gerçi benim bugün tam doza yükseltmemin ikinci günü. Sıkıntılarım arttı. Sizce ilacı arttırmakla mı ilgili? Ne zaman etki eder acaba? Ya işe yaramazsa

Ne durumdasın canim ilaca alisabildinmi ben dün ciparoexi yarına düşürdüm çok fazla iç daralması yapmaya basladi kullandıkça gece uykularım hala düzelmedi birde reglym başladı onu tetikledi bilmiyorum 1 kutu bitti hiç bir değişiklik yok çok sıkıldım bu durumdan gerçekten

Lulugul · 11 Aralık 2018

MelbayBelis .!.:
Ne durumdasın canim ilaca alisabildinmi ben dün ciparoexi yarına düşürdüm çok fazla iç daralması yapmaya basladi kullandıkça gece uykularım hala düzelmedi birde reglym başladı onu tetikledi bilmiyorum 1 kutu bitti hiç bir değişiklik yok çok sıkıldım bu durumdan gerçekten

hayır canım ne yazık ki düzelme yok bende.. hatta çok iç sıkıntısı var, daha da arttı. gece uykularım berbat. bugün 4. günüm. doktorumu aradım uzun sürede tepki verir sabredin dedi. biraz daha tam doz denesen? direnç gösteriyor vücudun alışabilir. yarıma düşürmek de sarsmasın? nasıl etkiledi yarım doz

asyouare · 11 Aralık 2018

Lulugul .!.:
hayır canım ne yazık ki düzelme yok bende.. hatta çok iç sıkıntısı var, daha da arttı. gece uykularım berbat. bugün 4. günüm. doktorumu aradım uzun sürede tepki verir sabredin dedi. biraz daha tam doz denesen? direnç gösteriyor vücudun alışabilir. yarıma düşürmek de sarsmasın? nasıl etkiledi yarım doz

Hanımlar hepimizin durumu aynı gibi ben de 3 haftadır kullanıyorum düzelmeyi bırak arttı her şey. Çok çaresiz hissediyorum kabuğuma sığamıyorum ne yapacağımı şaşırdım. Çocuk olduğunda ne yapıcam vs. Vücudumun heryeri ağroyor düşünceler çileden çıkarıyor.

Lulugul · 11 Aralık 2018

asyouare .!.:
Hanımlar hepimizin durumu aynı gibi ben de 3 haftadır kullanıyorum düzelmeyi bırak arttı her şey. Çok çaresiz hissediyorum kabuğuma sığamıyorum ne yapacağımı şaşırdım. Çocuk olduğunda ne yapıcam vs. Vücudumun heryeri ağroyor düşünceler çileden çıkarıyor.

kaç haftalık hamilesiniz? hangi ilacı kullanıyorsunuz?
biliyor musunuz ben dün ilk defa papatya çayı içtim bir ufak bardak. çok işe yaradı. ilacınızın yanında çok bunaldığınızda bir kaşık passiflora içmeyi denediniz mi? bazı hekimler xanax da verebiliyor sordunuz mu?

asyouare · 11 Aralık 2018

Lulugul .!.:
kaç haftalık hamilesiniz? hangi ilacı kullanıyorsunuz?
biliyor musunuz ben dün ilk defa papatya çayı içtim bir ufak bardak. çok işe yaradı. ilacınızın yanında çok bunaldığınızda bir kaşık passiflora içmeyi denediniz mi? bazı hekimler xanax da verebiliyor sordunuz mu?

Lustral 50mg içiyorum. 2 gündür çok çok kötüyüm. Geceleri rahattım en azından bir gün daha bitti diye seviniyordum. Şimdi gecceleri ağlıyorum umutsuzluk içinde. Tek yapabildiğim Allaha yalvarmak. Ve garip olan bu yaşadıklarıma anlam verememem. 7-24 anksiyete olur mu arkadaşlar bünye buna nasıl dayansın.

Lulugul · 11 Aralık 2018

asyouare .!.:
Lustral 50mg içiyorum. 2 gündür çok çok kötüyüm. Geceleri rahattım en azından bir gün daha bitti diye seviniyordum. Şimdi gecceleri ağlıyorum umutsuzluk içinde. Tek yapabildiğim Allaha yalvarmak. Ve garip olan bu yaşadıklarıma anlam verememem. 7-24 anksiyete olur mu arkadaşlar bünye buna nasıl dayansın.

sizi çok çok iyi anlıyorum 24 saat çekiyorum ben de. aşırı bir yorgunluk hissediyorum artık, bıkkınlık içindeyim. . akşam kendimi sokağa atıp ağlayarak yürüdüm. kaç gündür içiyorsunuz ilacınızı?

Eddai · 11 Aralık 2018

Nasılsınız kızlar yarın Doğumu başlatacak doktorum günüm doldu. Benim Doğumdan korkum yok ama Doğumdan sonra ya daha kötü olursam bebeği istemezsem bide ya delirirsem Çocuklar napcak ortada kalırsa kim bakar beynimi susturamıyorum kafayı Yicek gibi hissediyorum bazen

Panik Esra · 11 Aralık 2018

Eddai .!.:
Nasılsınız kızlar yarın Doğumu başlatacak doktorum günüm doldu. Benim Doğumdan korkum yok ama Doğumdan sonra ya daha kötü olursam bebeği istemezsem bide ya delirirsem Çocuklar napcak ortada kalırsa kim bakar beynimi susturamıyorum kafayı Yicek gibi hissediyorum bazen

Korkma canım delirmezsin delirmiyorsun senelerdir var bende delirmedim

sen bebeğine odaklan şuan dogumdan sonra herşey çok güzel olacak de hayırlı haberlerini bekliyoruz canım bizi haberi bırakma sağlıkla al bebişini kıcagına inşallah

asyouare · 11 Aralık 2018

Lulugul .!.:
sizi çok çok iyi anlıyorum 24 saat çekiyorum ben de. aşırı bir yorgunluk hissediyorum artık, bıkkınlık içindeyim. . akşam kendimi sokağa atıp ağlayarak yürüdüm. kaç gündür içiyorsunuz ilacınızı?

21 gün oldu ben ilaca olan inancımı yitirdim. Şu günlerim dolsun yeter diyorum ama bi yandan da çocuk doğunca bu böyle devam ederse ne yaparım diyorum. Bunlar anksiyetemizin bize söyledikleri bunu da biliyoruz. Ama çaresizlik hissi gerçekleri görmemizi engelliyor. Hayat benim için bitti, bundan sonra hiç bi işe yaramam, mesleğimi yapamayacağım, çocuğuma bakamayacağım gibi milyon tane kaygı hücum ediyor. Ama bu bizim hastalığımız ve tedavisi var bunu hiç unutmamamız lazım. Bir gün rahatlayıp normall hayata döneceğiz daha önce döndük. Hamileliği böyle geçirmek nasipmiiş Allahın bi bildiği vardır deyip çile doldurucaz. Her gecenin bir gündüzü vardır unutmayalım.

asyouare · 11 Aralık 2018

Eddai .!.:
Nasılsınız kızlar yarın Doğumu başlatacak doktorum günüm doldu. Benim Doğumdan korkum yok ama Doğumdan sonra ya daha kötü olursam bebeği istemezsem bide ya delirirsem Çocuklar napcak ortada kalırsa kim bakar beynimi susturamıyorum kafayı Yicek gibi hissediyorum bazen

Hadi hayırlısı olsun rahat bir doğum olur inşallah. Siz bu süreçte tedavi gördünüz mü ilaç kullandınız mı?

Panik Esra · 11 Aralık 2018

asyouare .!.:
21 gün oldu ben ilaca olan inancımı yitirdim. Şu günlerim dolsun yeter diyorum ama bi yandan da çocuk doğunca bu böyle devam ederse ne yaparım diyorum. Bunlar anksiyetemizin bize söyledikleri bunu da biliyoruz. Ama çaresizlik hissi gerçekleri görmemizi engelliyor. Hayat benim için bitti, bundan sonra hiç bi işe yaramam, mesleğimi yapamayacağım, çocuğuma bakamayacağım gibi milyon tane kaygı hücum ediyor. Ama bu bizim hastalığımız ve tedavisi var bunu hiç unutmamamız lazım. Bir gün rahatlayıp normall hayata döneceğiz daha önce döndük. Hamileliği böyle geçirmek nasipmiiş Allahın bi bildiği vardır deyip çile doldurucaz. Her gecenin bir gündüzü vardır unutmayalım.

Umutsuzluğa kapılma canım bak kendin ne güzel söylüyorsun önceden ilaç işe yaramış bundan a Sonra da yarayacak inşallah güzel düşün güzel olsun. Çok şükür bende eskisi kadar olmasa da iyiyim Buna şükür diyorum sabret bakalım 1 ayın dolunca belki başlar etki göstermeye hamilelik hormınalrı da malum canım

asyouare · 11 Aralık 2018

Panik Esra .!.:
Umutsuzluğa kapılma canım bak kendin ne güzel söylüyorsun önceden ilaç işe yaramış bundan a Sonra da yarayacak inşallah güzel düşün güzel olsun. Çok şükür bende eskisi kadar olmasa da iyiyim Buna şükür diyorum sabret bakalım 1 ayın dolunca belki başlar etki göstermeye hamilelik hormınalrı da malum canım

İnşallah.. Ya inanır mısınız hayatı bu şekilde nasıl sürdürebilirim planları yapmaya başladım. Öğretmenim ben. Mesleği bıraksam çocuğu bakabilsem yeter demeye başladım.

Panik Atak Yaşayan Hamileler, Hamile adayları...

Aktif Üye

Üye

Yeni Üye

Üye

Üye

Yeni Üye

Üye

Üye

Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Üye

Yeni Üye

Benzer Konular