“Panik Atak Hastasıyım” diyor, ama??

Panik atagim var ucak ve asansorden etkilenmem ama herkesin atagini tetikleyen sey farklidir ondan anlayamazsin ama ben ilaclarima ara vermistim 1 hafta hasta yattim ilaclar fayda edene kadar yani panik atak hastalari mutlaka etrafi tarafindan biliniri yakinmissinda anlardinizda herhalde
Evet yakınız. Bunun ilacı falan yok. Kafasına taktığı konularda her insana ne oluyorsa ona da oluyor. O kadar.
 
Velev ki panik atağa sahip olsun, sesini duyduğumda bütün olumlu enerjimin çekildiği biri benden kıymetli mi?

Atsan atılmaz yapıda olacak biri en fazla annedir, anneniz olduğunu da düşünmüyorum. Sorgulamam bile belli yalan söylediği de.
Görümcenizi de atsanız atamazsınız ☺️
 
panik atak değil ama psikolojisi bozuk. demagoji bozukluğu var. böyle tipler var gerçekten kendilerini hasta gibi gösterip ilgi odağı olmayı bekliyorlar. bana çok tuhaf gelen şeylerden birisidir. instagramda serumlu kol paylaşmanın bir versiyonu.
Aynen öyle. Örneğinize çok güldüm
 
Panik atagim var,ucak ve asansör sıkıntım yok.
Sevdigim biri yanimda denize girip boyun hizasından yukarı yere gidince panik atagim tutar ve nefes alamam aglarim bogulurum minik bir ornek bu. Herkesin tepkileri ayni olacak diye bir durum yok.
Merak ettiğim buydu İşte. Olmazsa olmazlar. Ok teşekkürler..
 
Ben panik atak hastasıyım asansörde uçağa binerim panik atagi çok ağır atlattım açıklık bile oldum bı anda iç sıkıntısı basıyor nefes alamiyo gibi oluyonuz kalp çarpıntısı ölüm hissi geliyor
Sürekli kullandığınız bir ilaç var mı? Veya panik atak geldiğinde almanız gereken bir ilaç?
 
Bende 5 yıldır panik atak hastasıyım mesela bende ölüm korkusu olmuyor. Şöyle ki bir konuya ya da bir olaya çok üzüldüysem eğer o günün gecesi gece uykumda başlıyor ataklar ne uyuduğumu anlarım ne uyandığımı yoğun bir baş ağrısıyla kalkarım ve ataklarım gün boyu ne zaman geleceği belli olmadan gelir 2-3 dk sürer ve geçer o an elim ayağım buz keser kalbim hızlı atar soğuk soğuk terlerim bunları yaşamımın sebebide bir anda bulunduğum ortamdan farklı bi ortama girmiş gibi olurum ve kafayı yicek delircek gibi hissederim kendimi o an orda olduğuma kendimi inandırmam içinde mutlaka birinin elini tutmam ya da dokunmam gerekir. Malesef ben biraz ağır geçiriyorum ve bu bir gün yaşadığım atakların etkisi üç gün beni sallıyor sersem ediyor. Yani kısacası panik atak hastası olsa mutlaka yanında sürekli bulunan biri anlar ben söylesem bile benim çevremdekiler o gün atak geçirdiğimi bilirler anlarlar belli ediyorum çünkü belki kişiden kişiye değişir ama bence ilgi görmek istediği için yalan söylüyor olabilir
 
Sanmam, işine yarayacak yalanları kullanıyor gibi.
Ayrıca panik atak olsa bile senin sorumluluğunda değil o kişi, insanlar panik atak diye bize het höt yapmalarına izin verecek değiliz
Zaten mesafeli olmamın sebebi de budur. Sanırım o da bu duruma çok takılıyor.
 
Bende 5 yıldır panik atak hastasıyım mesela bende ölüm korkusu olmuyor. Şöyle ki bir konuya ya da bir olaya çok üzüldüysem eğer o günün gecesi gece uykumda başlıyor ataklar ne uyuduğumu anlarım ne uyandığımı yoğun bir baş ağrısıyla kalkarım ve ataklarım gün boyu ne zaman geleceği belli olmadan gelir 2-3 dk sürer ve geçer o an elim ayağım buz keser kalbim hızlı atar soğuk soğuk terlerim bunları yaşamımın sebebide bir anda bulunduğum ortamdan farklı bi ortama girmiş gibi olurum ve kafayı yicek delircek gibi hissederim kendimi o an orda olduğuma kendimi inandırmam içinde mutlaka birinin elini tutmam ya da dokunmam gerekir. Malesef ben biraz ağır geçiriyorum ve bu bir gün yaşadığım atakların etkisi üç gün beni sallıyor sersem ediyor. Yani kısacası panik atak hastası olsa mutlaka yanında sürekli bulunan biri anlar ben söylesem bile benim çevremdekiler o gün atak geçirdiğimi bilirler anlarlar belli ediyorum çünkü belki kişiden kişiye değişir ama bence ilgi görmek istediği için yalan söylüyor olabilir
Sizin durumunuzu okuduktan sonra onda panik atak olmadığına iyice emin oldum. Teşekkürler. Umarım sizinki de bir daha tekrarlamaz.
 
ben de aksine bırakın belki var belki yok buna kafa bile yormayın diyorum. biri sizi kendine rakip seçerse onla savaşmamayı seçin siz de. inanın daha tatlı bir nakavt oluyor.

benim de hayatımda böyle biri oldu arkadaşımdı uzaklaştım kurtulamadım hala rakip mod devam ediyordu sonra ben tamamen onun rakibi olabileceği konumdan kendimi değiştirdim (ama amacım onun için değildi kendim başka sebeplerden yaptım bu da yan artısı oldu) şu an gördüğüm bildiğim kadarıyla yolunu şaşırmış durumda çünkü hırslanıp da kendine motivasyon aracı yapabileceği biri kalmadı kendiyle baş başa :KK66:

inanın kafa yormaya değmez. en yakınınız olsa bile değmez.
 
ben de aksine bırakın belki var belki yok buna kafa bile yormayın diyorum. biri sizi kendine rakip seçerse onla savaşmamayı seçin siz de. inanın daha tatlı bir nakavt oluyor.

benim de hayatımda böyle biri oldu arkadaşımdı uzaklaştım kurtulamadım hala rakip mod devam ediyordu sonra ben tamamen onun rakibi olabileceği konumdan kendimi değiştirdim (ama amacım onun için değildi kendim başka sebeplerden yaptım bu da yan artısı oldu) şu an gördüğüm bildiğim kadarıyla yolunu şaşırmış durumda çünkü hırslanıp da kendine motivasyon aracı yapabileceği biri kalmadı kendiyle baş başa :KK66:

inanın kafa yormaya değmez. en yakınınız olsa bile değmez.
O kadar kendi halimdeyim ki. Haklısınız, tamamen katılıyorum. İnsanlar bunu neden yapar anlaşılabilir gibi değil.
 
Herkese Merhaba;
Arkadaşlar, hani bazı insanlar vardır, hayatınızdan çıkarmanızın imkansız olduğu.

Şimdi; benim de çevremde böyle biri var. Hayatımdan çıkarmam mümkün değil, o derece yakın. Ancak, mesafeli kişiliğimden dolayı sağlam bir duvar ördüğümü düşünüyorum. Aramızda bağıra bağıra soğuk savaş var. Bu kişinin bırakın kendisini görmeyi, sesini duyduğum anda tüm olumlu enerjim sanki elektrikli süpürge ile 1 saniyede çekiliyor.

Neyse uzatmayayım; bu kişi seneler önce, aileden tutun tüm çevresine panik atağı olduğunu ve üzücü bir olay yaşamaması gerektiğini söylemiş. Bizde olduğu bir gün alkol mü almıştı nedir, bana aslında panik atağı olmadığını, çevresindekilerin kendisini üzmemesi ve hep onu pohpohlamaları için yalan söylediğini, herkesin de inandığını söylemişti. Gerçekten de herkes bu kişinin azıcık yüzü düşse şaklabanlık yapıyor ve ben bu olaya dayanamıyorum. Çünkü bir şekilde ne olursa olsun, yaşadıklarının ucu bana dokunuyor. O derece yakın biri maalesef.

Çevremde doktorların teşhis ettiği 2 tane panik atak hastası arkadaşım var. İkisi de ne uçağa biniyor ne de asansöre. Bu kişi de uçaklardan inmez ve hiç ölüm korkusundan bahsettiğini de duymadım.

Eğer gerçeği öğrenirsem benim için çok şey değişecek, o nedenle de öğrenmek istiyorum. İnternetten aradığım bilgiye ulaşamadım. O yüzden; panik atağı yaşayanlara veya bilgisi olanlara şunu sormak istiyorum; bu belirtiler (uçak ve asansör) panik hastalığının olmazsa olmazı mıdır? Kafasına bir şey taktığı geceler Uyurken nefes alamadığını ve kalbinin hızlı attığını söylüyor o kadar. Panik atak sadece bununla sınırlı olabilir mi? Biraz uzun oldu. Şimdiden çok teşekkür ederim.

GÜNCELLEME: çok ilginç bir şey oldu. Konu hakkında beynimde ve kalbimde yaşadığım tüm sıkıntı, yayınlama butonuna basmamla sona erdi. Bu nasıl oldu hiç anlamadım. İçim temizlendi sanki. Kesinlikle bir mucize. Bana, yüzlerce kez hata yapan O kişiyi, tüm hatalarına rağmen affediyorum, bitti. Umarım konu açan herkese de aynı şey oluyordur. Yorum yazan arkadaşlara tekrar teşekkür ederim.

Son olarak; bu kişi benimle anlamsız bir maraton halinde olduğu için hastalığı gerçekse de saklama ihtimali çok yüksek. O yüzden bana yalan söylemiş olması mümkün. Madem itiraf etmiş neden kurcalıyorsun diyen hanımlar İçin açıklama gereği duydum.

bir panik bozukluk hastasının ağzından süreci okuyabilirsiniz, belki faydası olur :)
 
X