- 29 Ekim 2014
- 1.102
- 1.348
- 83
- Konu Sahibi diet killer
- #1
Merhaba,
Bu yaşıma kadar öfkemi kontrol edemediğim için başıma gelmeyen kalmadı. Yaşım ilerledikçe kontrol etmeyi öğrenmeye başladım fakat hala yeterli değil.
Ailemi ve sevdiklerimi çok üzebiliyorum. Artık dostlarıma karşı öfke patlaması hiç yaşamıyorum. Bazen aileme bazen de hayatımın aşkına karşı öfke patlaması yaşıyorum.
Nişanlımın ailesi nişan sürecinde çok düşüncesizce bir şey yaptı (ne yaptıklarını anlatmak istemiyorum, kimliğimi açık etmek istemiyorum. Ne olur ne olmaz) Bu düşüncesizliklerini affedemiyorum sürekli sinir krizi geçirecek raddeye gelip nişanlıma patlıyorum. En son gerçekten onun karakteriyle alakalı çok ağır konuştum, adam ayrılmak istedi dolayısıyla. Birkaç gün düşünecek sonra görüşeceğiz. Onu kaybetmek istemiyorum o benim hayatımın aşkı. Onun eşi, çocuklarının annesi olmak istiyorum. Profesyonel destek alacak param da yok, sizden nasihat almak istiyorum. Ne yapacağım ben şimdi?
GÜNCELLEME:
Nişanlımla hala görüşmedik ama görüşmek için birkaç gün sonrasına anlaştık. Bu arada öfkeme karşı savaş başlattım umarım geç kalmamışımdır. Bir hafta içimde öğreneceğim geç kalıp kalmadığımı...
Benzer sıkıntıları yaşayanlar varsa olumlama topici açtım, beklerim.
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/ofke-stres-kontrolu-ve-olumlama-grubu.1035774
GÜNCELLEME:
Nişanlımla bütün sorunlarımızı çözdük, harika ilişkimize aynen geri döndük.
Ben ise özel olarak öfke ve stres kontrolü için bir şeyler yapmaya başladım. İBB'nin psikolojik danışmanlık merkezlerine gideceğim, ayrıca olumla meditasyonları yapıyorum.
Bu yaşıma kadar öfkemi kontrol edemediğim için başıma gelmeyen kalmadı. Yaşım ilerledikçe kontrol etmeyi öğrenmeye başladım fakat hala yeterli değil.
Ailemi ve sevdiklerimi çok üzebiliyorum. Artık dostlarıma karşı öfke patlaması hiç yaşamıyorum. Bazen aileme bazen de hayatımın aşkına karşı öfke patlaması yaşıyorum.Nişanlımın ailesi nişan sürecinde çok düşüncesizce bir şey yaptı (ne yaptıklarını anlatmak istemiyorum, kimliğimi açık etmek istemiyorum. Ne olur ne olmaz) Bu düşüncesizliklerini affedemiyorum sürekli sinir krizi geçirecek raddeye gelip nişanlıma patlıyorum. En son gerçekten onun karakteriyle alakalı çok ağır konuştum, adam ayrılmak istedi dolayısıyla.
Birkaç gün düşünecek sonra görüşeceğiz. Onu kaybetmek istemiyorum o benim hayatımın aşkı. Onun eşi, çocuklarının annesi olmak istiyorum. Profesyonel destek alacak param da yok, sizden nasihat almak istiyorum. Ne yapacağım ben şimdi?GÜNCELLEME:
Nişanlımla hala görüşmedik ama görüşmek için birkaç gün sonrasına anlaştık. Bu arada öfkeme karşı savaş başlattım umarım geç kalmamışımdır. Bir hafta içimde öğreneceğim geç kalıp kalmadığımı...
Benzer sıkıntıları yaşayanlar varsa olumlama topici açtım, beklerim.
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/ofke-stres-kontrolu-ve-olumlama-grubu.1035774
GÜNCELLEME:
Nişanlımla bütün sorunlarımızı çözdük, harika ilişkimize aynen geri döndük. Ben ise özel olarak öfke ve stres kontrolü için bir şeyler yapmaya başladım. İBB'nin psikolojik danışmanlık merkezlerine gideceğim, ayrıca olumla meditasyonları yapıyorum.
Son düzenleme:
benim eşim tarasta güvercin beslio son 3 senedir ilk sene herşey normaldi bana zaman ayırabiliodu iyidik ama şimdi sürekli güvercinlerin yanında işten gelir gelmez yukarı çıkıo 2 saat onlarla ilgilenio izin günleri de tam gün onlarla birlikte hiç bana vakit ayırmıyor bazan kızıyorum söyleniyorum fare zehri koyup öldüresim gelio bazen ama kıyamıom onların suçu yok ama benimle ilgilenmi ne yapmam lazım bilmiom işten gelio direk yukarı ben kayın babam la birlikte yemek yiyiom sonra ona ayrı hazrlym akşamları bi sohhbetimiz yok eve de geldiğinde yatana kadar güvercin videoları izlio onlar için araştırma yapıo bana hiç vakit ayırmıyor 
