Ocak&Şubat 2018 anneleri gelin beraber bekleyelim meleklerimizi :)

Hymph .!.:

bol su içip hafif yürüyüş bana iyi geldi canım. Tuzu azalttım ama tansiyonum düşük bu seferde baş dönmesi yaptı bende de. O yüzden tuzu biraz orta halli kullanmaya çalışıyorum. Ödem olunca resmen ayaklarım zonkluyodu. Biraz daha rahatladım ama bence hala ödemim var muhtemelen seninde öyledir

Genişletmek için tıkla...

tuz hep az yerim zaten normalden su da içiyorum bayramda düzenli içemedim ama ödem yolculukta oldu çok mola veremeyince. benimde tansiyonum düşük en yüksek 12 oldu genelde 8-10 arası çıkıyor. yüksek olması ii değilmiş sanırım. inşallah hafta sonu dinlenebilirsem geçer..

cerenkar .!.:

cnm tüm mesajları okuyamadım nasıl oldun...

Genişletmek için tıkla...

Bugün tekrar doktora gittim canım kanama alanı varmış tehliken var dedi doktor yatıyorum sürekli

cerenkar .!.:

Ne güzel cnm keşke bende almamış olsam tatil dönüşü 4 kg gördüm ama ödeminde etkisi var sanırım.. önemli olan bebekler sağlıklı olsun da

Genişletmek için tıkla...

Haklısın canım ama dün yine tartıldım hala 69 kiloyum. Hamile kaldığımda 76 ydım. Bilemiyorum...

Kizlar sabahtan beri hafif yanma var bende enfeksiyon sanırım. Bol bol su icince geciyor ama gun icin su icmeyi unutursam geri dönüyor doktora gitmelimiyim sizce? Onumuzdeki hafta ayrintili icin gidicem zaten o zamana kadar ertelesem cok sorun olur mu acaba bol bol su icsem kendi kendime atlatamaz miyim

Benim göbeğim hala pek çıkmadı. Dun veli toplantisi yaptim kimse anlamadi hamile oldugumu bende tanışır tanışmaz ben ogretmeninizim ayrica hamileyim demek istemedim. Pek etik gelmedi. Ilerleyen günlerde soylemeyi düşünüyorum.

merci_88 .!.:

Kizlar sabahtan beri hafif yanma var bende enfeksiyon sanırım. Bol bol su icince geciyor ama gun icin su icmeyi unutursam geri dönüyor doktora gitmelimiyim sizce? Onumuzdeki hafta ayrintili icin gidicem zaten o zamana kadar ertelesem cok sorun olur mu acaba bol bol su icsem kendi kendime atlatamaz miyim

Genişletmek için tıkla...

Canıö kuzenimde idrar yolu enfeksiyonu geçiriyodu doktor tek kullanımlık ilaç vermişti oda korktu ama doktor demişki enfeksiyonun verdiği zararın yarısını vermez diyince kullandı ilacı. Bence git derim ben

selam kızlar :)

Benim bebeğim de erkek. 17+2 'deyim. Henüz sadece 1 kg aldım zaten diyetisyenim çok almamam lazım İkili testim iyi çıktı şükür. Haftaya detaylı ultrasonum var. Kolay hamilelikler hepimize...

merci_88 .!.:

Kizlar sabahtan beri hafif yanma var bende enfeksiyon sanırım. Bol bol su icince geciyor ama gun icin su icmeyi unutursam geri dönüyor doktora gitmelimiyim sizce? Onumuzdeki hafta ayrintili icin gidicem zaten o zamana kadar ertelesem cok sorun olur mu acaba bol bol su icsem kendi kendime atlatamaz miyim

Genişletmek için tıkla...

Canm hafif yanma diyorsun bol su içince de sıkıntı kalmıyorsa suyla halledersin hic ilaca gerek yok benim enfeksiyon tavandı cok feciydi o tek kullanımlık tozu boyle ileri durumlar icin veriyolar ki rahatlatsın diye. Beraberinde de bi ilac veriyolar ben sadece tozu kullandm 2 gun de ilacı kullandım ve bırakıp bol suya gectim cok sukur hic bisey yok seninki hayde hayde idare eder ama en az 2.5-3 lt icmelisin

estherr .!.:

Bugün tekrar doktora gittim canım kanama alanı varmış tehliken var dedi doktor yatıyorum sürekli

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun cnm atlatırsın inşallah

Esra Ali .!.:

Haklısın canım ama dün yine tartıldım hala 69 kiloyum. Hamile kaldığımda 76 ydım. Bilemiyorum...

Genişletmek için tıkla...

Bebeğin sağlıklı ise sıkıntı etmene gerek yok ona yararlı şeyler yemeye çalış..

merci_88 .!.:

Kizlar sabahtan beri hafif yanma var bende enfeksiyon sanırım. Bol bol su icince geciyor ama gun icin su icmeyi unutursam geri dönüyor doktora gitmelimiyim sizce? Onumuzdeki hafta ayrintili icin gidicem zaten o zamana kadar ertelesem cok sorun olur mu acaba bol bol su icsem kendi kendime atlatamaz miyim

Genişletmek için tıkla...

bol su iç cnm bendede çıkmıştı ilaç vermedi doktor ama bayramda düzenli su içemedim şu an başladım yeniden içmeye.. inşallah gittiğimde geçmiş olur

mondodo .!.:

selam kızlar :)

Benim bebeğim de erkek. 17+2 'deyim. Henüz sadece 1 kg aldım zaten diyetisyenim çok almamam lazım İkili testim iyi çıktı şükür. Haftaya detaylı ultrasonum var. Kolay hamilelikler hepimize...

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin cnm detaylı 20.haftada başlamıyor mu..

cerenkar .!.:

Geçmiş olsun cnm atlatırsın inşallah

Genişletmek için tıkla...

İnşallah canımm

Kızlar bebeklerinizin hareketlerini hissediyor musunuz ? Ben bugune kadar çok yoğun hissediyordum ama öğleden sonra neredeyse hiç hareket etmedi endişe etmelimiyim sizce ?

Bende detayli ultrasonu 20. Haftadan itibaren diye biliyorum. Hatta ben 22ye kadar bekleyeceğim iyice büyüsün de herseyi net çıksın diye.

minikBirHayat .!.:

Kızlar bebeklerinizin hareketlerini hissediyor musunuz ? Ben bugune kadar çok yoğun hissediyordum ama öğleden sonra neredeyse hiç hareket etmedi endişe etmelimiyim sizce ?

Genişletmek için tıkla...

Canim tatli seyler ye uzan biraz. Onlar hareket ediyolar ama bazen biz hissetmiyoruz. Oyle biseydir seninkide

minikBirHayat .!.:

Kızlar bebeklerinizin hareketlerini hissediyor musunuz ? Ben bugune kadar çok yoğun hissediyordum ama öğleden sonra neredeyse hiç hareket etmedi endişe etmelimiyim sizce ?

Genişletmek için tıkla...

bende bazı günler çok yoğun hissediyorum ama bazı günler çok seyrek kıpırdıyo. Sanırım onlarda bizimle yoruluyo :)

estherr .!.:

Bugün tekrar doktora gittim canım kanama alanı varmış tehliken var dedi doktor yatıyorum sürekli

Genişletmek için tıkla...

canım korkma benim de kanama alanım vardı.hiçbir iş yapma sadece yat tuvalete git. ben o şekilde atlattım. ne zaman ayağa kalksam lekem oluyordu. bir aya kadar hep düşük tehlikesi dendi bana. içini ferah tut. plesantan aşağıda mı? benimki aşağıda ve öndeydi çok şükür rahim büyüdükçe yukarı çıktı kanama leke kesildi

merci_88 .!.:

Kizlar sabahtan beri hafif yanma var bende enfeksiyon sanırım. Bol bol su icince geciyor ama gun icin su icmeyi unutursam geri dönüyor doktora gitmelimiyim sizce? Onumuzdeki hafta ayrintili icin gidicem zaten o zamana kadar ertelesem cok sorun olur mu acaba bol bol su icsem kendi kendime atlatamaz miyim

Genişletmek için tıkla...

canım geçmiş olsun. benim bayramdan önce çıkmıştı enfeksiyon. tek kullanımlık toz ve bol su içtim.geçen hafta tekrar yoğun enfeksiyon çıktı.tek kullanımlık toz ve 10 günlük antibiyotik kulandım. 3 litre su içtim ve ilişki yasaktı. 5 gün sonra kontrole gittiğimde enfeksiyon çok azalmıştı. antibiyotiği 10 güne tamamla 10 gün daha ilişkiye girme ve doğurana kadar 3 litre su iç dedi. bence sen de çok geciktirme. sağlık ocağı bile idrar tahlilinden anlayabiliyor. bir de enfeksiyon nedeniyle idrarda protein pozitifti ödüm koptu gebelik zehirlenmesi oldum diye.

cerenkar .!.:

Hoşgeldin cnm detaylı 20.haftada başlamıyor mu..

Genişletmek için tıkla...

sen de hoşgeldin özlettin kendini :) nasıl geçti tatilin?

sizinle de paylaşayım madem topiğimizde diyetisyenimiz de var belki bir kaç öneri alırız
bu arada ben 10 kilo aldım

Kızlar bugün doktorumun verdiği hamile beslenme menüsü;


SABAH

1 çay bard portakal suyu veya ıhlamur şekersiz

1 haşlanmış yumurta

1 dilim kaşar veya beyaz peynir

1 tatlı kaşıüı pekmez

5 zeytin

2 etimek büyüklüğünde tam buğday ekmeği


ARA

1 büyük meyve

2 kuru kayısı


ÖĞLE

150 gr (5 yumurta büyüklüğünde) kırmızı et, balık, tavuk

1 porsiyon sebze yemeği

Karışık salata

1 porsiyon çorba/pilav/makarna/1 dilim fırın böreği

1 etimek büyüklüğünde tam buğday ekmeği


ARA

1 büyük meyve


AKŞAM

1 porsiyon sebze veya kurubaklagil yemeği

Karışık salata

1 porsiyon çorba/pilav/makarna/1 dilim fırın böreği

1 etimek büyüklüğünde tam buğday ekmeği


GECE

1 su bardağı süt

2 ceviz veya 10 fındık

2 kuru kayısı 1 adet hurma


2.üç ay ilave alınması gereken kalori 260-350

3.üç ay ilave alınması gereken kalori 450-500


Buradakinden daha fazla süt ürünü ve meyve tüketiyorum. Daha az corba tüketiyorum. Pilav yemiyorum ama haftada bir kere makarna yiyorum. Ekmek sabah 1 dilim ancak yiyorum. Protein ve karbonhidratı bayağı az aldığımı fark ettim. Haftaya kendi diyetisyenime gideceğim bakalım o ne verecek.sizinle paylaşırım..