• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Gebeliğe Hazırlık Ocak 2022 gebelik planlayanlar

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Canım pik e kadar 24 saat de bir mı yapıyorsun benim 14 gün önce bugün silikti demek erken yumurtldm diye dha yapmadım testi. Bugün adet oldum yani 14 gün önce yumurtlamiism çünkü bugün adet olduğuma göre ama o zaman test niye silik çıktı kafam karışik
Her gün aynı saatte yaptım testleri canim benim de baya geç oldu yumurtlama acaba kaçırmış olabilir misin
 
Benim cocuklugumda avokado yoktu cnm 🙈🙈🙈 Annen cok sansliymis :) Benim de avokado, brokoli, karnibahar ve deniz borulcesine bayilan bir oglum var. Ben hep ezerek limon zeytinyagi tuz esliginde tuketiyorum. Ama farkli sekilde de deniyeyim bundan sonra. Alinca disarida birakiyorum birini, sert bile olsa 2gunde olgunlasiyor. Sonra yiyecek olduklarimi buzdolabina koyuyorum. Orada uzun sure olgunlasmadan kaliyor. Yiyecegim zaman disari aliyorum yine olgunlasmasi icin.
Yaaa.😍 Ben çocukluğumdan bahsediyorsam bilin ki lise zamanlarım, eşim hep dalga geçer o çocukluk yılların değil diye.😂 Liseden öncesi hatırlamak istemediğim anılarla dolu olduğu için çocukluktan saymıyorum.🤷🏻‍♀️ Bir arkadaş daha yazmış dışarda bırakınca olgunlaşıyor diye, ben elma olmadığı zamanlar dışarda bırakırdım mıh gibi dururdu, yumuşamazdı.😂 Oğlunuzun harika bir beslenme tarzı var en sevdiğim şeyler.😋 şimdi karnabahar ve brokoli haşlayıp limonlu sarımsaklı bir sos döküp yemek vardı.🤩
 
Yaaa.😍 Ben çocukluğumdan bahsediyorsam bilin ki lise zamanlarım, eşim hep dalga geçer o çocukluk yılların değil diye.😂 Liseden öncesi hatırlamak istemediğim anılarla dolu olduğu için çocukluktan saymıyorum.🤷🏻‍♀️ Bir arkadaş daha yazmış dışarda bırakınca olgunlaşıyor diye, ben elma olmadığı zamanlar dışarda bırakırdım mıh gibi dururdu, yumuşamazdı.😂 Oğlunuzun harika bir beslenme tarzı var en sevdiğim şeyler.😋 şimdi karnabahar ve brokoli haşlayıp limonlu sarımsaklı bir sos döküp yemek vardı.🤩
Giderek yemek tarifleri topluluğuna dönüyoruz bu arada 😅Neyse kafalar dağılsın çok düşününce iyi olmuyo 😅
 
Ben baya araştırdım üstelik günlük alınan folik asit 400 mcg olmalıymış Buda tam o şekilde hoşuma gitti fiyatı da iyi geldi hemde balık yağı balık yemeyen biri olarak bana süper oldu
Bende en son folidays almistim onda da 400mcg ama ınofolicte mesela 200 mcg o yüzden sabah akşam kullanmak gerek
Benim aldığımda dvit b vit var ama bi dahakine aklımda olsun ayrı ayrı almaktansa
 
Yaaa.😍 Ben çocukluğumdan bahsediyorsam bilin ki lise zamanlarım, eşim hep dalga geçer o çocukluk yılların değil diye.😂 Liseden öncesi hatırlamak istemediğim anılarla dolu olduğu için çocukluktan saymıyorum.🤷🏻‍♀️ Bir arkadaş daha yazmış dışarda bırakınca olgunlaşıyor diye, ben elma olmadığı zamanlar dışarda bırakırdım mıh gibi dururdu, yumuşamazdı.😂 Oğlunuzun harika bir beslenme tarzı var en sevdiğim şeyler.😋 şimdi karnabahar ve brokoli haşlayıp limonlu sarımsaklı bir sos döküp yemek vardı.🤩
Olabilir de fistik, ben buyugum biraz 😁 Benim cocuklugumda kiwi yeni cikmisti, o kadar yani. Ama sizinle birlikte 🐣 yapmaya ugrasiyorum 😂😂😂
 
Havuç ne zaman yemek lazım sabah sordum da kimse cevap vermedi.1-7 yumurtlama haftam hangi gün yiyim ?
Avokado regliden sonraki gunlerde yenebilir herhalde, ortasina kadar. Yumurtanin gelisimi icin faydali oldugunu cok kez duydum. Havucu ilk kez burada duydum. O da pik mevzusundan sonra yenecek, catlamasi icin. Ama ben bu catlama ne kadar surede oluyor onu anlamadim daha. Birkac gun mu suruyor. 1 gunde mi oluyor pek bilmiyorum. Bu ay ben pek uyamadim. Insallah gelecek aya gerek kalmaz 🙏
 
Bence de 2 3gün kala yemeye başla pik de dahil
Böyle plan program yapıyoruz yediklerimiz içtiklerimiz takviyeler bi dünya annem şaşırıyo benim bunlardan seninle birlikte haberim oluyo ve 2 çocuğum var diyo akıl erdiremiyo 😅geçen döllenme animasyonu izlettim böyle mi oluyomuş diyo bu kadın cahil bi kadın değil bu arada öğretmendi emekli oldu ama haberi yok ihtiyacı olmamış hiç.
 
Avokado regliden sonraki gunlerde yenebilir herhalde, ortasina kadar. Yumurtanin gelisimi icin faydali oldugunu cok kez duydum. Havucu ilk kez burada duydum. O da pik mevzusundan sonra yenecek, catlamasi icin. Ama ben bu catlama ne kadar surede oluyor onu anlamadim daha. Birkac gun mu suruyor. 1 gunde mi oluyor pek bilmiyorum. Bu ay ben pek uyamadim. Insallah gelecek aya gerek kalmaz 🙏
Ben de buradaki tecrübeli kişilerden sorarak öğrenmeye çalışıyorum araştırıyorum sürekli bişeyler.Çok karışık herşey ve öğrenecek daha çok şey var
 
Back