Kesinlikle katılıyorum huy gibi bisiy... Besikte giren mezarda gider derler ya!!! Huyu bileceksin ona göre davranacaksin.
Tek bildigim şu korkmayacak ve kacmaya calismayacaksin!
Huy evet kendimce bununla böyle anlasiyorum evet babam da anksiyete var cok gergin bi tip....Huy ilginç bir benzetme oldu :) bağımlılıkta obsesyonlarda genetik eğilimi olan şeyler .
Genetikte oluyor ve çevresel faktörlerle tetikleniyor .
Kaçmak yerine verdiğimiz anlamı değiştirip bu kadar korkmamamiz lazim haklisiniz .
Daha sakin bakabilirsek bu davranışlara beynimiz strese girip tetiklenmez
Ve aynı rahatlama yollarını seçmez.
O zaman gerginliğe karşı yüklediğiniz fikirleri biraz rahatabilirsiniz .Huy evet kendimce bununla böyle anlasiyorum evet babam da anksiyete var cok gergin bi tip....
Ben de nefes egzersizleri yapiyorum ama bu ara yine bir gerginim, dinginlesemiyorum
Geçmiş olsun. Aynı takıntılar eşimde de çok ciddi boyutta vardı. İşe gidemeyip evden çıkamaz duruma gelmişti. İstanbul’da iyi bir psikaytristte ilaç tedavisi ile kısa sürede toparladı. Psikoterapi almadı sadece ilaç tedavisi idi.Düşünsel takıntılar var bende şizofren olma korkusu ile başladı. Kendimi kaybetmekten delirmek çıldırmaktan korkuyorum
Annem çok evham babam baskıcı idiBaban cok mu korumaci bi tip?
Annem çok evham babam baskıcı idi
Küçük gibi geldim de mi 39Yani işte. Mutlaka böyle bi öykü olur. Gece dışarı cikmana falan izin vermezlerdi heralde kac yasindasin canim bi de?
Küçük gibi geldim de mi 39
12 yıldır süreklilik arada olmasa da kullanıyorum. Bir ara baya iyiydim şimdi eski takıntılarım tekrar nüksetti. Bende şizofren olma korkusundan kaynaklı obsesyonlar var daha çok düşünsel takıntılar benimkisi. Mesela bi şizofren neler yapar ya bende onları yaparsam die korkular.Yo ondan diil yaşa göre bisey tavsiye ediyim dedim. Ayni yastaymisiz :) antidepresan kullandin mi hic bu zamana kadar. Bende de var okb ama eskiye gore baya azaldi tedaviden sonra. Tamamen gececek bisey degil bence ama =/ yine taktığım laflari oluo insanlarin. Ya da birinin bi esyasina degsem gidip el yikarim hala.
Merhaba aynı durum bende de var bunu nasıl atlattiniz yardımcı olabilir misiniz? 5 gündür ilaç kullanıyorum. Yeni başladım. Atlattiniz mı çok zor bir durum12 yıldır süreklilik arada olmasa da kullanıyorum. Bir ara baya iyiydim şimdi eski takıntılarım tekrar nüksetti. Bende şizofren olma korkusundan kaynaklı obsesyonlar var daha çok düşünsel takıntılar benimkisi. Mesela bi şizofren neler yapar ya bende onları yaparsam die korkular.
Ilacin ilk 15günü cok kötü gecer.15 günden sonra hersey normale döner.ferahlarsiniz.Merhaba aynı durum bende de var bunu nasıl atlattiniz yardımcı olabilir misiniz? 5 gündür ilaç kullanıyorum. Yeni başladım. Atlattiniz mı çok zor bir durum
Şu anda nasılsınız bu düşünceler gitti mi? Gittiyse ne kadar sürdüPsikiyatriste gittim ilac kullandim
Gitti evet, ilk bi kac ayda azalip bitti ama doktor kontrolünde bırakmak gerekŞu anda nasılsınız bu düşünceler gitti mi? Gittiyse ne kadar sürdü
Bu konuda tavsiye edebileceğiniz başka bir şey var mı ilaç dışında yaptığınız iyi gelen bir şey?Gitti evet, ilk bi kac ayda azalip bitti ama doktor kontrolünde bırakmak gerek
Şizofreni olma korkusu benimki. Sürekli düşünüyorum kendimi kontrol ediyorum. Ya oluyosam ya olduysam diye. Psikiyatristim OKB dedi fakat geçmek bilmiyor. İlacın 11. Günündeyim ne zaman etki edecek diye bekliyorum. Aşırı korku ve endişe yaşıyorum.Sizde ki takıntı nedir?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?