nlcn&dilan 'ın sohbet topiği buyrun kızlar :)

afıyettt olsun canım.. dıyettemısın???
evet bebem cok kararlıyım 50ye duscem 65 olmuşum şok geçırdım 59dum. ekmek seker tuz yag alsa yok böle otlarla takılıorum işte bide dogadanın 7otlu çay die bişeyı var ondan aldım onu içiorum bakalım inşallah sonuç alırım :18:
 

bennımde zayıflamam lazım dıyetısyene gıtcem bu ay bı gecsın.. aslında gecen kıs 55e dustum harıka olduu fızıgım... lahana suyuylaa.. hayatımda gordugum en etkılı kür lahana suyu...

esımde 5 ı 1 yerde cayından ıcıoo bakalım bı ıse yarıcak mı??
 
Son düzenleme:
valla bende o lahanayı denedım ama tansıyonum 6 ya düştü babam olmasa gebericektim gittim geldim resmen sonrada suyu koydugum siseleri komple doktum o gunden beri lahanadan kacıorum
 
valla oyle bebgm bın pısman oldum bunyem cok zayıf bnm kaldırmıo hıc bseyı dırek teslım bayraklarını cekıo yoksa bende cok ıstedım lahana suyunu devam ettrmeyı cunku bnmde baya bı tanıdıgım verdı. Ve dag kekıgını cay gıbı demlıyıp ıcıosun oda cok zayıflatıo komsumuz dogum kılolarını onla verdı ama onuda yapamadım oda acyp dusurdu tansıyonumu .
 

aslında en mantıklısı dıyetısyen eslıgınde zayıflamak ne olup olmadıgını bılmeden uyguluyoruz kurlerı ama kotu de gelebılıyo ıste.. benım lahana tansıyonumu yukseltıodu malesef bende o yuzden bıraktımm
 
hıssettın mı kusum gırdıgımııı hemen geldınnn
evet tatlışım ikizin gibiyim valla hemen hıssedıorum napıosan dogru aslında dıyetısyen en ıyısı ama oda spor diycek bıde cok kuralcılar ya bı uymasan yedın fırcayı
 
sormaa yaa orasıdaa varrr.... ama bırınden korktugumuz ıcın belkı zayıflamak daha kolay olurr dımıııı
 
sabahhh delı gıbı kahvaltıı yaptımmm amaaa acıktımm ben yınee delı gıbı yaaaaaaaaaaaaaaaa kız bu gıdısleee duba gıbı olcammm
 
sabahhh delı gıbı kahvaltıı yaptımmm amaaa acıktımm ben yınee delı gıbı yaaaaaaaaaaaaaaaa kız bu gıdısleee duba gıbı olcammm
eti formun mısır ve pirinç patlagı ve yanında sade soda acayip sisirio ınsanı dene bence su anda onlarla ayaktayım ha bıde sabah bi kase Kflakes yedim
 
eti formun mısır ve pirinç patlagı ve yanında sade soda acayip sisirio ınsanı dene bence su anda onlarla ayaktayım ha bıde sabah bi kase Kflakes yedim


hepsındenn var evde ama yyıyeneee....... suannn antepfıstıklı cıkolatamı yıyorumm ayılaa bayılaaaaaaaaaaaaaaaaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…