Neden mutlu değilim

Önceden ufacık şeylerden mutlu olan ben artık neden hiçbir şeyden keyif almıyorum yüzüm hiç gülmüyor

Depresyon olabilir. Yapmak istediklerinizi tersini yapın. Mesela yalnız kalmak istiyorsanız tam tersi yürüyüşe çıkın

Cevabı sizde. Bilemeyiz.

siyahibiri .!.:

Önceden ufacık şeylerden mutlu olan ben artık neden hiçbir şeyden keyif almıyorum yüzüm hiç gülmüyor

Genişletmek için tıkla...

Biraz da içinde bulunduğumuz süreçten olabilir çünkü şu an çok çok mutlu olan görmedim yok salgınıydi ölüsü entubesiydi karantinası maskesi evde tüm aile 24 saat iç içe ne kadar kendimizi dinleyebiliyoruz ki şahsen ben de çok mutluyum diyemem eşimle canımız sıkılsa birbirimize sarıyoruz

Bu dönemde ruh sağlığımızı ihmal etmemeliyiz kesinlikle psikolog psikiyatri den geri durmayın

Dua edin, meditasyon yapın.
Yıllarca psikiyatriste gitmiş biri olarak biorezonans öneririm. Psikolog görüşmesi de sağlıyorlar. Sadece ilaçla çözülmüyor.

İyi hissettirecek kitaplar okuyun, müzik dinleyin

mutlaka yardım almalısın bence canım