kızlar ben sizi takip etmeye çalışıyorum ama aktif olamıyorum zamanım olmuyor yazamıyorum ama benim güzel gidiyor 56 kilodayım geçen hafta tartıldm :) oğlum 10 aylık oldu ahala adet olmadım onun şişkinliği var ama birazda kızına da çook geçmiş olsun kuzumBende utana skila girdiydim meger kimsecikler yokmus zaten,hadi ben calisiyorum
Kizim evim isim esim ve dahalarim
Da sizler nerdesiniz
Ozet geciyorum ne yedim ne ictim inanin bilmiyorum tartilmak mi ona zaten vakit yok bu ara cok yogun calisiyorum kisce tatilden geldi hasta inanin tuvalete gitmeyi su icmeyi kisaca kendimle alakali bi cok seyi erteliyorum dingin hayatim kosusturmaca icinde gecmeye basladi is ev annemin evi arasinda gitgel halindeyim
Fazlaca yorgunum
Sizde hersey yolunda mi
I ISIL27 M Minikkelebk
Kuzum kıscen gelmiş cok şükürBende utana skila girdiydim meger kimsecikler yokmus zaten,hadi ben calisiyorum
Kizim evim isim esim ve dahalarim
Da sizler nerdesiniz
Ozet geciyorum ne yedim ne ictim inanin bilmiyorum tartilmak mi ona zaten vakit yok bu ara cok yogun calisiyorum kisce tatilden geldi hasta inanin tuvalete gitmeyi su icmeyi kisaca kendimle alakali bi cok seyi erteliyorum dingin hayatim kosusturmaca icinde gecmeye basladi is ev annemin evi arasinda gitgel halindeyim
Fazlaca yorgunum
Sizde hersey yolunda mi
I ISIL27 M Minikkelebk
Canım cok iyi.. kuzuna da masaallah..kocaman olmus...kızlar ben sizi takip etmeye çalışıyorum ama aktif olamıyorum zamanım olmuyor yazamıyorum ama benim güzel gidiyor 56 kilodayım geçen hafta tartıldm :) oğlum 10 aylık oldu ahala adet olmadım onun şişkinliği var ama birazda kızına da çook geçmiş olsun kuzum
Ooo nerelerdesin yahuGuncel =)
hoşgeldin canım,Selam kizlar geldim bende...
Bu sabah tartilmayi unutmusum 76 civari kilom..
Küsüratıda olabilir gerci...
Hosbulduuuk canim...hoşgeldin canım,
Unuttum yaa cidden..,Caniim hosgeldin
Bugun gayet iyi gidiyorum hadi bakalim
Sen bana iyi geliosun
Canim süper menüMenüm
Sabah:az sucuklu yumurta,2zeytin,bi tutam maydonoz
Oglen:2catal makarna,yarim servis kasigi kavurma,ayran
Ara:4findik,
Ara:soda
Aksam:1servis kasigi ispanak,yarim kase yogurt
1,5lt su
Yersem bir elma ve soda
Spor: sabah markete indim etrafi 15dakika turladim
Yarin tartilayim bakalim kac cikicam....70 in altinda baya iyi hisediyodum kendimiAfiyet olsn kuzum iyi bir baslangic yaptik yine
Bende 68den sonra ciddi anlamda cok sisko hissediyorum ve 81,500oldugum gunleri animsayamiyorum bile aman allah korusun
İyi tarafindan bakalim bu kez hedefimize daha yakiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?