Miladımız--》2015

metra .!.:
Gunaydiiiin herkese hayirli cumalar nilfer_pdr canim muhlama bol tereyagli oluyodu heralde dikkat et fazla ekmekli yememeye calis

kizlar sabah sporu yapan var miii
Bana eslik edin bisiklet suruyorum suan
Genişletmek için tıkla...

sanada hayırlı cumalar canım

ben sabah sporunu şöyle yapıyorum sabah erken kalkıp koştur koştur kahvaltı hazırlıyorum az bişey yiyip evi topluyorum sofrayı topluyorum bulaşıkları makineye atıyorum çamaşır varsa makineye atıyorum sonra giyinip süslenip işe geliyorum
 
Herkese iyi akşamlar
Sabah
2 dilim çavdar ekmeği
2kk peynir
Domates maydanoz
5 zeytin Çay
Ara
Kahve
Öğle
Ara yapmadım
İkindi
2 dilim ekmek
Mihlama
1 milföy börek
1 dilim kek
Akşam
1 kase tavuk çorbası
 
aysun163 .!.:
Masallah ne marifetlisin kiz hem temizlik hem hazirlik
Genişletmek için tıkla...

Sağol canım ben genelde son dakikaya kaldimi daha bir hirsli oluyorum nedense. Misafirlerim le beraber bende yedim saat 4 te. Sonrasinda tabiki yemedim.cok doydum. Kisır yapmadik.gelen arkadaşlar urfali olunca cig kofte yaptik yedik ve beni çok sişirdi.
 
nilfer_pdr .!.:
Herkese iyi akşamlar
Sabah
2 dilim çavdar ekmeği
2kk peynir
Domates maydanoz
5 zeytin Çay
Ara
Kahve
Öğle
Ara yapmadım
İkindi
2 dilim ekmek
Mihlama
1 milföy börek
1 dilim kek
Akşam

1 kase tavuk çorbası
Genişletmek için tıkla...
afiyet olsun canim. Ben artik ekmek ve sekeri birakma karari aldim. Ve biraktim. 2 gundur cok agirlastim tatli ve hamurisinden
 
dünkü menüm
sabah
2 haşlama yumurta
50gr peynir
çay..
arada 200gr çilek yedim
öğle
tavuk göğsü soteledim içine közlenmiş kırmızı biber koydum
150gr yoğurt
iki küçük kurabiye şekerli
arada bir küçük muz
akşam yemeği
bir kase mercimek çorba
bir tabak ratatuy(ratatouile) yedim ilk defa yaptım fransız yemeği çok hoşuma gitti eşimde sevdi hemde baya hafif bir yemek oldu
1 kaşık yoğur
iki lokma ekmek...

kızlar nerlerdesiniz gemi kaptanıda yolcularda kayıp hadi toplanalım artık havalar ısınıyor yaza az kaldı 2015 çıtırları olcaz....
 
Herkese iyi geceler
Sabah
Yarım yufka ekmek
1 yumurta
1kk peynir
Domates
5 zeytin
Ara
Yeşil çay chai
Öğle
1 muz
Ara
1 dilim pasta
Ara
Sütlü türk kahvesi
Akşam
Fırında tavuk patates
1 bardak ayran
1 saat spor yaptım kendimi çok iyi hissediyorum
Spordan sonra
1 greyfurt suyu
1 dilim ananas
 
sayfayı açtım ama sabah ne yedim onu düşündüm baya ( sonunda hatırladım şükür
yağda yumurta
peynir
salatalık domates
bir çatal kaymak ve bak
1.5 -2 dilim kadar ekmek
öğle
şekersiz sütlü neskafe
1 kaseye yakın çilek
akşam 17:00
salataya haşlanmış tavuk doğradım
4-5 kaşıkta tavuklu bezelyeli pilavdan aşırdım :))
19:55
1 küçük muz yarım portakal
 
Kizlar alintilayamadim ama hepinize teşekkür ederim. Krem falan sürdük ama anca yatip dinlenince biraz hafifledi.. bugun full yatacam.
cocuklar bakmak zor oluyor tabi esim de yogun çalışınca daha da zorlaniyorum
 
dünkü menümü yazayım
sabah
iki dilim ekmek
40gr peynir
2 haşlama yumurta

arada çilek yedim
öğle dünden kalan ratatuy
yanında 100 gr yoğurt
1 dilim ekmek
iki küçük kurabiye

arada küçük muz
akşam
dana ciğer kavurma
bir tabak plav kaç gr olduğunu ölçmedim
bir bardak ev yapımı vişne suyu
arada bir kaç fındık...
bu sabah nihayet 93ten aşağı indim...
 
tatlitambak .!.:
Kizlar alintilayamadim ama hepinize teşekkür ederim. Krem falan sürdük ama anca yatip dinlenince biraz hafifledi.. bugun full yatacam.
cocuklar bakmak zor oluyor tabi esim de yogun çalışınca daha da zorlaniyorum
Genişletmek için tıkla...
çok geçmiş olsun canım bacağının arasına yastık alıp bol bol dinlenmeden geçmiyor meret ben de var bilirim
 
bu mevsim böyle rahatsızlıklar nükseder grip nezle alerjiler artar hepimiz de bir hastalık sonumuz hayır olsun
ben de evdekilerle uğraşıyorum şimdide eşim hasta oğlan zaten tam iyileşmedi allah hepimize kolaylık versin :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…