- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 28
- 35
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Hayir20 tane sarma mi
Yanlis mi gordum yoksa diyetisyen mi verdi
ben kaçamak yaptım dolma ile doymuyorum. Hep demisimdir. Doktor 12 adet veriyor ve ya 3 dolma ben birlestiriyom 2 dolma 20 sarma ama 200 gram vermiştim yine . 87.20
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 35
Canim esine de abinede gecmis olsun allah sifalar versin canim
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
gülüm evde marul domates salatalık gibi salata malzemen yok mu varsa eline geçeni doğra üstünede bol peynir al sana doyurucu sağlıklı akşam yemeği dışardan söyleme boş ver
olmadı yumurta ye bence
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 28
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 28
- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 28
- 35
Şöyle oldu yemeğim:
mercimek çorbası, 2-3 mini mini köftelerden, 10-12 badem, salata, ayran....
- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 28
- 35
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Hoşgeldin canım. Umarım...Selam kizlar,
Benimde vermem gerek 4-5 kilo var, size katilarak motivasyonumun artacagina inaniyorum
Onümde bir ayim var, hem tatile gidicem, hemde nisanim olcak. Bu yuzden önceki deneyimlerime nazaran dahada bir kararliyim bu sefer
Konunun ilk sayfalarindan okudum, kurallari ogrenebilmek icinde obur sayfalara bir goz aticam
Umarim bu yaz bizim yazimiz olur
Çünkü en başından sporla başladın yanlışın buydu. spora kilo vermen yavaşlayınca başlıcaktın...
Vay iyi gidiyorHayir
Olabilir canım...
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Hoşgeldin canım. Umarım...
Çünkü en başından sporla başladın yanlışın buydu. spora kilo vermen yavaşlayınca başlıcaktın...
Vay iyi gidiyor
Olabilir canım...
Smdi ne olacak
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Bana sorarsan bir hafta sadece yürüyüş+diyet yap. Sonra yavaşlayınca kilo vermen diğerlerine geçersin.
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Diğerleri ne
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Canım zumba falan yapıyon ya bide egzersizler onları kastettim..
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Tüm cnm sagol
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Hastane ortamı zordur insanı güçsüz bırakır bi de diyeti düşünüp iyice halsiz kalma. Sana ihtiyacı olan sevdiklerin var.kocturmacadan zaten verirsin
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Menun cok guzel ama sucuklari azaltmali ya da birakmalisin