- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
süper elma suyu doğal içecek olur onlarla
soy doğra kaynayan suya at 1 çubuk tarçın bir kaç karanfil damak tadına göre şeker ekle ekşisi az olursa azcıkta limon sık süz çoluk çocuk demeden lüpletirler :))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Miladımız--》2015
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
soy doğra kaynayan suya at 1 çubuk tarçın bir kaç karanfil damak tadına göre şeker ekle ekşisi az olursa azcıkta limon sık süz çoluk çocuk demeden lüpletirler :))
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
akılsız boğazın cezasını mide çekermiş
hehehehehbir daha böyle yemiycem hala midem göbüşümü geçmiş can simidi gibi dolanıyorum
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
sen yaktın ne güzel ben yarına kadar anca yakarım sportmen şirine :))
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Hehe :)) napalım mecbur yapıyoruz yürüyüş . Nasıl vucutsa az yesemde kilo alıyorum
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Benim esim de malatyali. Bulgurcular biraz
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 28
Geçmiş olsun
Allah şifa versin hemen iyileşsin - 2 Temmuz 2015
- 424
- 662
- 18
- 28
Ben bugün çok iyi olmasada 900 kaloriyle kapadım ama sabahtan akşam 1 e kadar evde değildim o yüzden yemek sorun oldu bide regl dönemi... Neyse
Sabah:2 dilim etimek , kibrit kutusu peynir ,3 zeytin , domates salatalık ve 1 kaşık reçel
Öğlen: yarımdan biraz fazla sundae
Akşam:2kaşık pilav,2 kaşık patlıcan yemeği ve şehriye çorbasıbide yarım porsiyon kadayıflı muhallebi tatlısı
Çok parlak olmasa da ...
Sabah:2 dilim etimek , kibrit kutusu peynir ,3 zeytin , domates salatalık ve 1 kaşık reçel
Öğlen: yarımdan biraz fazla sundae
Akşam:2kaşık pilav,2 kaşık patlıcan yemeği ve şehriye çorbasıbide yarım porsiyon kadayıflı muhallebi tatlısı
Çok parlak olmasa da ...
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Rendeleyip şeker atıp elmalı pasta yapabilirsin evdekilere
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Geçmiş olsun bu üzücü olaylar bizi diete daha sıkı bağlar.
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Slm ben bugun 2 tane çavdar ekmeğine beyaz peynirli tost yedim. Yanına domates ve cay . Dün akşam 1 kase Şehriye çorbası yanına 6 köfte 150 gramdan. Yanına salata ama sahura acikmamistim. Ona rağmen tüm gün aç kalırım korkusuyla 2 tost yedim. Tok mideye yiyin de midem eksidi. Ama 44 beden olmanın mutluluğunu bugün çok fazla yaşadım. Hele bugün alışverişe gittim sırf denemek için 44bedeb bir v yaka tshirt giydim kendimle gurur duydum çok yakışmışti. Bir an kendimi 42 bedenin içinde nasıl olacağımi hayal ettim ve daha hırslandim.
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Ben de 46 yim galiba onlar artik bol geliyor 44 e az kaldı.gelsin 42 40 bedenler ohhhh
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
çok geçmiş olsun miladım inşallah bundan sonra sağlıklı iyi olur abin siz de muhabbetine toplanırsınız
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
Bugün denizdeydim hiç diyet yapmadim
menu
Kahvaltı yarım dilim ekmeğe çok az cikolata sürdum biraz sucuk 3 tanede minik sosis bi dilim minik ekmek
öğlen : yarım boyoz yarım simit biraz peynir bi bardak kola
ara : 1 kornetto
akşam : çok az sucuk çok az pide bi limonata
spor
2 saat yuzme 1 km filanda yuruyus
menu
Kahvaltı yarım dilim ekmeğe çok az cikolata sürdum biraz sucuk 3 tanede minik sosis bi dilim minik ekmek
öğlen : yarım boyoz yarım simit biraz peynir bi bardak kola
ara : 1 kornetto
akşam : çok az sucuk çok az pide bi limonata
spor
2 saat yuzme 1 km filanda yuruyus
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Gecmis olsun canım allah bidaha gostermesin.