Gebeliğe Hazırlık MFK Yöntemi

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Kızlar cevaplarınız için hepinize teşekkür ederim. Pcoslu olan varsa aranızda pcos hastalarında insülin direnci gözleniyor ve aralıklı oruc insülin direncine iyi geliyor. Hoca bunun içinde önermiş olabilir fakat tansiyonu normal zamanda düşük olanlar bunu yaparken dikkatli olsun :) Bi de pcoslu olup yumurtlama takibi yapan oldu mu ovulasyon testleriyle. Bu yöntemi deneyeceğim ama ya 24 saatten kısa durursa yumurta vücutta ya karşılaşmazsalar diye paranoyak bir ruh haline bürünüyorum :)
 
Kızlar cevaplarınız için hepinize teşekkür ederim. Pcoslu olan varsa aranızda pcos hastalarında insülin direnci gözleniyor ve aralıklı oruc insülin direncine iyi geliyor. Hoca bunun içinde önermiş olabilir fakat tansiyonu normal zamanda düşük olanlar bunu yaparken dikkatli olsun :) Bi de pcoslu olup yumurtlama takibi yapan oldu mu ovulasyon testleriyle. Bu yöntemi deneyeceğim ama ya 24 saatten kısa durursa yumurta vücutta ya karşılaşmazsalar diye paranoyak bir ruh haline bürünüyorum :)
Bu yöntemin amacı yumurtlama takibi yapıp kendini strese sokmamak ve beynen rahat olmak 24 saatten kısa sürer diye de kendini strese sokma rahat ol.
 
Kızlar cevaplarınız için hepinize teşekkür ederim. Pcoslu olan varsa aranızda pcos hastalarında insülin direnci gözleniyor ve aralıklı oruc insülin direncine iyi geliyor. Hoca bunun içinde önermiş olabilir fakat tansiyonu normal zamanda düşük olanlar bunu yaparken dikkatli olsun :) Bi de pcoslu olup yumurtlama takibi yapan oldu mu ovulasyon testleriyle. Bu yöntemi deneyeceğim ama ya 24 saatten kısa durursa yumurta vücutta ya karşılaşmazsalar diye paranoyak bir ruh haline bürünüyorum :)
Ben yaptim 3 ay, 2 aydırda doktor yapıyor bi sıkıntı olmadı 14 15 16 sı hep yumurtlama gördük 😊 17.nci gunude hep adet oldum
 
Arkadaşlar yeni keşfettiğim MFK yönetmini sizinle de paylaşmak istedim. Doktor Mehmet Fatih Karslı tarafından bulunan doğal gebe kalma yönetmidir. instagram sayfası docdrmfk burdan olumlu dönüşler ve merak ettiğiniz bilgilere ulaşabilirsiniz ayrıca youtubeda da anlatmış oldugu yayını var ben açıklayıcı şekilde amlatmaya çalışacağım.

ADET OLUYORSANIZ EŞİNİZDE SPERM VARSA YONTEMİ UYGULAYABİLİRSİNİZ. Hatta hoca geçen yayınında "nefes alıyorsanız yeterli" demişti :KK48:
İlk basamak hocaya mektup yazmak.
*Adet döngüsü 35gun ve alti olacak.
*İlk ilişki günü adetin 7. günü ise 3-2-3-2 gün aralıklarla ilişki, 8. günü ise 3-4-3 gün aralıkla iliski.
*Pcos varsa 21.gun mutlaka ilişki.
*Hocanin tavsiye ettigi arı sütü karışımından eşler her gun 2 tatlı kaşığı kullanacak.
*Her gün 5 damla kadar D vitamini.
*Her gün 1 tabak yesil yapraklı sebze
*Egzersiz yapılacak her gün en az 5000 adım.
*Omega 3 alınacak.
*Her gün gülecez 😊
Atladığım bişey varsa hoca her akşam canlı yayında anlatıyor katılıp dinleyebilirsiniz 🙏🏻

Umutsuzluğa yer yok arkadaşlar hepimizin bebişleri olacak inşallah...

Hocanın mektup adresi sayfasında var ama üşenirim diyorsanız sizin için ben buraya yazacağım yine de :KK52:
Doç Dr Mehmet Fatih Karslı
Hatay Eğitim ve Araştırma Hastanesi ek bina: Altınçay Mah. Mehmet Kafadar Cad.
No:53-3100 ANTAKYA/HATAY
Merhaba 🙋‍♀️çok açıklayıcı yazmışsınız .bi arkadaşimin bana doktorun videosunu atmasıyla kendimi buralarda araştırma içerisinde buldum.denemek için şans vermeye değer.bende şu an reglim bitince denemek istiyorum yumurta takibi yaparak insan kendini baskı altinda gibi hissediyor.bu takiple rutin hayat akışına devam ederek rahat olunabilir.hepimizin rast gitsin inşallah ☺️
 
bu 17. gün dediğin nedir bunu anlayamadım Mavigrill Mavigrill :)
Yumurtlama görüyorsun ertesi günde çatlama oluyor..Yumurtlamadan itibaren sayıyorsun normalde adeti düzenli kisilerde yumurtlamadan sonra 14.ncu gun adet oluyor ama benim gibi düzensiz kişilerde 17.nci gün adet olusuyor..
 
Yumurtlama görüyorsun ertesi günde çatlama oluyor..Yumurtlamadan itibaren sayıyorsun normalde adeti düzenli kisilerde yumurtlamadan sonra 14.ncu gun adet oluyor ama benim gibi düzensiz kişilerde 17.nci gün adet olusuyor..
Bunu biliyormuşum tamamdır farklı bir şey gibi algıladım okuduğumda teşekkür ederim rast gelsin hepimizin nasip olsun inşallah :)
 
Merhaba kızlar moralim bozuldu birazcık ama modumu düşürmüyorum normalde cuma günü olmamamız gerekiyordu eşimle ama sağlıkçı olduğundan biraz radyasyona maruz kalmış malesef yarına erteledik hakkimızda hayırlısı olsun inşallah 😇
 
Merhaba kızlar moralim bozuldu birazcık ama modumu düşürmüyorum normalde cuma günü olmamamız gerekiyordu eşimle ama sağlıkçı olduğundan biraz radyasyona maruz kalmış malesef yarına erteledik hakkimızda hayırlısı olsun inşallah 😇
Yaa kuzum olsunn onemli olan motivasyon hayırlısı nryse o Olsun bizimde bir gun gecikmeli oldu valla yapcak birsey yok nasipp🤷🏻‍♀️🤩
 
Merhaba kızlar moralim bozuldu birazcık ama modumu düşürmüyorum normalde cuma günü olmamamız gerekiyordu eşimle ama sağlıkçı olduğundan biraz radyasyona maruz kalmış malesef yarına erteledik hakkimızda hayırlısı olsun inşallah 😇
Olsunn kuzum ertesi gun olsun nolacak olacak her türlü oluyor 😍
 
Olsun moral bozmak yok
Aynen canım yapacak birşey yok
Yaa kuzum olsunn onemli olan motivasyon hayırlısı nryse o Olsun bizimde bir gun gecikmeli oldu valla yapcak birsey yok nasipp🤷🏻‍♀️🤩
Öyle canım sağlık olsun 😘
Olsunn kuzum ertesi gun olsun nolacak olacak her türlü oluyor 😍
Evet canım polikistik yok ama birde 21. Günü yapabilirsem yapıcam gerisi Allah’ın takdiri 😂
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X