umarım ben de tamamen iyileşir normal insanlar gibi olurum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
merhabalar takıntı hakkında yardım istiyorum
- 30 Nisan 2019
- 1.202
- 3.435
- 133
Evet ben de hatırlıyorum ama o kişi evliydi galiba. Birilerinden hoşlanıyor olmaktan korkuyordu sanırım. Sevgili konu sahibi, bazı belediyelerin ücretsiz psikolog desteği verdiklerini duymuştum. Bir araştırın dilerseniz.
ben evli değilim farklı kişi sanırsam o. araştırdım ama şizofreni gibi ağır vakalarla ilgileniyolarmış.
yukarıda bir arkadaş da söylemiş; ilaçların etkisine güvenin, daha yeni başlamışsınız zamanla fayda edecektir, yeterli gelmezse zaten doktorunuz ilacı ya da dozu değiştirecektir. bunun bir hastalık olduğunu ve her hastalık gibi tıp tarafından iyi edileceğine dair inancınızı kaybetmeyin. uygun fiyatlarla terapi veren merkezler var. isimlerini bilemiyorum ama iyice araştırın. belki ayda bir terapi almak bile sizi ferahlatır. hobiler bulun kendinize ve mümkünse fiziksel hareket içeren şeyler olsun. koşma, bisiklet gibi açık havada yapacağınız ve vücudunuzu yoran şeyler düşüncelere odaklanmanızı yavaşlatabilir. çok geçmiş olsun ve geçecek de korkmayın
- 20 Aralık 2021
- 725
- 3.437
- 28
bağımlı olmaktan korkuyorum biraz da ilaca
güç veren mesajınız için çok teşekkürler herkesin tavsiyesini dikkate alacağım
- 1 Ocak 2022
- 1.267
- 1.585
- 53
- 49
Basit ve gereksiz gibi gelebilir ancak cidden çok çok farkediyor. Çünkü aslında hepsi vesvese. Hem öylw olsa nolur. Hiiç bişey olmaz. korkmayı bir şekilde bırakınca geçecek zaten. Bırakmak, için de işte hobiler ciddi şifa
doğru diyorsunuz bir hobi edineceğim :)Basit ve gereksiz gibi gelebilir ancak cidden çok çok farkediyor. Çünkü aslında hepsi vesvese. Hem öylw olsa nolur. Hiiç bişey olmaz. korkmayı bir şekilde bırakınca geçecek zaten. Bırakmak, için de işte hobiler ciddi şifa
ben evli değilim bekarım :)
ilk üyeliğim varmış sanırım evli birisi ama ben bekarım.
- 29 Haziran 2019
- 726
- 566
- 53
Bunu yaşamayan bilemez burada da bilen bilmeyen herkes yorum yapma hakkına sahip. O yüzden her yoruma takılma. Zaten böyle bir durum yaşayanlar seni anlayacaktır. Aslında yapmayacağını biliyorsun ama acaba yapar mıyım diye korkuyorsun. Sana tavsiyem. Eline kağıt kalem al ya da telefon bilgisayara yazmaya başla. Böyle bir korkun neden oluştu bulana kadar yaz. Belki sana güvenmeyen bir sevgili, belki kendine güvensizliğin, belki zamanında başka korkular ya da stresli durumlar sana böyle hissettirmis olabilir. Sebebini bulduğun vakit aslında ortada büyütecek bir şey olmadığını göreceksin. Birisi kitap önermiş çok mantıklı oku ya da YouTube a derdini yazsan hemen bir psikolog videosu bulursun dinleyebilirsin. Senin gibi düşünen bir arkadaşım da vardı Buarada yalnız değilsin.
Benzer Konular
