- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Menopoz Menopozal Dönemdeki Kadınlar Yaşadığı Sorunlarla nasıl baş ediyor?
- Konu Sahibi menopoz
- Başlangıç Tarihi
Menopoz nedir ? Belirtileri ve menopoz süreci hakkında paylaşımlar
- 3 Ağustos 2019
- 6
- 2
- 47
Terleme sinir stres depresyon yorgunluk elbette hepsi geçici :)
Ufs bana da bu tani koyuldu gibi. Sicak basmasi beni mahvediyior en cok. Ve saclarim sanki biraz kalitesi dusmustu. 36 yasindayim Su anda cildim cok guzel.Zamanla kotulesecek mi cildim acaba bilmiyorum, ostrojen cildi nemlendiriyodu sonucta. Ostrojen takviyesi ilacina baslicam ama neye ne kadar faydali gorucez bakalim. Hic tanimiyorum erken menepoza giren birini.
- 15 Mart 2018
- 245
- 28
- 50
Benimde terleme ve sinirlilik hali var. Huzursuzluk kalbim çarpıyor bır ara uykusuzluk yaptı gectı. Terlemelerim de azaldı. Ama yoğun bir akıntım var süt gibi kokusuz bu birkaç gundur güğüslerim çok agrıyor uç kısımlar acıyor sızde de oluyormu. Birde vajına buyuk dudak ucunda kucuk ucu olmayan bi şişlik var on gundur gecmedi. Daha önce hpv testı yaptılar negatıf cıktı bu şişlik ne olabılır yasayan arkadaslar yazarsa sevınırım. Geçmiş olsun hepimize
- 13 Kasım 2019
- 6.282
- 13.206
Ben menopozum, son adetimi bir yıl önce gördüm ve doktor ultrson muayenesi ile de onayladı, rahim duvarı incelmiş, yumurtalıklarım dükkanı kapatmış, atrofik durumdalar (yani küçülmüşler). İlginç olan menopoz ile ilgili hiç sıkıntı yaşamadım. Bir kere bile ateş basması olmadı, sinirlilik vb yok. Hayatım boyunca adet öncesi gerginlik ve depresyondan çok çektim, şimdi ise hiç olmadığım kadar huzurlu ve rahatım. Yaşasın Menopoz. Tek dejavantajı ise kilo almam (çünkü affedersiniz öküz gibi yiyorum) bir de vajinal kuruluk ama onun çözümü kolay (kayganlaştırıcı). Bir de tek endişem kemik erimesi, çünkü kemik ölçümünde kemik kaybı tespit edildi, kalsiyum, D vitamini alıyorum ve bol açık havada yürüyüş.
- 14 Ocak 2013
- 190
- 23
- 25 Ekim 2018
- 3.496
- 6.175
Siz kac yasindasiniz? Ben de perimenopoz dönemindeyim ve reglilerim cok düzensiz.2 ay olmuyor,35 günde oluyor,ya cok yogun oluyor ya da az az bitmek bilmiyor.Bastan sona cok düzensiz reglilerim.Günü ,zamani belli degil.Psikolojik gerginlik,endise ve stres yapiyor.Pat diye menepoza girenlere cok imreniyorum ama yaşinda yani erken menopoz degilse.
Merhaba.Ben 46 yaşındayım.Bundan bir yıl önce başladı bu dönemim.Bu konu hakkında birçok yazı okudum,çevreme sordum.Amacım bu dönemi ilaç almadan geçirebilmek.Tabii gerek duyulursa tedavi olmak gerekiyor.Tavsiye yada bana iyi geldi gibi yanlış bilgiler vermek istemem.Herkesin vücut tepkisi ne olur,zararı olur mu gibi etki etmek istemem.Benim adetlerim bir yıldan beri bitki çaylarıyla düzene girdi çok şükür.Ara ara şikayetlerim oluyor, üşüme gibi,iç fenalığı gibi.Ama adetlerde sorun yok.Su içmenin ve yürümenin de faydasını gördüm.Dogru bilgi kaynaklarını kendimize uygunlarını alırsak rahatlıkla bu dönemi geçireceğimize inanıyorum Allah'ın izniylGenetik faktörünü de unutmamamız gerekiyor.Biraz fazla uzun oldu yazım kusura bakmayın.Kendinize uygun bilgilerle bu dönemi rahat geçirebilmeniz dileğiyle.Sağlık dilerim.
- 14 Temmuz 2020
- 8
- 5
- 50
Merhaba,
46 yaşındayım ve yaklaşık bir yıldan fazladır adet düzensizliğim var. Ara sıra tahlil yaptırıyorum ve menopoza girmiyorsun diyorlar yada menopoz değerlerine yakın sonuçlar diyorlar. ama yine de içim hiç rahat değil. İnternette araştırma yapıyorum ama hep aynı şeyler anlatılıyor menopoz öncesi için. Benim merak ettiğim psikolojik olarak neler çektiğiniz.
Ben hastalık hastası oldum. Benim gibi olanlar var mı?
Geçen hafta kalp çevremde batmalar var diye 3 kez ekg çektirdim:
Göğsümde sürekli bir huzursuzluk var her an yerinden çıkacakmış gibi.
Kulağımda da kristal oynaması var (vertigo) o yüzden ilaç tedavisi görüyorum bir süre iyi geliyor sonra tekrar baş dönmeleri başlıyor. Kafamın içinde damarlar çekiliyor gibi oluyor. bu da mı menopoz yüzünden diye düşünmeden edemiyorum.
Kolumda bacağımda yada sırtımda neresi olduğu hiç farketmez bi ağrı yada batma olunca hemen acaba kötü bir hastalık mı geçiriyorum diye düşünmeden edemiyorum.
Sabah uyanınca daha gözümü açmadan acaba bugün neresi ağrıyacak diye düşünmeden edemiyorum.
Geçen hafta psikiyatriye gittim ve hafif bir antideprasan ilaç verdi ona başladım. hemen etkisini göstermesini beklemiyorum tabiki:))
Benim gibi olanlar varsa lütfen yaşadıklarını yazsın.
46 yaşındayım ve yaklaşık bir yıldan fazladır adet düzensizliğim var. Ara sıra tahlil yaptırıyorum ve menopoza girmiyorsun diyorlar yada menopoz değerlerine yakın sonuçlar diyorlar. ama yine de içim hiç rahat değil. İnternette araştırma yapıyorum ama hep aynı şeyler anlatılıyor menopoz öncesi için. Benim merak ettiğim psikolojik olarak neler çektiğiniz.
Ben hastalık hastası oldum. Benim gibi olanlar var mı?
Geçen hafta kalp çevremde batmalar var diye 3 kez ekg çektirdim:
Göğsümde sürekli bir huzursuzluk var her an yerinden çıkacakmış gibi.
Kulağımda da kristal oynaması var (vertigo) o yüzden ilaç tedavisi görüyorum bir süre iyi geliyor sonra tekrar baş dönmeleri başlıyor. Kafamın içinde damarlar çekiliyor gibi oluyor. bu da mı menopoz yüzünden diye düşünmeden edemiyorum.
Kolumda bacağımda yada sırtımda neresi olduğu hiç farketmez bi ağrı yada batma olunca hemen acaba kötü bir hastalık mı geçiriyorum diye düşünmeden edemiyorum.
Sabah uyanınca daha gözümü açmadan acaba bugün neresi ağrıyacak diye düşünmeden edemiyorum.
Geçen hafta psikiyatriye gittim ve hafif bir antideprasan ilaç verdi ona başladım. hemen etkisini göstermesini beklemiyorum tabiki:))
Benim gibi olanlar varsa lütfen yaşadıklarını yazsın.
Merhaba Manolya45. Ben de 46 yaşındayım.Adet kesilmesi sebebiyle gittim doktora.Yapılan hormon testlerine göre perimenopoz dönemine girdiğimi söyledi.Ben de sizin gibi araştırmalar yaptım bu perimenopoz,menopoz nedir diye.Belirtilerini yaşıyorum.Bende üşüme,uykuya dalamama,iç fenalığı,başımın arka tarafında zaman zaman kan yürümesi gibi veya zonklama gibi,vücut ağrıları,halsizlik,hafif çarpinti,uyku hali gibi sıkıntılar oluyor.Ben alıştım bu belirtilere bir yıldan beri.Ostrojen azalıyormuş artık bizde.Acizane tavsiyem,sakin olun,kendinizi dinlemeyin derim.Yürümek, Su içmek,hamur işleri ve ağır yemeklerden uzak durmak ve en önemlisi şekeri hayatımdan çıkarmak.D vitamini eksikliğiniz varsa onu da tahlil yaptımanızda fayda vardır.Doktorunuz bilgi verir muhakkak.Sağlıklı günler dilerim.
- 13 Şubat 2012
- 80
- 29
Ben de 1, 5 yıldir adet görmüyorum..Sinirlilik her an kötü birseyler olacakmıs gibi ic sikintisi, huzursuzluk, kalp carpintisi sorunlarının hepsini yasadim.Doktor menopoza girdigimi söyledi. Bana bitkisel östrojen destegi tavsiye etti. Yaklaşık 8 ay kullandım. Hiç şikayetim kalmadı.
- 15 Ağustos 2019
- 214
- 209
- 46
Ay bana moral oldun bende hayatim boyunca regl oncesi pms sendromundan mahvolmus biriyim premenopausal teshisi kondu fsh 26,4 yani yakin zamanda menepoza giriyorum yasim 42 ama 43 olmama 6 ay var dr memegrofi cektirdi tedaviyle 2 sene daha seni regl yapalim dedi memegrofi sonucuna gore tedaviye baslayacak bende senin gibi atlatsam keske ama kilo almamak icin hayatimin duzenini asiri degistirmem lazim zaten kalcalarim var ((( korkuyorum
((( korkuyorum - 15 Ağustos 2019
- 214
- 209
- 46
Ay bana moral oldun bende hayatim boyunca regl oncesi pms sendromundan mahvolmus biriyim premenopausal teshisi kondu fsh 26,4 yani yakin zamanda menepoza giriyorum yasim 42 ama 43 olmama 6 ay var dr memegrofi cektirdi tedaviyle 2 sene daha seni regl yapalim dedi memegrofi sonucuna gore tedaviye baslayacak bende senin gibi atlatsam keske ama kilo almamak icin hayatimin duzenini asiri degistirmem lazim zaten kalcalarim var ((( korkuyorum
((( korkuyorumBana da erken menopoz dedi doktor 2 yıl oldu, 1 yıl ilaç kullandım sonra ilacı isteğimle bıraktım. Kabullenmem 1 yılımı aldı. Herşey Allah ın takdiri dedim. Veren de Alan da Allah. 45 yaşındayım doktora göre erkenmiş. Spor yapıyorum, sağlıklı besleniyorum. Ama birçok insanda olan ateş, sıcak basmaları yok. Hatta daha önce nasılsa aynıyım. Kemik erimesini engellemek için spor şart.
Yazdığınız şeyleri birebir yaşıyorum 43 yaşındayım annem eskiden hep biyeri ağrırdı hep sızlanırdı hiç hoşuma gitmezdi şimdi ona benzedim O yüzden normalde hastalıklarda sızlanmazdım daha yattığımı bilmem ciddi bir hastalığa yakalanmışım gibi düşünüyorum çok zor muş aynı şekilde bende kaç kere ekg çektirdim
