• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

Haklı olabilirsin tatlım teşekkür ederim bilgilendirdigin için bir süre ara versem iyi olacak kilo verince yerim artık
 


tatlımm tatlım tatlımm çıtır annecikimmm hoşgeldin:54:

iyiyim inşallah hafta sonu ailemin yanındaydım pek vakit ayıramadım çıtırlarıma onun dışında fırtına gibim döndüm sahalara aşırı döndüm:ssz:



sen napiyosun nasılsın mis bebişin nasıl:16:

çok sağol canım:16::16::16::16::16::16::16: şükür iyi diş çıkarıyor mız mız işte iştah falan yok

ama havalar biraz daha ısınsa parka daha sık çıksak kuzuya değişiklik olacak daaa :)kısmet yaz biraz geç gelecek gibi
 
kilo bildirimimi yapayım


geçen hafta: 61.5

bu hafta : 61.4

giden: 0.1

hedef: 55

teyy teyyyy kaplumbalar gibiyim artıkın her hafta 100 gram versem 10 hafta da 1 kilo eder bu da bi buçuk aya tekabül eder iyi Allah bereket versin almıyorum en azından :27:





abbooowww kimse tutmasın beni gülazer misali oynayacağım :118:

demekki neymiş çiköfte leeahmacun pide gözleme iç yağlı sakatat arnavut ciğerleri yemek lazımmış :60::60::60:



$2013-04-16 07.10.23.webp
 
kahvaltımı yazayım

tavada 2 yumurta baharatlı
peynir
5 zeytin
maydanoz
3 çeri domates
1 bardak süt

öğlen ne yiyeceğim ise hala meçhul :44:
 
yawrum azmin sonucu diorum başka bişi demiorum banada böle gaz veriyorsun Allah razı olsun:)


yani bana takıl hayatını yaşa bebeğim gördüğün gibi yattığım yerden kilo veriyorum hehehehheeh :27:

neyse şaka bi yana bi tartı bozuksa otururum valla popo üstüne heheheheehh:35:
 
Mavimiiiii tebrik ederim harikasin kendim vermiş gibi heyecanlandim
daha sevke geldim tatlım masallah
henüz kahvalti yapmadim
şimdi kuru incir yedim 10 adet bu mucize gibi ya tuvalet ihtiyacina birebir
şuan kayısılı çayımi yudumluyorum
kahvalti şöyle olacak
1 haşlanmış yumurta (incir yiyince 1 tane yiyorum dengelemek için)
1 domates
1 salatalık
2 kepekli grisini
light peynir
ah mavimi ah darısı başıma başımıza inşallah
 
Mavimiiiii tebrik ederim harikasin kendim vermiş gibi heyecanlandim
daha sevke geldim tatlım masallah
henüz kahvalti yapmadim
şimdi kuru incir yedim 10 adet bu mucize gibi ya tuvalet ihtiyacina birebir
şuan kayısılı çayımi yudumluyorum
kahvalti şöyle olacak
1 haşlanmış yumurta (incir yiyince 1 tane yiyorum dengelemek için)
1 domates
1 salatalık
2 kepekli grisini
light peynir
ah mavimi ah darısı başıma başımıza inşallah





ayyyyy sağol tatlım ya inşallah darısı başına da yakındır zaten başına gelmesi sen de istikrarlısın çünkü:nazar::nazar::nazar:

sevgilim gelene kadar 58 olur muyum ki 1 ay var daha olurum heralde ama zayıflama artık diyor kızıyor :4:
 



ayyyyy sağol tatlım ya inşallah darısı başına da yakındır zaten başına gelmesi sen de istikrarlısın çünkü:nazar::nazar::nazar:

sevgilim gelene kadar 58 olur muyum ki 1 ay var daha olurum heralde ama zayıflama artık diyor kızıyor :4:

İnşallah tatlım ya sağol
Bence 57 bile olursun canım. Sevgilin nasıl birşeyle karşılaşacagini bilmedigi için yeter diyor
keşke kilo verdiğini söylemeseydin seni yine eskisi gibi gormeyi beklerken böyle bir hatunu görüp
şok olsaydı süper olurdu
 
Şimdi ara yaptım leblebi maden suyu
2 saat sonra elma portakal yicem
6 olmadan taze fasulye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum
Minikpanda nerelerdesin yılmak yok vazgeçmek yok yaza çıpçıtır hatunlar olcaz
 
İnşallah tatlım ya sağol
Bence 57 bile olursun canım. Sevgilin nasıl birşeyle karşılaşacagini bilmedigi için yeter diyor
keşke kilo verdiğini söylemeseydin seni yine eskisi gibi gormeyi beklerken böyle bir hatunu görüp
şok olsaydı süper olurdu




yok kız adama telefonda tüm günümü anlatıyorum pek mümkün olmuyor bir şey saklamam :9:




gel gelelim öğlen yemeğime

1 porsiyon tavuk şiş
yarım domates+1 biber köz
bulgur pilavı
ayran
 
Son düzenleme:


akşam yemeğim

kıymalı mantarlı patlıcan yemeği
3 kaşık yoğurt
bi avuç badem

 
Slm kızlar 4 te taze fasulye ve yoğurt yedim
onun dışında 2 lokma kek iki küçük sarma bir avuç leblebi
bugün çok açım çok
yarın 4 günlük dukan atak yapcam bakalım inşallah yapabilirim
 
yarım saat açık havada tempolu yürüyüş ve şimdi de suyumu içiyorum lıkır lıkır :119::119::119:
 


kızzz minik pandaaaa nerdesin sen bakiim gel çabuk dizimin dibine ne yedin ne içtin anlat bakiyim:30:
 


Kahvaltım

2 yumurta tavada
peynir
zeytin
4 minik domates
bi avuç badem
süt

sabah tartıldım acaba dün 60 ı gösterdi ama yanlış mı gösterdi diye sabah da 59.7 ü gösterdi ben ömrümde o rakamları görmedimdi değişik oluyo insan teeeyyy teeeyyy mavimi bu günleri de gördün ya kızımmm :68::66:

 
Günaydın kızlar
mavimi harikasın tatlım
ama ama ama ben neredeyse pes etmek üzereyim bu durum canımı iyice sıktı
dün 61.3 bugün 61.6 kg neden böyle ya anlamiyorum çok canım sıkkın
şuan kayısılı çay içiyorum kahvaltıyi birazdan yapcam
kahvalti
3 haşlanmış yumurta
light peynir
 


Kahvaltım

2 yumurta tavada
peynir
zeytin
4 minik domates
bi avuç badem
süt

sabah tartıldım acaba dün 60 ı gösterdi ama yanlış mı gösterdi diye sabah da 59.7 ü gösterdi ben ömrümde o rakamları görmedimdi değişik oluyo insan teeeyyy teeeyyy mavimi bu günleri de gördün ya kızımmm :68::66:


Tebrik ederim mavimi...

Azmin sonu bu olsa gerek...

Ara ara bakıyorum yazılanları okuyorum...

Misafir olarak yorum yapmak istedim....
:1::1::1::1::1:
 
Back