• 2025 Ramazan Sofraları
  • Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

akşam yemeğim: 3 kepçe tel şehriyeli tavuk çorbası

bitti bu kadar :27:

midem bulanıyo aşırı ya geçti şimdi ama niye bulanıyo çözemedim :18:
 
misafirliğe gittik. öyle kötü şeyler yedim ki yazamayacağım:((((
bugünü yok sayıyorum yoktu böyle bir gün, hiç olmadı,sildim gitti
 
Mavimiiiiii maşallah tatlım ne güzel zayıfsın:nazar: ahhh ah bende öyle olurum inşallah :12:

Hemen dün ki menümü yazayım;

Kahvaltı = 100 gr Tavuk göğüs haşlama - Bol Yeşilllik
Ara =Beşibiryerde
Öğle = 8 Parça Tavuk Kanatın But tarafı-Salata
Ara =Beşibiryerde-1 Paket mavi yeşil elmalı bisküvi(167 kalori)
Akşam =2 orta boy haşlanmış patates -rezene çayı

Çok su içemedim 2,5 lt de su içtim gün içinde...
 
mavimi .!.:
akşam yemeğim: 3 kepçe tel şehriyeli tavuk çorbası

bitti bu kadar :27:

midem bulanıyo aşırı ya geçti şimdi ama niye bulanıyo çözemedim :18:
Genişletmek için tıkla...

mavimi eğer üşütmediğinden eminsen

vit c takviyesi yapabilirsin
eğer yeteri kadar aldığını da düşünüyorsan

doktora görünmende yarar var
en azından bir kan tahlili canım:16::16::16::16::16::16::16::16:
 
Kahvalti;
1 domates
1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
3 kepekli grissini
35 gr peynir
oğluma kaşarlı omlet yapmıştım ondan bir lokma yedim

Ara
bir bardak zero cola ve 2 ceviz
3 gibi 250 gr tavuk ve salata yicem

kızlar birşey sormak istiyorum beşi biryerde aldım ama başlamadim oğlum 23 aylık ve emiyor bu yüzden tereddüt ettim açıkçası nisanin ikinci haftası gibi memeyi bıraktırcam o zaman barlarım artık. Bu sabah yine tartıldim 64.5 ciktim sabahları aç karnına tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra ve çamaşırlarla tartılıyorum böyle çıkıyor gün içinde tok iken bazen 66 bile oluyorum sabah ki aç karnına olan gerçek kilo değil mi?
 
Kızlar vücut olculerimizide paylaşalım mi daha iyi olur bence
Diyete başlamadan ki ölçüler
gogus 96
bel 78
göbek 94
kalça 96

Şimdi ise
gogus popo aynı
bel 77
göbek 90
 
mavimi .!.:
akşam yemeğim: 3 kepçe tel şehriyeli tavuk çorbası

bitti bu kadar :27:

midem bulanıyo aşırı ya geçti şimdi ama niye bulanıyo çözemedim :18:
Genişletmek için tıkla...


geçmiş olsunn.
iyileştiniz mi hemşooo:52::52: yada görümce mi desem.nede olsa şehrinize gelinim.:9::9:
 
yakamozzz60 .!.:
Kızlar vücut olculerimizide paylaşalım mi daha iyi olur bence
Diyete başlamadan ki ölçüler
gogus 96
bel 78
göbek 94
kalça 96

Şimdi ise
gogus popo aynı
bel 77
göbek 90
Genişletmek için tıkla...

:nazar::nazar: maşallah.süperr.
bişey soracaktım.bende ölçülerimi her ay ın 2 sinde yazıyorum sayfamda ama bu bel-göbek nasıl yani?göbek deliğimin hizasından alınca bel diyorum yanlış mı?
 
blackseea .!.:
:nazar::nazar: maşallah.süperr.
bişey soracaktım.bende ölçülerimi her ay ın 2 sinde yazıyorum sayfamda ama bu bel-göbek nasıl yani?göbek deliğimin hizasından alınca bel diyorum yanlış mı?
Genişletmek için tıkla...

Yok canım göbeğin üstü var ya çıkıntılı bölge orası bel yanlış alıyorsun senin sayfa hangisi ya ziyaret etmek isterim
 
ayyy bugün alışverişe gittim suyum çıktı:9:

ama ne aldın derseniz bi kot bi bluz :27:

yarında mı çıksam ne ayyy insan beğendiğini kendine yakıştırınca keyfli oluyormuş ben bu gidişle ay sonunu getiremicek gibiyim:35::33::32:

ama en güzel yanı ne biliyo musunuz arkadaşlar hamburger patates kızartması kola soğan halkalarını götürürken ben gittim tavuklu salata aldım bence ödülü kesin hakettim ben:nazar: :65:



 
Honest .!.:
Mavimiiiiii maşallah tatlım ne güzel zayıfsın:nazar: ahhh ah bende öyle olurum inşallah :12:

Hemen dün ki menümü yazayım;

Kahvaltı = 100 gr Tavuk göğüs haşlama - Bol Yeşilllik
Ara =Beşibiryerde
Öğle = 8 Parça Tavuk Kanatın But tarafı-Salata
Ara =Beşibiryerde-1 Paket mavi yeşil elmalı bisküvi(167 kalori)
Akşam =2 orta boy haşlanmış patates -rezene çayı

Çok su içemedim 2,5 lt de su içtim gün içinde...
Genişletmek için tıkla...

sağol tatlımmm sen şu 5i 1 yerdeyle geçersin hep bizleri maaaşallah döküyosun sen de kilocukları:54:



osibuleb .!.:
mavimi eğer üşütmediğinden eminsen

vit c takviyesi yapabilirsin
eğer yeteri kadar aldığını da düşünüyorsan

doktora görünmende yarar var
en azından bir kan tahlili canım:16::16::16::16::16::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

hmmm üşütmüyorum tatlım da bi araştırıyım bunu tahlil yaptırayım:44:

yakamozzz60 .!.:
Kızlar vücut olculerimizide paylaşalım mi daha iyi olur bence
Diyete başlamadan ki ölçüler
gogus 96
bel 78
göbek 94
kalça 96

Şimdi ise
gogus popo aynı
bel 77
göbek 90
Genişletmek için tıkla...


ben 25inde ölçmüştüm geçen ay bu ayda ölçüp yazayım aslında güzel olur farkı görürüz gözümüzle zayıflamasak da incelmiş oluruz belki:21::21:

blackseea .!.:
geçmiş olsunn.
iyileştiniz mi hemşooo:52::52: yada görümce mi desem.nede olsa şehrinize gelinim.:9::9:
Genişletmek için tıkla...


sağol canım.
ayy sen gelin misin kesin bayılmışsındır memleketimize herkesler bayılıyor çünkü:27:
 
sarayca .!.:
canım maşallah çok hoş görünüyorsun :nazar::nazar:, biraz daha kilo verirsen erkek arkadaşın askerden gelince bayılır valla :emir_bebek::emir_bebek:
Genişletmek için tıkla...


sağol tatlım ya daha güzel vücutlar sizin olsun ayy evet 2 aya kadar biçimlenmem lazım da benimki zayıflama artık diyor elin adamları zayıfla diye baskı yapar benimki eskiden de iyiydin zaten abarttın iyice verdiysen de kal orda zayıflayıp durma diyor:27:
ayy yerüüm onu:56::16:
 
Kızlar biri beni durdursun ne oldu bilmiyorum canım deli gibi cikolata istiyor regl biteli bir hafta oldu oğlumun çikolatasindan minicik birşey aldım yatışsin diye ama yok olmuyor birde çok aç hissediyorum kendi mi ne yapmalıyım.
Mavimi en son hangi kiloda aldin canım olculeri ve en son aldığın olcuyu paylaşırmisin
 
paylaşayım yakamozum tabiki

02.01.21013
kilo:68.8
Bel: 81
göbek: 97


24.02.2013

kilo: 64.5
bel:78
göbek:92
bacak:55,5
kalça:100

kalçayı yanlış ölçmüş olabilirim:44:

tatlım tatlı krizin ayyuka çıktıysa tarçınlı süt öneriyorlar bi öyle dene bakalım:54:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back