• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

Kızlar kızlar çok kötü Şeyler yiyorum
Bi türlü doymuyorum regl öncesi hep böyle oluyorum offff :mad:
 
Bir saat once bir kuru incir ve Türk kahvesi be herked cikolata yedi :( ben yemedm:) ve mutluyum:)
 
Hatta yazayım da döv beni
6 yulaflı Bisküvi bi bardak kola :KK47:
 
Kız 5 te yedim zaten ne yediysem

5 de erken be anacim yine iyi sabrediyon maasallahin var ben o saatte ögün kapatsam acikirim deli gibi diyet bitince de 5 gibi ögun kapatmayacagim icin kilo alirim diye yine o saatlerde aksam yemegini aliskanlik haline getirmem
 
Gunaydin kizlarr moralim cok kkkkotu bir kilo fazla ciktim tartida ve bugun diyetisyene gidicem aglamak uzerwyim hep regli donemi de ayni sorunnn:KK61::KK61:
 
Gunaydin

Kahvalti
1 yumurta
1 dl peynir
1 dl ekmek
4 zeytin
1 cay bardagi sutlu kahve


Ufff 4 gundur ayni kilodayim
Bu nasil bir seydir
bu ara fazla mi yiyorum acaba diye dusunmekteyim
 
5 de erken be anacim yine iyi sabrediyon maasallahin var ben o saatte ögün kapatsam acikirim deli gibi diyet bitince de 5 gibi ögun kapatmayacagim icin kilo alirim diye yine o saatlerde aksam yemegini aliskanlik haline getirmem
Ben de dun aksam yemegini 17.30 civari yedim
gece ekmek arasi yememek için zor tuttum kendimi
ben acliga gelemiyorum valla
 
günaydın kızlarımm çıtırlarımmm

kahvaltım biraz geç oldu öğlen de bu yüzden geç yerim

1 haşlama yumurta
bol maydanoz
zeytin
ceviz
ayran


 
Ben de dun aksam yemegini 17.30 civari yedim
gece ekmek arasi yememek için zor tuttum kendimi
ben acliga gelemiyorum valla

aynen tatlımm ya o yüzden tok tutucak sağlıklı şeyler yemeye çalışıyorum ama doğru düzgün kilo veremiyorum çok mu yiyorum ben de acaba yaaa :KK67:
 
Back