Sabah tartilip kilomu paylasicam .cok mutlu oldum size katildigim için.
Sabah tartilip kilomu paylasicam .cok mutlu oldum size katildigim için.
InsallahSen istikrarli ol ki kilo verdikce hepimiz musmutlu olalimmmm hafiflikten ucalimmmm
Aynen tatlim 2 gundur fenayim valla
Teşekkür ederim cnm ama taneli hicbisey yiyemiorm yirmilik disimi cektirdm ve 5 tane dikis var cikarmak icin kemik kesmek zorunda kaldi doktor agrisini sen dusun artk dun cok kotuydm bu arada aksam saat 6 da bir bardak sut ictm saat 9 gibi yine bi bardak sut ve 4 tane petibör biskuvi yedm
Cnm aksam bir bardagn icine ılık su koy 2 ya da 3 tane kuru kayisiyi icine koy sabah kayisilari ye suyunuda ic ve bol bol da su tuket kahvaltinida biraz gec yap sonra biseyn kalmaz insallah
Off tatlim gecmis olsun
Bi an once yap kurtul derim cnm benmde iki disim oyleydi birincisini aldrdm buda ikincisi bu daha zor oldu iste ama ilk gun zor agri bakimndan sonraki gunler yine biseyler yerken zorlaniosn ama en azndan ilk gunki kadar agri olmuo
Haklisin canim bir cesaret gidip olmam lazim