Masabaşı Çalışanların Zayıflama Deneyimleri

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:

Genişletmek için tıkla...

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:

Genişletmek için tıkla...

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:

Genişletmek için tıkla...

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:[/QUOTE
aaaa bak çok üzüldüm acaba bilgi işlemle konuşma şansın yokmu belki engellemişlerdir bilgisayarının bir ayarlanması falan gerekiyordur. bu arada diyeti aksatma bak o kadar emek veriyorsun umarım kısa sürede aksaklık giderilir.eksikliğin hissediliyor sende kendine iyi bak öptüm canım

Genişletmek için tıkla...

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:

Genişletmek için tıkla...

ç i d o .!.:

slm herkese. ağlayacağım nerdeyse p.tesiden beri o kadar doluyum ki. size cvp yazmamak.
sanırım iş yerinden bilgi işlem servisi kısıtlamış kadınalr kulübüne giriyorum one-line açık olduğum görünüyor.ama yorum yapamıyorum. evde internet yok yakın arkadaşlarımda falanda yok. en sonunda aklıma internet kafe geldi.
yemek arası koşturarak geldim. çok özledim sizleri ya. aşağı da kullanıcılara bakarsınız formda dolaştığım görünüyor ama yorum hakkım yok yazamıyorum bişey bu da beni çok ama çok üzüyor.
herkesi özledim ama simurgh bilirsin senin yerin ayrı seni daha çok özledim. her gün yazdıklarınızı okuyorum soruyorsunuz ama bişey yazamıyorum. p.tesiden beri diyet falan kalmadı zaten bende. moralim bozuk salak gibiyim elime ne geçse yiyorum. 58 kilo olduydum ne güzel. bu sabah tartıldım 1 kilo geri gelmiş. nasıl yediğimi siz düşünün artık. hergün sizi takip edicem siz yazmaya devam edin. ben takipteyim. ara ara kafelere gelir yazarım ben
ben kaçmak zorundayım.
hepinizi ayrı ayrı öpüyorum ve sizleri çok seviyorum.
canım arkadaşları benim sizlerle o kadar vakit geçirdik ki ailemden birileri gibi görüyorum.
kendinize iyi bakın bye (58:

Genişletmek için tıkla...

simurgh .!.:

Yaa sen soyleyince dusundum de, gercekten de cok samimi arkadaslarimizdan bile daha cok sey paylasiyoruz, daha cok muhabbet ediyoruz, biliyosunuz ben gurbetteyim. Burda kimsem yok, is arkadaslari ile de mesafeliyim, bikere samimi oldum onceki isyerimde, pisman ettiler, agzim yandi, simdi hep mesafe koyuyorum. Bi sikintim oluyo kimsem yok, annem uzakta uzulur, gelip sizinle paylasiyorum. Her ne kadar birbirimizi gormesek de tanimasak da, cok sey paylasiyoruz, guluyoruz egleniyoruz, ortak hedeflerimiz var. Ben de sizleri cok seviyorum. Cidocum, senin de yerin bende ayri. Iyiki varsiniz. Belki farkinda degilsiniz ama bana zor gunlerimde cok destek oldunuz. Ayyyh, duygulandim accik. Donusume de 3 hafta kaldi zten.

Genişletmek için tıkla...

simurgh .!.:

cnm detoks icin doktor kontrolunde yapilmasi gerekir, kafaniza gore yapmayin diolar, bilinclimisin bu konuda, ben biraz korkuyorum tek cesit beslenmeden...sadece hatirlatma yapmak istedim.

Genişletmek için tıkla...

savagerose .!.:

öğle yemeğim yine kepek ekmek arası dom. peynir slatalık biber

kahvaltılık 3 öğün yesem bıkmam diyodum yanılmışım :26:
öyk geldi

Genişletmek için tıkla...

MBLUE .!.:

cnm sanırım sizin ymkler dışardan gelio .sende evden zeytınyağlı bişiyler pişirip götürsn olmaz mı ? bardak çorba falan içeebilirisn pratik olur.haşlanmış makrna yoğurt,salata hazırlayabilirsin evden değişik tavuklu,peynırlı vb gibi şeylerde götürebilirisin.

şartların nasıl bilmiorum cnm ama fikir olsun die söyledim.

Genişletmek için tıkla...

MBLUE .!.:

çok güzel cnm spor ypmak birde sıkılştığını hissediyorsun bence mükemmel birşey bu amacın her ikiside olmalı gerçi boyunu bılmıyorum cnm kgda cetveldeki sanırım.

bende sıkılaşmak istiyorum nasıl spor ypıosun cnm braz anlatırmısın . bende bi ara yapıodum spor bu aralar bıraktım hep hasta olduğum dönemde herşeyi bırktım =) diet falan yapamadım annemın yuznden ye ye yemezsen ii olmazsın die die yedirdi ama nasıl oludysa 1 kg da hasta olunca verdim=) bekarken hiç yptırmazdı diet şimdi dio çok güzel oldun kızım daha zayıflama iisin böle dikkt et sağlına dio =) Eşimde sağolsun hayatım tabıkı daha fit ol falan ama yanımda göturuo pasta tatlı cipsi ne varsa =) buda can dimi ama allahtan canım istemio

kızlar bu arada nescafe sadece ve şekersiz içildiğinde tok tutuoooo bilginize . ama ben korkumdan içemıom selulıt falan yaprmı acaba gerçi gunde 1 fıncan nescafe zararı olmaz ama =) ben yeşil çay tkılıom bu aralar hemde limonlu =)

Genişletmek için tıkla...

handen .!.:

arakdaşlar 65 yazıcama 56 yazmışsımı :)
165 boyum:86::86::86::86:

Genişletmek için tıkla...

savagerose .!.:

canım dışarıdan geliyodu ama iyi değildi ben de iptal ettim evden getiriyodum kendim çok da iyi oluyodu ama 2 gündür akşamları evde olmadığım için yemek yapamadım o yüzden aksadı böle

Genişletmek için tıkla...

quiter .!.:

canım ben tenis oynuyorum ve tenis ciddi yoruyor vücudu, haftasonları da havuzda yüzüyorum o da öyle..
bu arada çevremdeki kilo sana yakışıyor, sakın verme böyle daha iyisin diyenlere 2 yıldır inanıyordum ama artık inanmamayı öğrendim. En başta da eşime.. Çünkü zayıflık herkese ya- kı -şır!!!!

Genişletmek için tıkla...