Evet kuzum sorabilirsin genelde folik asidi düşük olan arkadaşlara vermiş doktor benim çevremde de
canım ben folidays kullanıyordum içeriğide güzel içinde folik asit d3 b6 b12 vitaminleride var ama şuanda ayrı kullandıgım vtaminin içindede oldugu için iki tane almak fazla gelir diye almıyorum vitamin bitince ondan devam ederim
banada gebelik düşünüyorum diye aile hekimi vermişti folbiol tabi o zaman hiç bilgim yok sadece 1 hafta kullandım kadın doğuma gittim orda tüm degerlere baktırdım baya yüksek çıktı normal aralık 4-20 arası benimki 20büyüktür işareti vardı dr onu kullanma dedi normal düşük degerde alman lazım dedi o yüzden biliyorum tabi tamamen tahlillere bakılması lazım bunu kullananda var çünkü yüksek kullandıkları halde degerleri çok yükselmiyor herkesin vucut yapısı farklı sonucta ama genelde bütün doktorlar günlük 400 mcg kullanın diyor
Evet öyleymiş pazartesi tekrar baktircam inşallah bu sefer bakılır yani. Yüksek olunca belirtisi oluyo mu acaba nasil anlariz yüksek olduğunu
yok canım bi belirtisi olmuyor tahlilde cıkar folat degerine mutlaka baktır ama ona göre kullanırsın
Benim hiç yumurtlama akıntım olmaz mesela canım ama regl döngüm de çok düzenlidir. Bence o şart değil
Bencede canım hiç kullanma ben vifolic aldım yine bildiğim yoldan gideyim dedim
vifolic e devam edeyim bende dedim kuzum içinde bir sürü vitamin var onunda
yirimm seni
iyi oldu bak 
Benim normalde hep olduğu için garipsedim ama olmaya da biliyormuş
Bu arada benim kuzenim ocean mommy kullanmış doktor önermiş onun içinde de bicok vitamin varmış o çok iyi diyordu memnunmuş baya hamilelikten sonra da kullansaydim keşke aklima gelmedi falan dedi hatta ama biraz pahalıymış heraldeBencede canım hiç kullanma ben vifolic aldım yine bildiğim yoldan gideyim dedim
vifolic e devam edeyim bende dedim kuzum içinde bir sürü vitamin var onunda
yirimm seni
Benim kuzenim de ocean mommy kullanmış doktor önermiş baya memnunum diyordu hatta hamilelikten sonra da kullansaydim keşke falan dedi aklına gelmemiş içinde bicok vitamin varmış onun da ayrıca folik asit içmesine gerek kalmamış yani ama baya pahalıymış heraldeBencede canım hiç kullanma ben vifolic aldım yine bildiğim yoldan gideyim dedim
vifolic e devam edeyim bende dedim kuzum içinde bir sürü vitamin var onunda
yirimm seni
Bunu bende merak ettim bak adet gününe 4 gün kala yumurtlama olduysa ve değerlendirdiysen 4 gün içinde nasıl tutacak bu kadar kısa sürede tutabiliyo mu tutuyosa adetin gecikecek mi ya da hamile mi kalacaksin kafamda deli sorular
Geç yumurtlama olmuş canım yanı adet günün 4 gün sonra değilde. 14-16 gün sonra olacak. Tabi gelmez ve pozitifi görürsün
Anlayan birileri yazsın lütfen 
