• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

lütfen bana yardım edin çıldırmak üzereyim

  • Konu Sahibi Konu Sahibi EU1
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
arkadaşım buna vajinusmus deniyor
ve bu konuda çok sorun yasayanları duydum tabi rahat ol demek yeterli degil bekara karı boşamak kolay derler tabiri caizse bu psikolojik patentli birşey mutlaka bir psikologtan yardım al ...
 
Böle Bir şeyde alkol almak gibi birşey nasıl tavsiye ediyorsnuz arkadaşlar bence asla alkol alınmamalı. en güzel çözüm doktora gitmek.
 
kızlar böyle bir durumda çok sakin olmalı ve her yaptğınız şeyi yavaş yapmalısınız çok yavaş ve korkmadan sakin bir şekilde ve birden değil önce biraz ön sevişme denilen olayı yaşayın sonra iyice rahatlayınca yapmayı deneyin birde vazelini deneyin öbür kremleri bilmem ama vazelini tavsiye edebilirim unutmayınki eşinizde korkuyor böyle bir durumda canınız yanacak diye
 
Merhaba arkadaşlar.Bekarım ama vajinusmus hakkında bildiklerimi paylaşmak isterim.
Vajinusmustan kurtulmanın yolları :

- PARMAK EGZERSİZLERİ(itici gelsede sonunda bu hastalıktan kurtulacağınız için deneyin mutlaka)

- NEFES EGZERSİZLERİ(doğru nefes almayı öğrenmek gerekiyor)

- KEGEL EGZERSİZLERİ (pelvis tabanı kaslarını güçlendirmenin yolu)

Uyuşturucu jellerle sorunu kökten halledemezsiniz.
Bu egzersizlerin nasıl yapıldığını öğrenmek istiyorsanız özelden mesaj gönderebilirsiniz.

Dagakiran arkadaşıma göndermek istedim egzersizleri ama yazılar çok uzun.Bi özel mesaj gönderdikten sonra 20dk beklemem gerekiyor 2.cisi için.Gerçi benim için 20dk önemli değil.Yeter ki bi faydam dokunsun.
 
Bu egzersizleri yapmak istemiyorum biraz dediğin gibi itici geliyor kendimi agzersiz yaparken rahat bırakabilirsem zaten o anda bırakırım diye düşünüyorum
 
kuzi okudum yazdıkların inş.işe yarar bana da çok acımayacağını biliyorum saniyelik bişey olacak biliyorum ama o an bütün bu bildiklerimi unutuyorum çalıştığımdan dolayı da çok fazla deneme yapamıyoruz ihmallikte var tabi:)
 
anlıyorum ama bu egzersizler aşama aşama yapılıyor.Yani kendinizi alıştırarak yapıyorsunuz.İtici geldiğini kafanızdan çıkarın atın ve bunu kendi mutluluğunuz için yapmanız gerektiğini düşünerek işe başlayın.Dediğim gibi uyuşturucu jeller sadece an lık uyuşturur.Beyninizdeki sorunu ortadan kaldırmaz.
 
bende yaşadım bu sorunu en iyisi bi bardak alkol gevşiyosun .bu kadar takma kafana korkmanada gerek yok bende sonradan anladım.ama bi uzmana da görünmende fayda var tabi unutma saygılar.
 
cnm korkunu yenmek için bi dr. gitmen şart bunu ancak bole yenebilirsin sakin olmaya çaliş allh yardimcin olsun
 
kızlar egzersiz var bu derten kurtulmak içinn
ben 4 yıl çektim bu derdi
ama nette egzersizleri buldum
bu egzersizleri deneyen herkes mutlaka başardı aramızda :=):=)
size egzersizleri anlatırım
dr.ların da verdiği egzersizlerle aynııı
 
canım benim sen korkuyosun galiba korkulcak bişe yok bir anda olup bitiyo sinek ısırığı gibi yalnız kendini sıkma bittimi gülceksin haline boşuna korkmuşum diye benimde başıma geldi valla rahat bıraktınmı kendini hemen oluyo uyuşturucu falanda ne alcan kendine güven biraz herşey beyinde bitiyo bence sen canım kendini şartla olcak diye olur inşallah allah büyük birde hiç duydunmu gerdek gecesinde öleniki sen ölcen
 
sevgili arkadasım öncelikle sunu bilki yeni evli biçok kişi bu sorunu yaşıyor ilk 1 ay bende bu sıkıntıları yaşadım ama önce doktora gittim dr gitmek seni rahatlatır bana bi problem olmadığını kendimi rahat bırakmamı söyledi yinede kendini rahatlatmak istiyorsan ilişkiden önce bi duş al kasların gevşesin bi kas gevşetici al jel veya bebe yağı kullan ve kontrol sende olsun.sorununu çözeceksin buna emin ol yanlız bu kadar ümitsizliğe sakın kapılma oluruna bırak.
 
canım egerki alkol kullanıyorsanız 1 kadeh al rahatlatır seni birde düşünme acıyı ayyy seni çok iyi anlıyorum bende önce tedirgin olmustum ama inan bana hiç canın acımıyor umarım bu sorununu aşarsın
 
fikirlerinize bilginize ve desteğinize ihtiyacım var
bu siteyi bana bir arkadaşım tavsiye eti ben 4 aylık evliyim ve halen ilişkiye giremedik çok korkuyorum kasıyorum kendimi ilk 3 ay çok denedik artık eşimde ben de yorulduk korkumu yenemiyorum ve eşim çok anlayışlı onun bu anlayışı altında eziliyorum..... bana rahat ol demeyin kendini telkin et demeyin nolur bunları denedim şimdi lütfen bir krem bir uyuşturucu yada bu tür tavsiyelerde bulunun lütfen "esra tekin" konulu bir yazıyı okudum anestol diye bir kremden bahsetmiş uyuşturuyormuş doğrumu yada bu tür bişey lütfen çok acil artık bittim psikolojim berbat

seninki psikologik
bence alkoool dene
sarhosken korkun filan olmaz:)
 
merhaba canım bende yaklaşık 7 aylık evliyim
insan ister istemez bu durumlarda kasıyor ve korkuyor... seni anlayabiliyorum. kendi metninde bi uyuşturucu kremden bahsetmişsin ama bir düşün bunun zevkini yaşamadıktan sonra sadece ilişkiye girmek için yapılmazki bu iş.. sana tavsiyem işinde uzman bir jinokoloğa gitmem... ondan sonra çorap söküğü gibi gelir merak etmee
 
aynı şey bendede oldu ama benimki senin kadar uzun sürmedi 3 gün olmadı 4 gün doktora gittim doktor bana kas gevşetici bi şurup verdi ve bana kendini kascak bişey yok rahat ol eğer yine olmazsa bi psikolağa sevkederim dedi ve o gece oldu korkma korktuğun için kasıyosun o çok acıyo hikayelerinede inanma ben onları çok dinledim psikolojik olarak etkilendim sende onlardan etkilenmiş olabilirsin!!!
 
selam bence once evlenmeden once arkadaslarla aranızda konusup konusup da(tahmınımce bız oyle yapardık:))kafanda buyuttugun ve yanlıs bıldıgın seylerı kafandan sılmelısın.sonra soyle guzel bı aksam yemegı ıckı ıcme konusunda bı sorun yoksa bıraz alkol uzun bı on sevısme ve arkadasa katılıyorum vazelın...e daha da olmazsa artık kesın bı doktora gıt ama olsun yaaa valla k0orkulacak bısey dııllll
 
selam kızlar bu konuda korkmaniza gerek yok utanmayın sadece yakınlasmaya calısın
 
Back