Merhabalar
Lugol yanında hangi vitamin kullanılması gerekiyor?
Lugol aldım eczaneci %5 verdi
Başka eczaneye nasıl kullanayım diye sordum
Bana magnezyum ilacı verdi birde selenyum vermek istedi almadım dedim ilaç kullanmıyorum normalde bu kadarına birden başlayamam
İnstagramdan bir yerde de D3k2 ve C vitamini yazıyor
İnternetten baktım magnezyum kabızlıka iyi geliyormuş 32 yaşındayım hayatımda kabız olmadım
Büyük wc yapmakta hiçbir problem yaşamadım
Acaba siz hangi vitaminleri kullandınız? Magnezyum almasam mı?
Lugol kullanma amacın kg vermek
3 günde bir aldım daha 10 gün oldu başlayalı
D vitamini çok düşük diye doktor vermişti 1 aydır kullanıyordum bitince d3k2 ye geçeceğim