- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.761
Kizlar bugun tartıldım 51. 9 ciktim. 49.9 da bırakacağım kilo vermeyi. 48 e düşmeme gerek yok.
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.762
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.763
Hosgeldin kaptancim.
Gozumuz yollarda kaldi.
Gerçekten hepimiz döküldük bi ara
Sanirim hepimiz oruc tutuyoruz/tutacagiz. Yanlissam duzeltir kizlar
Gozumuz yollarda kaldi.
Gerçekten hepimiz döküldük bi ara
Sanirim hepimiz oruc tutuyoruz/tutacagiz. Yanlissam duzeltir kizlar
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.764
Hosgeldin kaptancim.
Gozumuz yollarda kaldi.
Gerçekten hepimiz döküldük bi ara
Sanirim hepimiz oruc tutuyoruz/tutacagiz. Yanlissam duzeltir kizlar
Ben tutamıyorum malesef belki izin gunlerimde
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.765
Oruç zamanı if i kullanabilirsiniz. Biraz extra kurle de kilo rahat verirsiniz ml.Hosgeldin kaptancim.
Gozumuz yollarda kaldi.
Gerçekten hepimiz döküldük bi ara
Sanirim hepimiz oruc tutuyoruz/tutacagiz. Yanlissam duzeltir kizlar
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.766
Arkadaslar bu benim düzenleyeceği son iki sezon. Sonra gerçekten kk ye girmeyeceğim. Haberiniz olsun.
Bu iki sezon da 8 ila 12 kilo arası vermeniz mümkün. Zaten fazla bir kilonuz yok. Yaz ayları kilo vermenin tam zamanı.
Bu dönemleri iyi kullanın.
Bu iki sezon da 8 ila 12 kilo arası vermeniz mümkün. Zaten fazla bir kilonuz yok. Yaz ayları kilo vermenin tam zamanı.
Bu dönemleri iyi kullanın.
Son düzenleme:
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.767
Yarınki bebeklerim
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.768
6 taneyi bitiriyormusun tanesi ne kadar
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.769
1 tanesi kaç mlm
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.770
Bunların hepsini içeceksen kilo vermen imkansız. :)
Ben poğaça kurupasta ve simit yedim bugün. Hiç kasmiyorum :))
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.771
Bosver bunları mevhibe kendinize göre her şeyden yeyin. Vücut kıtliga da girmiyor böylece.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.772
Ben aşık olmak istiyorum bu ara aday yok. Mars a gidicem 
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.773
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.774
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.775
Öyle yapıyorumda detox için dedim haftada bir iyi olurmu dedim önce işe girsin . ramazan bana yaramıyor kuzum ya
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.776
Bir gun aşık olacagın kişi karşına cıkacak ama nerde onu bilemeyiz mars mı ay mı nereBen aşık olmak istiyorum bu ara aday yok. Mars a gidicem
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.777
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.778
Nasil yaramıyor ya az yiyorsun zaten. Senin hatan hep aynı şeyleri tuketmen.
Bu korumada her şeyi yedim sabahtan beri yediklerim yarım simit yarım poğaça 2 salatalık 2 latte bir sutlu nescafe. 6 tatlı bir tuzlu kuru pasta.
Birazdan okula gidicem. Bir latte sonra salata ve maydanozlu ayran veya limonlu soda ictim mi Tamamdir.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.779
His çok bugünlerde ama hep yanlış alarmBir gun aşık olacagın kişi karşına cıkacak ama nerde onu bilemeyiz mars mı ay mı nere
Bknz. Yukarıdaki mesaj :)BAna fikirler ver canım
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.780
Yok canım aynı olurmu evdekiler 2 gun aynı yemegi yemezler bende arada sevdiğim yemekse yerim dun lahmacun vardı 3-4 gun once fırında tavuk yok kuru fasulye buhunde dunden lahmacun var 2 adet yicem yanına mercimek corbası 1 bardak ayran ben seker tatlı yrmiyom ondanmıki ne bilim delircem bana 5-6 ogun ve ara yemem yarıyor ye yat ye yat olmuyor bana senin adına cok mutlu oldum 52 degil ya 56-57 istiyorum cok seymi istiyom
