- 21 Eylül 2018
- 1.202
- 3.978
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #13.381
Evet hemen yapma o kadarını bilmiyorum ama yemek peşine spor yapmaBen sadece milleti gaza getiriyorum kendim yapmadım henüz 2 saat ara olması gerekiyormuş sporla yemek arası yoksa spor kalbi yorup kalp krizi riskini arttırıyormuş
Ben yarım saat sonra tilya içerim yarım saat bekleyip spor yaparım