- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.321
1 gunde 6 tane muz. Arti süt. Kabiz etmesin bunlargecenlerde muz sut paylastim 2 gunde 1 kilo diyor 500 grma raziyim gordunmu o paylasimimi fatmacim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.322
Yanina salata yap. Azcicik fasulyeden bol bol salatadan ye. Sonra da of ne yedik be şiştim de
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.323
Valla en bastan ayri yatirmak lazımdı galiba. Benim bebe benim uzerimde uyuyo resmen. Sirt ustu yatiyorum. O da kafayi gogsume koyup hem emip hem uyuyo. Sutten kesinceye kadar boyle olur artik heralde.
Kiyamamaktan degil de guvenli baglanma olayindan dolayi yanimda yatirdim en basindan beri. Bi de annemlerin evindeydim ilk zamanlar oyle gerekti
Oyy tatli dilliAyyy biz koyun koyuna yatıyoruz. Bazı düşünürler derki ayırın bazıları da derdi hiç öyle bir kural yok ki ben de o düşünürlere hak veriyorum. Sarsılıyoruz bi güzel saçlarımı okşaya okşaya uyuyor. Birde tam uykuya dalarken sen çok güzel bir annesin seni çok seviyorum deyip sızıyor
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.324
Ay kıyamam ya tüh baharatçılarda da yokmudur acaba
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.325
Aynen öyle yapacağım canım 3 yi fasulye koyacağıM minik bi kaseye yanına kocaman salata 5kaşık da yoğurtYanina salata yap. Azcicik fasulyeden bol bol salatadan ye. Sonra da of ne yedik be şiştim de
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.326
Çok fena bişey benim küçük kollarını açıp hadi aşık olalım diyor sarılıyoruz güzelce sonra da babasına nispet yapıyor bak annemle aşık olduk biz diyeValla en bastan ayri yatirmak lazımdı galiba. Benim bebe benim uzerimde uyuyo resmen. Sirt ustu yatiyorum. O da kafayi gogsume koyup hem emip hem uyuyo. Sutten kesinceye kadar boyle olur artik heralde.
Kiyamamaktan degil de guvenli baglanma olayindan dolayi yanimda yatirdim en basindan beri. Bi de annemlerin evindeydim ilk zamanlar oyle gerekti
Oyy tatli dilli
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.327
Biz tarifi değiştirdik muz yerine ananas koyacağız :)1 gunde 6 tane muz. Arti süt. Kabiz etmesin bunlar
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.328
Selam
Bugin bende ac kalanlardanım
Sabah 3tatli kaşığı lor yedim
Sonra arkadasa gittim duble türk kahvesi
Ne tatlılar vardi yemedim
Yalnız yarim cay bardağından az lohusa şerbeti ictim
Şimdi gidiyorum kızı alicam ordan eve ananas aldim bir dilim ananas ve lor yerim kabuklarida kaynatcam hemen
Eve gidince tartılırım bakalim kaç cikcam
Bugin bende ac kalanlardanım
Sabah 3tatli kaşığı lor yedim
Sonra arkadasa gittim duble türk kahvesi
Ne tatlılar vardi yemedim
Yalnız yarim cay bardağından az lohusa şerbeti ictim
Şimdi gidiyorum kızı alicam ordan eve ananas aldim bir dilim ananas ve lor yerim kabuklarida kaynatcam hemen
Eve gidince tartılırım bakalim kaç cikcam
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.329
1 gune 3 muz 3 bardak sut ile gunluk 3 bardak shake olursa her bardaga 1 cay kasigi tarcinda eklinirse neden olmasin dedim1 gunde 6 tane muz. Arti süt. Kabiz etmesin bunlar
dun gece muz yerine ananas ekledik bakalim nolcak :) - 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.330
kac geldin eksi gelirsin insallahSelam
Bugin bende ac kalanlardanım
Sabah 3tatli kaşığı lor yedim
Sonra arkadasa gittim duble türk kahvesi
Ne tatlılar vardi yemedim
Yalnız yarim cay bardağından az lohusa şerbeti ictim
Şimdi gidiyorum kızı alicam ordan eve ananas aldim bir dilim ananas ve lor yerim kabuklarida kaynatcam hemen
Eve gidince tartılırım bakalim kaç cikcam
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.331
bugunun menusu
12 de 1 yumurta zeytin peynir domates turp yesillik az ekmek
14 de yesil cay
16 da ananasli cay
18 de zerdacalli yogurt
20 de annanasli cay
22 de zerdacalli yogurt
12 de 1 yumurta zeytin peynir domates turp yesillik az ekmek
14 de yesil cay
16 da ananasli cay
18 de zerdacalli yogurt
20 de annanasli cay
22 de zerdacalli yogurt
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.332
Dersten çıktım hoca bugün erken bıraktı şimdi oteki okula gitmem gerek.
Cok acıktım. Uykusuzluk extra aciktiriyor beni. Buna bi çözüm bulmam lazım.
Cok acıktım. Uykusuzluk extra aciktiriyor beni. Buna bi çözüm bulmam lazım.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.333
Menü yazayım bende
Sabah
Maydanoz kürü
Ara sade kahve maden suyu
Gün içinde aralıklarla ananaslı çay
Akşam 16.30 da
3yk fasulye
3yk yoğurt
1 kase salata
Su 2.230ml
Sabah
Maydanoz kürü
Ara sade kahve maden suyu
Gün içinde aralıklarla ananaslı çay
Akşam 16.30 da
3yk fasulye
3yk yoğurt
1 kase salata
Su 2.230ml
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.334
Uyumak için çalışsan yok mu meditasyon uyku için uykusuzluk hakikaten kötü etkiliyor
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.335
Dimyata pirince giderken1 gunde 6 tane muz. Arti süt. Kabiz etmesin bunlar
Burada baharatci yok. Ancak internetten sipariş veriliyor. Onu da bulamadım henüz.
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.336
Uyuman lazim o da bi ödem nedeni
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.337
Sabahki kilomla aynı ciktim yarin sabahı merak ediyorum
2incs dilim ananas yedim lor peyniriyle
Simdi sütlü kahve iciyorum
Ananas çayım hazır soğusun
Zeytin yaprağı demleniyo
Soda limon yapcam
Aksam yemeğine de dünden az bi pırasa kavurmam vardi onu yicem yogurtla
Aksam da kiz uyudu mu direk yataga
2incs dilim ananas yedim lor peyniriyle
Simdi sütlü kahve iciyorum
Ananas çayım hazır soğusun
Zeytin yaprağı demleniyo
Soda limon yapcam
Aksam yemeğine de dünden az bi pırasa kavurmam vardi onu yicem yogurtla
Aksam da kiz uyudu mu direk yataga
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.338
Onlar çok hafif geliyor.Uyumak için çalışsan yok mu meditasyon uyku için uykusuzluk hakikaten kötü etkiliyor
Bir cay var onu alacağım bugün.
Katılıyorum.
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.339
canim ananas sicakla ilik arasi olmali bir tek cay yeterli bence hangisinin etkisini oldugunu bilemezsinki
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #8.340
12 mart 2019 menü
Sabah
Gece 2, 3 gibi
Sutlu yulaf ezmesi
Zerdecalli yogurt
Sutlu cay
8 gibi
Badem sutlu latte
Vanilyalı latte
12 gibi
Soya latte
Oglen
Yulaf ezmesi
Sutlu cay
Aksam
Diyet makarna
Sodali ayran
Bitki cayi
Sabah
Gece 2, 3 gibi
Sutlu yulaf ezmesi
Zerdecalli yogurt
Sutlu cay
8 gibi
Badem sutlu latte
Vanilyalı latte
12 gibi
Soya latte
Oglen
Yulaf ezmesi
Sutlu cay
Aksam
Diyet makarna
Sodali ayran
Bitki cayi