Ben hep gülümseri hayata her zaman 32 diş görünüm ama kilo konusunda çok acayip hassasım 48, 49 gibi kilodan 68 kiloya çıkmak beni piskolojikmen çok yordu. Birden bire iştahımı durduramaz, abur cuburla beslenir oldum.
En sevmediğim şey ekmektir.O hayatımda zaten yok. Hayatımdan çikolatayı, şekeri, pastaları attım artık.Hiç bir kuvvet yediremez bana. İki gündür başladım aslında diyete ama herşey yerine otursun diye baktım olmuyor tek başına
Bana Moral LAZIM MORALL
Benim en çok yoksun olduğum şey moral aslında irade bende war yani..
Neyse ya çok uzatıım psikolojimi bozdum. İyice sağlık sorunlarım oluştu. Ülser Gastrit 19 yaşındayım ama genetiksel kolestrol çıktı. Hani illaki olacağını bilirdim ama çok erken yaşta oldu. Sağlık sorunlarım arttı. Görenler kilomun çok olmadığını söyler ama ben genede bozuluyorum bu duruma.. İncecik bedenim narin bacaklarım göze batmayan zarif kollarıma ne oldu? Çatladı, sarktı yağlandı.. İğrenç bir görünüme kavuştu..
Nefret ettim artık kendimden özgüvenim kalmadı. Ve hayatımd abana en çok destek olan sewgilim hep yanımda yine destek oluyor. Ama bazen zayıfla diye tutturuyor yurttasın diyor bir sorun olunca orda sana kim bakacak diyor. Sağlığına dikkat et zayıfla. Kendini bile beğenmiyorsun diyor. Aslında moralimi bozmuşt bu yada gerçeklerden kaçıyordum ama anladımki tamamen beni düşünüyor çünkü o benm bu konudaki hassasiyetimi biliyor. Anlaşılan günü geldi diyetin. 48 Gün war okulun açılmasına bakalım kaç kilo vereceğim.
Ve su ile aramdaki bağı aşka dönüştürüyorum :) olumunekankayizsmile
Bugünlük Listem şimdilik :
Sabah kahvaltısında :
1 küçük kase nestle cornflakes mısır gevregi ve süt ..3 kayısı çıkardım ama yiyemedim 1 tane yiyebildim sadece..
En sevmediğim şey ekmektir.O hayatımda zaten yok. Hayatımdan çikolatayı, şekeri, pastaları attım artık.Hiç bir kuvvet yediremez bana. İki gündür başladım aslında diyete ama herşey yerine otursun diye baktım olmuyor tek başına
Bana Moral LAZIM MORALL
Benim en çok yoksun olduğum şey moral aslında irade bende war yani..
Neyse ya çok uzatıım psikolojimi bozdum. İyice sağlık sorunlarım oluştu. Ülser Gastrit 19 yaşındayım ama genetiksel kolestrol çıktı. Hani illaki olacağını bilirdim ama çok erken yaşta oldu. Sağlık sorunlarım arttı. Görenler kilomun çok olmadığını söyler ama ben genede bozuluyorum bu duruma.. İncecik bedenim narin bacaklarım göze batmayan zarif kollarıma ne oldu? Çatladı, sarktı yağlandı.. İğrenç bir görünüme kavuştu..
Nefret ettim artık kendimden özgüvenim kalmadı. Ve hayatımd abana en çok destek olan sewgilim hep yanımda yine destek oluyor. Ama bazen zayıfla diye tutturuyor yurttasın diyor bir sorun olunca orda sana kim bakacak diyor. Sağlığına dikkat et zayıfla. Kendini bile beğenmiyorsun diyor. Aslında moralimi bozmuşt bu yada gerçeklerden kaçıyordum ama anladımki tamamen beni düşünüyor çünkü o benm bu konudaki hassasiyetimi biliyor. Anlaşılan günü geldi diyetin. 48 Gün war okulun açılmasına bakalım kaç kilo vereceğim.
Ve su ile aramdaki bağı aşka dönüştürüyorum :) olumunekankayizsmile
Bugünlük Listem şimdilik :
Sabah kahvaltısında :
1 küçük kase nestle cornflakes mısır gevregi ve süt ..3 kayısı çıkardım ama yiyemedim 1 tane yiyebildim sadece..
Son düzenleme:
cirkinim dana gibiyim
