Leslie sansone yürü ve incel programı(görsel paylasim)

Esrayankin · 8 Kasım 2016

brcalpberlmhmmd .!.:
G.olsun canım kötü bişey olmasında.Yok kız bana hiç günü süper geçmiş gibi gelmiyo anam bi karamsarlık var üstümde ne yaparsam yapim az oluyo gibi geliyo bana psikolojimi bozmassam iyi

Çok teşekkür ederim :) karamsarlık yasak şöyle düşün bu yaşımıza kadar yedik elimize ne geçti mesela çikolata yiyoruz üzerinden su icince tadı kayboluyor ee boş yere kalori almış oluyoruz ondan sonrada çarşıda pazarda gordugumuz fidan gibi kızlara ozeniyoruz ben kendime odul olarak sadece muz verdim aralığın başlarında erkek arkadaşım gelecek izine beni zayıflamış gorsun istiyorum :) o yüzden hep enerji tam enerji :)

ElmasBeyza38 · 9 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Çok teşekkür ederim :) karamsarlık yasak şöyle düşün bu yaşımıza kadar yedik elimize ne geçti mesela çikolata yiyoruz üzerinden su icince tadı kayboluyor ee boş yere kalori almış oluyoruz ondan sonrada çarşıda pazarda gordugumuz fidan gibi kızlara ozeniyoruz ben kendime odul olarak sadece muz verdim aralığın başlarında erkek arkadaşım gelecek izine beni zayıflamış gorsun istiyorum :) o yüzden hep enerji tam enerji :)

Supersinn :))))

Esrayankin · 9 Kasım 2016

ElmasBeyza38 .!.:
Supersinn :))))

Çok teşekkür ederim :)

Esrayankin · 9 Kasım 2016

Günaydın herkese :) ben henüz kahvaltı yapmadım canimda istemiyor az şekerli Türk kahvesi içmeyi düşünüyorum sanırım yine grip oluyorum bogazim falan ağrımaya başladı :/

ElmasBeyza38 · 9 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Günaydın herkese :) ben henüz kahvaltı yapmadım canimda istemiyor az şekerli Türk kahvesi içmeyi düşünüyorum sanırım yine grip oluyorum bogazim falan ağrımaya başladı :/

Gunaydin canim ben hemen yaptim kahvaltimi (09.30)
1 adet minik patates
5 adet zeytin
2dilim kepek ekmegu
1 tatli kas bal :))
Ben yazarak yapmaya basladim ne yediysem yaziyorum ictigim suyu bile o kadar guzel ve etkili oluyo ki istesemde fazla bisey yiyemiyorum :KK66:

Esrayankin · 9 Kasım 2016

ElmasBeyza38 .!.:
Gunaydin canim ben hemen yaptim kahvaltimi (09.30)
1 adet minik patates
5 adet zeytin
2dilim kepek ekmegu
1 tatli kas bal :))
Ben yazarak yapmaya basladim ne yediysem yaziyorum ictigim suyu bile o kadar guzel ve etkili oluyo ki istesemde fazla bisey yiyemiyorum

Kesinlikle işe yarıyor bende telefonuma yazıyorum :) ekmeği 1 e dusur bence gerçi az yiyormussun diğerlerini ama olsun ekmek yasak

ElmasBeyza38 · 9 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Kesinlikle işe yarıyor bende telefonuma yazıyorum :) ekmeği 1 e dusur bence gerçi az yiyormussun diğerlerini ama olsun ekmek yasak

Yok ya o bugune ozel oyle oldu ben emzirdigim icin kendimi cok ac birakmamaya calisiyorum sutum kesilir diye ama yazmak cok iyi oluyomus cidden

_meLinDa_ · 9 Kasım 2016

öğlen az tavuk suyu çorba ve ıspanak yemeği yedim
ekmek falan yok

sabah bir şey yiyesim gelmiyo benim, öğlene kadar aç duruyorum
sağlıklı değil biliyorum ama canım istemiyo hiç
akşam da leslie ye devam

ElmasBeyza38 · 9 Kasım 2016

_meLinDa_ .!.:
öğlen az tavuk suyu çorba ve ıspanak yemeği yedim
ekmek falan yok
sabah bir şey yiyesim gelmiyo benim, öğlene kadar aç duruyorum
sağlıklı değil biliyorum ama canım istemiyo hiç
akşam da leslie ye devam

Ne guzel :) ben iki gundur leslie yapamiyorum bebegim cok agliyo ama su gaz sancilari bitsin devam etcem leslie ye :KK66:

rose7634 · 9 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Günaydın herkese :) ben henüz kahvaltı yapmadım canimda istemiyor az şekerli Türk kahvesi içmeyi düşünüyorum sanırım yine grip oluyorum bogazim falan ağrımaya başladı :/

Çok geçmiş olsun benimde kuru öksürük var ama çok kötü değilim 4 fast mile ve bölgesel çalıştım

_meLinDa_ · 9 Kasım 2016

3 mile leslie mi yaptım

_meLinDa_ · 9 Kasım 2016

Akşam yemeği de mercimek çorbası ve biraz tas kebabı
Ekmeksiz

rose7634 · 10 Kasım 2016

günaydın kızlar ,
5 mil leslie yapıldı

ElmasBeyza38 · 10 Kasım 2016

_meLinDa_ .!.:
Akşam yemeği de mercimek çorbası ve biraz tas kebabı
Ekmeksiz

Harikasin :)

ElmasBeyza38 · 10 Kasım 2016

rose7634 .!.:
günaydın kızlar ,
5 mil leslie yapıldı

Supersin:)

Esrayankin · 10 Kasım 2016

Kızlar telefonum bozuktu giremedim :) nasıl geçti gununuz aksatmadiniz umarim

n-u-r06 · 10 Kasım 2016

Merhaba kızlar benimde kilo vermem lazm acilen :)) spor yapyorm ve bacaklarm kas yapms gibi oldu :) leslie ye baslamak istyorm nasl uyguluyosunuz bakalm :)

Esrayankin · 10 Kasım 2016

n-u-r06 .!.:
Merhaba kızlar benimde kilo vermem lazm acilen :)) spor yapyorm ve bacaklarm kas yapms gibi oldu :) leslie ye baslamak istyorm nasl uyguluyosunuz bakalm :)

Hoşgeldin ister kahvaltıdan sonra yap ister öğlen istersen akşam yap ama açken yapmani onermem :) alışana kadar 1 mile yap yani 15 dakika olan videoyu sonra 2-3 diye arttirirsin

n-u-r06 · 10 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Hoşgeldin ister kahvaltıdan sonra yap ister öğlen istersen akşam yap ama açken yapmani onermem :) alışana kadar 1 mile yap yani 15 dakika olan videoyu sonra 2-3 diye arttirirsin

Spor yaptğm icin 3 le falan mi baslasam ? İngilizce olduğu icin anlamyorm kadınin dilinden :)

n-u-r06 · 10 Kasım 2016

Esrayankin .!.:
Hoşgeldin ister kahvaltıdan sonra yap ister öğlen istersen akşam yap ama açken yapmani onermem :) alışana kadar 1 mile yap yani 15 dakika olan videoyu sonra 2-3 diye arttirirsin

Hoşbuldum bu arada cnm :)

Leslie sansone yürü ve incel programı(görsel paylasim)

Leslie sansone yürü ve incel programını denedim faydasını gördüm

Evet kesinlikle Leslie Sansone çok başarlı

Maalesef sonuç alamadım :(

Leslie Sansone denem fırsatım henüz olmadı !

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

Yeni Üye

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

Yeni Üye

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

Yeni Üye

<3 22.06.2013 <3

Yeni Üye

Popüler Üye

<3 22.06.2013 <3

<3 22.06.2013 <3

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

💕

Başlangıç 65.5 güncel 58.5 hedef 54 :)

💕

💕

Benzer Konular