LESLİE BAŞLIYORUM VARMI KATILAN

ETSA · 3 Ocak 2019

46 YAŞIMDAYIM.ÇALIŞIYORUM. 78 YADA 80 KİLOYUM YARIN NETLEŞTİRECEĞİM.168 BOYUNDAYIM. 2 GÜNDÜR LESLİE YAPIYORUM VARMI KATILAN.

ETSA · 3 Ocak 2019

İLK GÜN LESLİE 1 MİL YAPTIM ERTESİ GÜN 2 MİL YAPTIM. BUGÜN 3 MİL İNŞALLAH .

loveislovee · 3 Ocak 2019

başarılar diliyorum, inşallah devamı gelir :KK19:

bugün ben de 1 mile yapıcam.

yakamozbilge · 3 Ocak 2019

Merhaba ben de bugün 3 mile yaptım

ETSA · 4 Ocak 2019

Weisseat .!.:
Merhaba ben de bugün 3 mile yaptım

ne güzel devamı gelir inşallah.

ETSA · 4 Ocak 2019

loveislovee .!.:
başarılar diliyorum, inşallah devamı gelir bugün ben de 1 mile yapıcam.

bir mil hafif gibi ama 3 mili bir hafta boyunca yapınca değişiklik gözle gözüküyormuş

ETSA · 4 Ocak 2019

eveeettt
sabah tartıldım tam 78 kiloyum.
dün 10.480 adım attığım içim leslie yapamadım.
2 litre su içtim
diyetimi bozmadım.
aferim bana. En Büyük TÜRKİYE

yakamozbilge · 4 Ocak 2019

ETSA .!.:
eveeettt
sabah tartıldım tam 78 kiloyum.
dün 10.480 adım attığım içim leslie yapamadım.
2 litre su içtim
diyetimi bozmadım.
aferim bana.

Tebrik ederim

ben de bugün 3 mile yaptım.

ETSA · 4 Ocak 2019

Weisseat .!.:
Tebrik ederim ben de bugün 3 mile yaptım.

Çok güzel kilomuz boyunuz kaçtı acaba

yakamozbilge · 4 Ocak 2019

ETSA .!.:
Çok güzel kilomuz boyunuz kaçtı acaba

Kilom 80 boyum 165 31 yaşındayım. 1 de evladım var çok şükür

merve4416 · 4 Ocak 2019

Ben de bugün leslie 1 mile başladım. Yarın 2 mile mi geçmek gerekir?

yakamozbilge · 5 Ocak 2019

merve4416 .!.:
Ben de bugün leslie 1 mile başladım. Yarın 2 mile mi geçmek gerekir?

Hoşgeldin canım. Eğer 1 mile seni yormuyorsa kendini hazır hissediyorsan hemen geçebilirsin. Hazır hissetmiyorsan birkaç gün 1 mile yapıp sonra 2 mile geçersim

merve4416 · 5 Ocak 2019

Weisseat .!.:
Hoşgeldin canım. Eğer 1 mile seni yormuyorsa kendini hazır hissediyorsan hemen geçebilirsin. Hazır hissetmiyorsan birkaç gün 1 mile yapıp sonra 2 mile geçersim

Bugün 2 mil deneyeyim. 1 mil beni yormadı çok fazla

yakamozbilge · 5 Ocak 2019

merve4416 .!.:
Bugün 2 mil deneyeyim. 1 mil beni yormadı çok fazla

Yorana kadar arttırırsın gün gün.

merve4416 · 5 Ocak 2019

Weisseat .!.:
Yorana kadar arttırırsın gün gün.

Teşekkür ederim canım öyle yapayım

yakamozbilge · 5 Ocak 2019

Merhabalar bugün leslie yapamıyorum açık havada yürüyüş yapıcam. Onu eklerim buraya adım sayısını

ETSA · 6 Ocak 2019

Weisseat .!.:
Kilom 80 boyum 165 31 yaşındayım. 1 de evladım var çok şükür

Kilomuz aynı gibi boyumuzda ama yaşınız çok genç çok avantajlısınız benden

ETSA · 6 Ocak 2019

merve4416 .!.:
Bugün 2 mil deneyeyim. 1 mil beni yormadı çok fazla

3 mil ter attırıyor ben hep 3 mil yapacağım tavsiye ederim

ETSA · 6 Ocak 2019

Cuma günü ani gelen misafirden dolayı ne yürüyüş me spor yapabildim 1 litre su içtim diyeti bozmadım. Cumartesi günü 3 mil Leslie yaptım 2,5 litre su içtim diyeti bozmadım

yakamozbilge · 6 Ocak 2019

ETSA .!.:
Kilomuz aynı gibi boyumuzda ama yaşınız çok genç çok avantajlısınız benden

İnşallah bu kilolara çıkmamak üzere kilo veririz. Beslenmeme ve spora dikkat ediyorum. Bende haşimato tiroidit var o yüzden istediğim hızda gitmiyor ama bu sefer sıkı tutacağım beslenme ve sporu

LESLİE BAŞLIYORUM VARMI KATILAN

Aktif Üye

Aktif Üye

artık dört kişi...

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular