Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Elhan .!.:

Gurbete gelin gitmek en çok anneni üzecek. yakınlarda anlaşacağin biri olaydı kader işte...senin seçimin de etkili tabi...şu saatte yapacak bir şey yok. Hayırlısı olsun inşallah halden anlayan bir eşin olur da çok ozlettirmez seni.

Genişletmek için tıkla...

yakında süt annem var teyzem bide kuzenim var.. onların olması içimi rahatlatıyor şimdilik öyle aynı eve girince değişirmis insanlar öyle derler ya bakalım iyi düşünüp iyi olalım

Elhan .!.:

Az kalmış canim doya doya bekarliginin tadını çıkar.

Genişletmek için tıkla...

tadını çıkartamiyorum baya koşuşturmaca oluyor

10 Haziran Cuma
Sabah= Domatess, biber, soğan, sarımsak tavada zeytinyağlı kavurma.
Ara öğün=Bitki çayı
Akşam= 1 poğaça, 6 adet yaprak sarma, 3 kaşık makarna salatası.
Ara=Filtre Kahve
7.610 adım
ayağımda feci bir ağrı var iki gündür bugün daha kötüydü
Zipzip- Cordelia

Elhan .!.:

Mezuniyette ıslak gözlerini görmek mutluluğunu paylaşmak isterdim. Hadi az kaldı kuyruğa gelmişsin aşkocum. bak hele anne babana da kavuşmuşsun gözlerin aydın. neyse kayınvalide gelince kaçırayim şimdilik idare et hamaratliga devam. Enerjin bol olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim aşkitom

Zipzip- Cordelia
10Haziran cuma

Kahvaltı 09.15
Peynirli omlet
4 zeytin 1 d peynir
Domates salatalık biber
1 tk fıstık ezmesi
2 d ekmek

Ara
4-5 çilek

Akşam 20.15
Gerdan haşlama 2 parça
2 kase salata

Su 1,5 lt

Adım 9.464

İyi geceler hanımlar

Kizlar iyi geceler
10haziran cuma menu
13:00 mercimek corbasi , 5 kofte, 1 dilim ekmek
18:00 5 sarma
19:00 semizotu yemegi, 2 kasik yogurt
Spor 7000 adim

Zipzip- Cordelia

Çok fena şeyler yedim çok... Bunun günahıyla yatıyorum şu anda iyi geceler canlarım

Elhan .!.:

Çisimkekimmm selam kuzu
Kolay gelsin eşyaları ittirirken dikkatli ol

Genişletmek için tıkla...

tamam :)) babam da yardım edecek ağırlarda cnm, yavaş yavaş artık
o gerek yok diyor ama biz daha çok evdeyiz sıkıldık

pastelfit .!.:

İyi geceler hanımlar

Genişletmek için tıkla...

nnurc .!.:

Kizlar iyi geceler
10haziran cuma menu
13:00 mercimek corbasi , 5 kofte, 1 dilim ekmek
18:00 5 sarma
19:00 semizotu yemegi, 2 kasik yogurt
Spor 7000 adim
Eki Görüntüle 3082047
Zipzip- Cordelia

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Çok fena şeyler yedim çok... Bunun günahıyla yatıyorum şu anda iyi geceler canlarım

Genişletmek için tıkla...

iyi geceler bebekler

Günaydın kızlar

madamhd .!.:

Muhteşem eksi tebrikler canım

Eksin çok iyi canım tebrikler

Geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

ummhnisa .!.:

İYİ yolculuklar kaptanım

Tebrik ederim sonuç süper

Tebrik ederim

Çook geçmiş olsun canım

Tebrikler

Tebrik ederim canım

Süpersin canım tebrikler

Kız bu kiloda bu kadarvermeyi nasıl başardın. Tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim kızlar sağolasınız

10 haziran menü
09.00
2 dilim ekmek
Domates salatalık roka
1 dilim peynir
1.5 yumurta ile omlet
5 zeytin

13.00
1 porsiyon kiraz
1 avuç leblebi

15.30
3 kayısı
1 şeftali
2 kurabiye

18,30
2 kaşık semizotu
6 kaşık türlü
1 kase cacık
2 dilim ekmek

21.00
1 avuç leblebi
1 avuç çekirdek
3 petibör bisküvi

3 litre su
Spor maalesef yok
Zipzip-
Cordelia

Günaydın mutlu hafta sonları

Gecmise gidiyorum kizlar

Elhan .!.:

Minoşum sesime gel
Yoklamayi aldım çocukları gönderdim. Yazılı bitti sözlü bitti , karpuz denize düştü hâlâ ders peşindeyiz...canım sıkıldı buraya bir bakayım dedim etraf sakin...

Genişletmek için tıkla...

Ayy kuzum dün akşam 7 de uyumuş kalmisim şimdi geldim sesine :)

sara_28 .!.:

Dün gece uzun bir aradan sonra alerji oldum acile gidip iğne oldum ne güzel bitti diye seviniyordum uzun zamandır olmuyordum ama inşallah tekrarlamaz

Genişletmek için tıkla...

Gecmis olsun canim

karamelllim .!.:

Zipzip- vw Cordelia kizlar ben bu hafta sarı olayım yada yeşil çünkü salı oğlum gözünden bir operasyon geçirecek muhtemelen spor yapamam pek adım vs onunla ilgileniyor olacağım 3 hafta izinliyim o yüzden evde diyet devam spor vakit buldukça insallah Rabbım hayırlısı ile iyileşmesini nasip etsin

Genişletmek için tıkla...

Gecmis olsun canim Allah sifa versin
Bu hafta izinli ol istersen haftaya ekleyelim

Beklenen2 .!.:

9 Haziran menüm sabah
İki yumurta
İki dilim tb ekmeği bir dilim peynir
Öğle
Bir kase çorba
Akşam
Etli ekmek
Salata
Su 2.5 lt
Zipzip- Cordelia cenazemiz varda pek aktif olarak burda bulunamıyorum eşimin halası vefat etti de

Genişletmek için tıkla...

Allah rahmet eylesin canim

pikapi .!.:

Yeni bir virüs canım eşimin çalıştığı hastanede var ama nasıl bir şey hiç sormadım bıktım coronadan çünkü. Neden sordun umarım bir kapmamıştır. İstersen yarın detaylı sorarım

Genişletmek için tıkla...

Ulkeye gelmedi diyorlardi gelmis mi

Cordelia .!.:

Merhaba İyi Geceler,

37. Etap Haftasonu Masterfit Adım yarıimasını Kırmızı Takım kazanmıştır. Tebrikler @Bar_na kaptanım ve Kırmızı Takım.

Muhteşem sporlar için Mavi takımı da tebrik ederim.

MasterFit 37. Etap Spor Yarışması haftasonu
Sıra NO	Üye Adı	Takım	03 Haziran Cuma Kg.	04 Haziran Cumartesi Adım Sayısı	05 Haziran Pazar Adım Sayısı	TOPLAM ADIM SAYISI
1​	@Bar_na	Kırmızı Kaptan	79,30​	6.500​	6.500​	13.000​
2​	fesang	Kırmızı	59,30​	8.000​	8.000​	16.000​
3​	@North River	Kırmızı	79,10​	5.269​	4.126​	9.395​
4​	@She-Raa	Kırmızı	84,50​	8.000​	8.000​	16.000​
5​	@UcurtmaAvcisii TRANSFER	Kırmızı	89,7​	8.000​	8.000​	16.000​
6​	Hedef60kgolmak	Kırmızı	73,00​	8.000​	8.000​	16.000​
7​	@DombiliKus	Kırmızı	83,20​	8.000​	8.000​	16.000​
8​	@amylee0	Kırmızı	82,30​	6.000​	0​	6.000​
9​	@Migim	Kırmızı	72,80​	7.774​	8.000​	15.774​
10​	@Kinoalihatun	Kırmızı	77,35​	8.000​	8.000​	16.000​
11​	Cordelia	Kırmızı-Sarı		8.000​	8.000​	16.000​
12​	@erenmothers	Kırmızı-Sarı		8.000​	8.000​	16.000​
						172.169​	14.347,42​
13​	@60kiloyum	Mavi Kaptan	86,80​	8.000​	8.000​	16.000​
14​	pastelfit	Mavi	58,10​	5.861​	8.000​	13.861​
15​	@L u c i a	Mavi	84,3​	8.000​	7.071​	15.071​
16​	@Nikinik TRANSFER	Mavi	86,80​	0​	0​	0​
17​	@karamelllim	Mavi	79,10​	8.000​	5.454​	13.454​
18​	@sandriyon	Mavi	67,30​	4.074​	5.214​	9.288​
19​	hllgkchl	Mavi	65,00​	8.000​	8.000​	16.000​
20​	@Tutku44	Mavi	83,20​	8.000​	2.114​	10.114​
21​	@ummhnisa	Mavi	75,80​	8.000​	8.000​	16.000​
22​	nnurc	Mavi	66,30​	8.000​	8.000​	16.000​
23​	Zipzip-	Mavi-Sarı		8.000​	8.000​	16.000​
24​	@_ASTRAL_	Mavi-Sarı	65,30​	8.000​	8.000​	16.000​
25​	@gezegenfeza	Mavi-Sarı		8.000​	8.000​	16.000​
						173.788​	13.368,31​

Genişletmek için tıkla...

Eline sağlık kaptanim ❤❤

Zipzip- .!.:

Günaydın mutlu hafta sonları

Genişletmek için tıkla...

Günaydın kuşum

pastelfit .!.:

Merhaba hanımlar, bugün gelemedim, annemler geldi onun telaşı vardı. Birden gece olduMenümü adımımı yazayım

Genişletmek için tıkla...

Gözün aydın pastelfitim ❤

hllgkchl .!.:

5 Haziran adımım 8 bin değil benim ama

Genişletmek için tıkla...

Masterfitte 8.000 adim hesaplaniyor, 8000 üzeri spor puaninda hesaplanıyor

29 sayfa geçmiş var biter mi