BurdayımADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:40
BOYUNUZ:1.60
KİLONUZ:84
HEDEF KİLONUZ:74
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:esnaf
ÇOCUK SAYISI:3
KİLO ALMA NEDENİNİZ:doğum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:sağlık estetik
Hosgeldiniz tekrardan bende elif 32 yaşındayımBurdayım
Hoş gördümHosgeldiniz tekrardan bende elif 32 yaşındayım
Insallah hedefine birlikte ulasiriz
Aklina takilanlar olursa her zaman sorabilirsin
Evet öyleymiş. Bugün kim kazanmış diyolla
Yarindan itibaren aksamlari menulerini yazarsinHoş gördüm
Memnun oldum ayrıca
Umarım beraber zayıflarız ❤
Nerden nasıl başlıyoruz
Menü mü yazıyoruz akşamları
Ben yemek yemeği seven biriyim
Nasıl olcak hiç bilmiyorum
HoşgeldinizBurdayım
Onu öğrenemedimEvet öyleymiş. Bugün kim kazanmış diyolla
Aslinda ilk ben biliyordum deyince biraz anladim gibi ama yinede ses etmeyim dedimPis yaaabi de ben kim yaptı nasıl oldu diye burda koştururken şaşırıken o gülüyordu
D Diyettenvzgctm-olmuyo Alan mı Steve mi hadi bakalım ben misal
Afiyet olsun canim salatanin iceriginde ne vardi
Ben de çok seviyorum yahuHoş gördüm
Memnun oldum ayrıca
Umarım beraber zayıflarız ❤
Nerden nasıl başlıyoruz
Menü mü yazıyoruz akşamları
Ben yemek yemeği seven biriyim
Nasıl olcak hiç bilmiyorum
Nane, ısırgan otu, yeşil soğan ve domates vardı canım.Afiyet olsun canim salatanin iceriginde ne vardi
Protein ekleseydin salataya yoksa cok az olmus yediklerin
Bence ye canimNane, ısırgan otu, yeşil soğan ve domates vardı canım.
Belki yatmadan yoğurt yerim 1 kase ama yoğun açlık hissetmezsem yemem onuda
Geçmiş olsun canım,Canımsınn