- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bende az sonra kalkip yürüyeceğim aksam 9ndan önce bitirmeliyim dizim var
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
8000 adim atarsin canim saatini tak islerini yaparken
- 30 Kasım 2014
- 28.515
- 125.746
benim de birkaç güne gelecek. şişiriyor, baş ağrım var. mutsuzum...Bu ay erken regl oldum. Geceden beri kıvranıyorum. Sabah azcik uyumuşumbir gec geliyo bir erken doktora gitmem lazım randevuda yok
- 30 Kasım 2014
- 28.515
- 125.746
takılı zaten canım. sabah kalkınca yapışık geziyoz onla8000 adim atarsin canim saatini tak islerini yaparken
bir adım bile boşa gitmesin 
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 35
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Hoşbuldum canımHoşgeldin canım
❤Aaaa öylemiTakimlar bitti zaten bir onemi yok artık
hiç haberim yok. Şimdi cuma kilo bildirimi vs. Yapmıyormuyuz artık nasıl oluyor?
- 27 Ekim 2008
- 3.363
- 15.850
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Diyet günlükleri burasi ama biz aynı yarisma varmis gibi devam ediyoruzHoşbuldum canım
Aaaa öylemi
Diger takim ve günlüklerden devam eden kalmadi nerdeyse
Eylul 10 da yarisma bitti
Her cuma ve pazartesi kilo bildirmeye devam ediyoruz
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Un ne kadar koyuyorsun canim bence cok değişen birsey olmazKızlar size bir şey sormak istiyorum.bugdagli yoğurt çorbası yapicam.ben kalorisi az olsun diye tam buğday unu koyuyorum.ama beyaz unla yapsam kalorisi çok artar mı
- 27 Ekim 2008
- 3.363
- 15.850
2 yemek kaşığı canım ev halkı içmiyor ben kendime göre yapiyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bence değişmez canim unlarin kalorileri hemen hemen aynı
- 30 Kasım 2014
- 28.515
- 125.746
çorbalara un az konuyor zaten. sorun olmaz. ben evdeki atalık tam buğday unundan koyuyorum. hiç tat değişikliği olmadı. mesela domates çorbasına dinkel unu koymuştum. şahane oldu. tam buğdaydı.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Hee görmedim seniAyni anda mi yazdik
