Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Pazartesi: 64.25
Cuma : 62.95
Fark : 1.30

:spor::spor::spor::spor::spor::spor:
 

Eklentiler

  • IMG_20211126_071745.jpg
    IMG_20211126_071745.jpg
    59,8 KB · Görüntüleme: 35
Merhaba arkadaşlar. Herkese hayırlı huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum. Dün bizim için çok stresli ve endişeli bir gündü. Şükürler olsun ki babam sabah alındı ameliyata ve öğleden sonra çıktı. Şuan yoğun bakımda ve en son geceye kadar uyuduğunu biliyoruz. Tabi dün ben mecburen evime döndüm çünkü bebek var 😌 iyi ki abim vardı ve annemin yanında o kaldı ❤️ umarım babamın sağlıkla uyandığı ve iyi olduğu haberini alırım.

Dünkü menümü paylaşamadim . özür diledim. Geçerli oluyor mu bilmiyorum ama bugün yazabilirim .

25 Kasım menü

Kahvaltı 04.30
2 pişmiş yumurta bir küçük lavaş bir parça kuru peynir

Ara 10.30

Bir kutu süt
1 elma

Öğle 15.30
4 dilim etli ekmek

Akşam
2 avuç çerez bir kutu süt

Suyu ne kadar içtim bilemiyorum.
 
Tebrikler....💪💪👏👏👏👏
Pazartesi: 64.25
Cuma : 62.95
Fark : 1.30

:spor::spor::spor::spor::spor::spor:
Tebrikler çok güzel 👏👏👏
Merhaba arkadaşlar. Herkese hayırlı huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum. Dün bizim için çok stresli ve endişeli bir gündü. Şükürler olsun ki babam sabah alındı ameliyata ve öğleden sonra çıktı. Şuan yoğun bakımda ve en son geceye kadar uyuduğunu biliyoruz. Tabi dün ben mecburen evime döndüm çünkü bebek var 😌 iyi ki abim vardı ve annemin yanında o kaldı ❤️ umarım babamın sağlıkla uyandığı ve iyi olduğu haberini alırım.

Dünkü menümü paylaşamadim . özür diledim. Geçerli oluyor mu bilmiyorum ama bugün yazabilirim .

25 Kasım menü

Kahvaltı 04.30
2 pişmiş yumurta bir küçük lavaş bir parça kuru peynir

Ara 10.30

Bir kutu süt
1 elma

Öğle 15.30
4 dilim etli ekmek

Akşam
2 avuç çerez bir kutu süt

Suyu ne kadar içtim bilemiyorum.
Gelmiş geçmiş olsun...ins güzel haberlerini alırsın...sen nerde oturuyorsun günü birlik Konya'ya gidip gelebildin
 
Merhaba arkadaşlar. Herkese hayırlı huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum. Dün bizim için çok stresli ve endişeli bir gündü. Şükürler olsun ki babam sabah alındı ameliyata ve öğleden sonra çıktı. Şuan yoğun bakımda ve en son geceye kadar uyuduğunu biliyoruz. Tabi dün ben mecburen evime döndüm çünkü bebek var 😌 iyi ki abim vardı ve annemin yanında o kaldı ❤️ umarım babamın sağlıkla uyandığı ve iyi olduğu haberini alırım.

Dünkü menümü paylaşamadim . özür diledim. Geçerli oluyor mu bilmiyorum ama bugün yazabilirim .

25 Kasım menü

Kahvaltı 04.30
2 pişmiş yumurta bir küçük lavaş bir parça kuru peynir

Ara 10.30

Bir kutu süt
1 elma

Öğle 15.30
4 dilim etli ekmek

Akşam
2 avuç çerez bir kutu süt

Suyu ne kadar içtim bilemiyorum.
Cok geçmiş olsun canım. ♥️
 
Merhaba arkadaşlar. Herkese hayırlı huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum. Dün bizim için çok stresli ve endişeli bir gündü. Şükürler olsun ki babam sabah alındı ameliyata ve öğleden sonra çıktı. Şuan yoğun bakımda ve en son geceye kadar uyuduğunu biliyoruz. Tabi dün ben mecburen evime döndüm çünkü bebek var 😌 iyi ki abim vardı ve annemin yanında o kaldı ❤️ umarım babamın sağlıkla uyandığı ve iyi olduğu haberini alırım.

Dünkü menümü paylaşamadim . özür diledim. Geçerli oluyor mu bilmiyorum ama bugün yazabilirim .

25 Kasım menü

Kahvaltı 04.30
2 pişmiş yumurta bir küçük lavaş bir parça kuru peynir

Ara 10.30

Bir kutu süt
1 elma

Öğle 15.30
4 dilim etli ekmek

Akşam
2 avuç çerez bir kutu süt

Suyu ne kadar içtim bilemiyorum.
Cok gecmis olsun🤲❤️
 
X