Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Afiyet olsun kız sende ödem mi kaldi artık nerene iciyon daha
Olmaz olur mu...her yediğimiz ödem yapiyo az çok...
25 Kasım Perşembe

10.00 filtre kahve

Kahvaltı 12.30
2 haş yumurta
3 yk lor peyniri
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim tahıllı ekmek

Ara 16.00
Biraz leblebi

Akşam 19.00
1 tabak pırasa
1 kase yoğurt

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul S sulisim
Maşallah çok güzel besleniyorsun afiyet olsun
 
madamhd madamhd sabahtan öğlene dek aç yaşadım ama
Öğlen iki haşlanmış yumurta
2 salatalık 1 mini peynir ve 5 zeytin yedim
🙄 sonra 4 tane ince galeta yedim
Bide 3 bardak sütlü kahve içtim midem bozuldu o olmadı ya 🙄
Annem barbunya yemegi yapmış bende yemicem
Yoğurt çorbası içerim dedim ama midem çok kötü oldu 😑😑 sütlü kahveyi fazla kaçirdim
2 öğün yiyeceksen öğünlerini biraz daha dolu tutmalısın. Muhakkak karnın doysun. Ya ekmek ya da kuruyemiş kahvaltında olmalı.
 
X