- 25 Mayıs 2023
- 4.101
- 6.197
Ya her yer ayak izi el izi offfffTahmin edebiliyorum
((((( evimden tiksiniyorum şu anda
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
((((( evimden tiksiniyorum şu anda
- 14 Temmuz 2024
- 1.799
- 9.723
- 38
O kadar çeşit salata vardı ki ama bu sefer de salatanın ucu kaçtı :))Menüyü meraka beklemedeyim
Hamurişlerine bakmadım kaptanım iki günü beraber yazarımSana güveniyorum az yersin olmadı akşama dengelersin cacık vesaire yoğurt falan sen yaparsın balımsu
Hahah 10 yıllık arkadaşlarımGrubu bırak bence
Bol bol tatlı ye regle iyi gelirBende menümü paylaşayım.
Sabah yürüyüş öncesi 1 fincan türk kahvesi
Kahvaltı
2 yumurta
1 salatalık+1domates
4 yaprak marul maydanoz ile salata
7 adet zeytin
2 adet ceviz
2 tatlı kaşığı lor peynir
Ara öğün
Yarın Trabzon hurması+2kasik yoğurt
Ara öğün
1 fincan Türk kahvesi
1adet maden suyu
1 avuç kuruyemiş
Akşam
İki parça fırında pişmiş et
Ara öğün
1 fincan yeşil çay içerim.
Adım sayım 11855
Leslie mesliee hak getire. Regl oldum aşırı yoğunum bugün. Düzgün kimildayamiyorum bile .
Nöbet günüm değişti. Yarın nöbetçiyim. Erkenden uyurum.
Suyum 3 litre oldu.
LenaG
Mthn83
Boncuk2307
Sitare55
Ben bilmiyorum ya atsana bana daŞu meşhur video varya tatile kimle gidersin a eşin b diyor ya
Akşam gezmeye gitti yiyip yiyip gelecek şimdi
olmadı bu şimdi,
Daha gelemedi demek ki çok yedi
Sizi gidi dedikoduculqr siziiii
Bunlardan esinlenip akşam menümü belirledim teşekkür ettim şekerim
- 25 Ağustos 2019
- 60.360
- 110.132
- 30
güzelmiş menü ama bana uymuyo oğluma gaz yaparO kadar çeşit salata vardı ki ama bu sefer de salatanın ucu kaçtı :))
Hamurişlerine bakmadım kaptanım iki günü beraber yazarım
Hahah 10 yıllık arkadaşlarım
Bol bol tatlı ye regle iyi gelir
Ben bilmiyorum ya atsana bana da
Sizi gidi dedikoduculqr siziiii
Bunlardan esinlenip akşam menümü belirledim teşekkür ettim şekerim
- 25 Ağustos 2019
- 60.360
- 110.132
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 60.360
- 110.132
- 30
aaaayyyy kızzlaaarrr kendimi kuş gibi hissediyorummm
ve hala kanamam var baya baya
5aydır doğru düzgün regl olamıyordumm karnım şiş 1 2 güne olur oda 1yemek kaşığı kadar bitiyodu 5gündür hain kanamam var 5ayın toplamı resmen karnımda indii çok mutluyumm demekki rahmin yerine geldi düzeldi dikişler bitti gitti artık aralık başı sporada başlarım
ve hala kanamam var baya baya5aydır doğru düzgün regl olamıyordumm karnım şiş 1 2 güne olur oda 1yemek kaşığı kadar bitiyodu 5gündür hain kanamam var 5ayın toplamı resmen karnımda indii çok mutluyumm demekki rahmin yerine geldi düzeldi dikişler bitti gitti
artık aralık başı sporada başlarım
- 25 Ağustos 2019
- 60.360
- 110.132
- 30
egerki 200 400 gramarasıRegl oldum dün aksam.
Yarın tartıda etkisini görür muyum
- 18 Mart 2018
- 29.665
- 116.324
- 34
Benim eski ev halıflex ti, ne kadar rahattı, süpür çık, senede bir makine kiralayıp yıkıyorduk. Şimdiki taşYa her yer ayak izi el izi offfff
, ille silinecek, hiç benlik deyil de kediler yüzünden komple halı seremiyorum, çekeceğiz mecbur - 18 Mart 2018
- 29.665
- 116.324
- 34
- 13 Ağustos 2012
- 4.388
- 18.654
Kız nöbetçiyim nasıl bilinçli kapatayım.Bende kapattım ama bilinçli
Gevmis olsun canimGünaydın güzellikler sağlıklı mutlu huzurlu bir gün olsun benim için dua edin sıkıntı bugün hasta yakınları
Keşke yeseydin bugün telafi ederdin.O kadar çeşit salata vardı ki ama bu sefer de salatanın ucu kaçtı :))
Hamurişlerine bakmadım kaptanım iki günü beraber yazarım
Hahah 10 yıllık arkadaşlarım
Bol bol tatlı ye regle iyi gelir
Ben bilmiyorum ya atsana bana da
Sizi gidi dedikoduculqr siziiii
Bunlardan esinlenip akşam menümü belirledim teşekkür ettim şekerim
Olsa da yeseler di mihahahahaah
İki gündür perişanım. Böyle kanamam hiç olmamıştı.aaaayyyy kızzlaaarrr kendimi kuş gibi hissediyorummm
5aydır doğru düzgün regl olamıyordumm karnım şiş 1 2 güne olur oda 1yemek kaşığı kadar bitiyodu 5gündür hain kanamam var 5ayın toplamı resmen karnımda indii çok mutluyumm demekki rahmin yerine geldi düzeldi dikişler bitti gitti
- 25 Ağustos 2019
- 60.360
- 110.132
- 30
hahaha evett alsin gramlıkKız nöbetçiyim nasıl bilinçli kapatayım.
Gevmis olsun canim
Keşke yeseydin bugün telafi ederdin.
Olsa da yeseler di mi
senin mevsimsel olabilir siboş herkeste var bu durum
- 31 Ağustos 2012
- 7.540
- 26.287
bu arada bu grup olmasa hayatta mücveri fırında yapmak aklımdan geçmezdi 
kızartması bence tabi ki daha güzel olmakla beraber fırında yapmak da güzel ve daha temiz oldu ve uğraşsız oldu.
ve h.conu çok yorulmuşum kızlar ve çocuktan biraz grip bulaştı sanırım aşırı halsizim spor için 2 gün müsaade istiyorum.
kızartması bence tabi ki daha güzel olmakla beraber fırında yapmak da güzel ve daha temiz oldu ve uğraşsız oldu.
ve h.conu çok yorulmuşum kızlar ve çocuktan biraz grip bulaştı sanırım aşırı halsizim spor için 2 gün müsaade istiyorum.
- 30 Aralık 2022
- 2.692
- 9.969
helal olsun kızçe beeGünaydın kızlar
Dün akşam spor yapyim ama girip yazamadım
20 dk Leslie
300 ip atlama
- 4 Eylül 2011
- 19.112
- 67.182
Maceracı kızlar
Yarın herkes yudum reklamı gibi olsun
Cicekbocekkaktus
Cakinin Gelini
sibel_84
Jasminium84
Sem2024
Tutku44
Azmet5255
Ceeeeeeeeeeee
Jou
Ellssa
U urfaktefek
s i d e l y a
Efenin_Annesi
Yarın herkes yudum reklamı gibi olsun
Cicekbocekkaktus Cakinin Gelini sibel_84 Jasminium84 Sem2024 Tutku44 Azmet5255 Ceeeeeeeeeeee Jou Ellssa U urfaktefek
s i d e l y a Efenin_Annesi - 13 Ağustos 2012
- 4.388
- 18.654
Bunca eksilmeye rağmen eksi cikmazsam bilmiyorum artık naparim.Maceracı kızlar
Yarın herkes yudum reklamı gibi olsun
U urfaktefek
- 9 Temmuz 2024
- 699
- 3.897
- 23
Ah benim canımın içi seviyorum seni maşallah sana
Bnim canım kaptaniçem afiyet olsun adım sayısı mükooDünkü menümü yazayım
03.11.2024 pazar
Sabah 1 cappucino
Kahvaltı 12:30 gibi ektedir
Ara 16:00 yarım çay bardağı leblebi,kahve
Akşam 19:00 6 yk tavuklu nohut,salata,2 yk yoğurt
Su 2.5 lt
Adım 11000
Ah şu tarhana kııızz az yedin inşallahKızlar bendunku memu yazayım ders ve işleri mesgubedecek beni
Sabah kahvaltısı 11 de
Sucuklu yumurta, tahin pekmez iki lokma , kk peynir, yeşillik, 5zeytin
Öğle sonrası
Bir tabak tarhana ve çerez
Akşam
Tavuk kavurma bir porsiyon,1yk pirinç pilavı,yeşil biber
Hafta içi hafif menülerle toparlarsın inşallah 
Çok geçmiş olsun
Çok geçmiş olsunKaptanım ufak bir operasyon geçirdim rahatsızdim kusura bakmayın gelemedim buraya bildirim yapamadim
65.100
+ 100 du cumartesi bildirimim
Mücver sağlıklıdır ya fırında zaten gayet güzel olmuş afiyet olsun balım
Gaaayeet güzel olmuş canımcım afiyet olsunGünaydın kızlarr
Dünkü menüm
Sabah 10:00
Yağsız çeçil peynir
Yarım simit
3 yk menemen
Yarım nar
1 avuç içi kuruyemiş
Ara 16:00
3/4 yeşil elma
Akşam 19:00
1 kase ayran çorbası( içerisinde yeşillik, nohut ve yeşil mercimek vardı)
3-4 çatal erişte pilavı
1 tavuk but
1 avuç içi leblebi
5 küçük parça kavun
Su 2 lt
9860 adım
Yap tabi canı tarhana ve çerezle arana mesafe koy meselaBen bugün çok fena gaza geldimyerimde sayıyorum biseyler yapmam lazım
hahaha bn de tam tersi hiç sevmem zorla yerim çerez falan Aman ya Rabbim , yemedin inşallah
Kız sen de vallaha ne fenasınKız nöbetçiyim nasıl bilinçli kapatayım.
Gevmis olsun canim
Keşke yeseydin bugün telafi ederdin.
Olsa da yeseler di mi
İki gündür perişanım. Böyle kanamam hiç olmamıştı.
Müsaad senindir şekerim, ama spor olmadığı için daha hafif beslen olur mubu arada bu grup olmasa hayatta mücveri fırında yapmak aklımdan geçmezdi
kızartması bence tabi ki daha güzel olmakla beraber fırında yapmak da güzel ve daha temiz oldu ve uğraşsız oldu.
ve h.conu çok yorulmuşum kızlar ve çocuktan biraz grip bulaştı sanırım aşırı halsizim spor için 2 gün müsaade istiyorum.
Oyy maşallah sana yerim seniGünaydın kızlar
Dün akşam spor yapyim ama girip yazamadım
20 dk Leslie
300 ip atlama
- 9 Temmuz 2024
- 699
- 3.897
- 23
Haaanım kızlaaar kızlaaar. Caaanım kızlaaar kızlaaar. Elmaa yanaklı kızlaar.
60kiloyum 
Ankee B Beklenen2 @bluegreeneyes D Diyettenvzgctm-olmuyo 
gezegenfeza G Goklerce LenaG 
Lotus1234 M Makaron23 
malahit Sitare55 
tomrs
Neler yapıyorsunuz sular içiliyor mu?? Detokslar yapılıyor muu?? Canlarım güllerim menüleriniz çok güzel gidiyor aynen böyle devamm.. Yarın eksi göreceğiz baya inşallah
Caaanım kızlaaar kızlaaar. Elmaa yanaklı kızlaar. 60kiloyum Ankee B Beklenen2 @bluegreeneyes D Diyettenvzgctm-olmuyo gezegenfeza G Goklerce LenaG Lotus1234 M Makaron23 malahit Sitare55 tomrs Neler yapıyorsunuz sular içiliyor mu?? Detokslar yapılıyor muu?? Canlarım güllerim menüleriniz çok güzel gidiyor aynen böyle devamm..
Yarın eksi göreceğiz baya inşallah
