Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Her evlat yanlış yapar hata yapar. Bu yüzden evlat. Kaç yaşında olursan ol cahilsin. Ne olursa olsun evlatlarisin.
Keskelerle tüketme git sarıl aç konuş ♥️
konuşuyorum, her gün dakikalarca konuşuyorum, iyiki varlar Allah başımdan eksik etmesin onları :dua:

içimi kemiren suçluluğu atamıyorum işte :KK43:

Psikolojik destek var olan bir şeyi değiştirmez ama bakış açıni yukledigin anlamları değiştirir. Kuzum kendin için bunu yap. Lütfen, please , rica vs ...hadi :dua: Gücün yetmiyorsa yetmiyordur ama umutsuzluk belimizi büker :KK14:
haklısın aslında bunu çok da iyi biliyorum, ama söz konusu kendim olunca kal geliyor bana :KK43:
ama sana sözüm olsun ve kendime ve bu inşallah son sözüm olsun ki bir psikolog bulacağım kendime

Tatlım Türkçesini özellikle oku. Anlamak , tasdik etmek , istemek çok önemli.
tamamm canım, muhakkak okuyacağım :dua:
 
konuşuyorum, her gün dakikalarca konuşuyorum, iyiki varlar Allah başımdan eksik etmesin onları :dua:

içimi kemiren suçluluğu atamıyorum işte :KK43:


haklısın aslında bunu çok da iyi biliyorum, ama söz konusu kendim olunca kal geliyor bana :KK43:
ama sana sözüm olsun ve kendime ve bu inşallah son sözüm olsun ki bir psikolog bulacağım kendime


tamamm canım, muhakkak okuyacağım :dua:
:KK73: :KK73: :KK73: :KK73:
 
Günaydın kızlar
Cumartesi 69
Bugün. 68.5
Eksi 500 ödemeler gidiyor
Elhan Elhan A Asya89

Cumartesi günü : 98.400 kg
Bugün : 97.0 kg
Fark : - 1.400 kg

Ödemler gidiyor şükür 🙏

Elhan Elhan @Cordelia A Asya89

+800 gr geldim ödem dolu bir sabaha uyandım.
Elhan Elhan

Cumartesi kilom 63,1
Bugün de 63,1

Dünkü menümü de ekleyeyim
Sabaha
Küçük lokma çikolatali krep

Öğle den sonra komşularla kahve
Bolca erik, bir dilim karpuz,tuzlu tuzsuz cekirdek ,bir lokma cezerya,

Akşam iki kâse yayla çorbası
10 bin adım
Elhan Elhan _ASTRAL_ _ASTRAL_ @Cordelia

01.06.2024 69.7
04.06.2027 70.0
Artı 300
70 den kurtulamıyorum 🥲
Elhan Elhan A Asya89 @Cordelia Mthn83 Mthn83

Günaydın 😍
Bugün 74 gördüm 🙄 😭
Bu diyette bı yanlışlık var. Ama izin günlerinde ipin ucu kaçıyor 😭
Elhan Elhan @Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ LenaG LenaG

Günaydın ♥️♥️♥️

Cumartesi 70.8
Bugün 71,1
Fark -0,3
Elhan Elhan A Asya89

Günaydın kızlar ☺️ bugün kontrol tartım şöyleydi;

C.tesi :87,7
Salı : 87,5
Fark : -200 gr.
Bugün işleri hızlandırıyorum artık. Ramazanda da 87 ye kadar gelmiştim ama 86 yı görememiştim. C.tesi bu direnci yıkacağıma inanıyorum☺️
Elhan Elhan _ASTRAL_ _ASTRAL_


niye Kendimi 70 De Kalmış Gibi Hissediyorum 🥲
Cumartesi :70.30
Bugün : 70.25 🥲🤦🏼‍♀️
Fark : -0.05 😅
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Elhan Elhan

Cumartesi 71.25
Bugün 71.35
Fark+0.10

Yediklerime içtiğim suya sporuma dikkat ederken neden kilom düşmez de artar hiç Bir firim yok. Ve modum çok düştü.
Elhan Elhan A Asya89

Günaydın kızlar

Bugün ultrason çekilecek boynumdaki şişlik için bana şans dileyin 🙏

Cumartesi 97.85
Salı 97.50
Fark - 0.35

Elhan Elhan Mthn83 Mthn83

Gunaydinn😍😍

Cumartesi 81.6
Sali 80.6
Fark -1.000

A Asya89

A Asya89 Elhan Elhan Mthn83 Mthn83

Cumartesi 88.2
Bugün 88.1
Fark 0.1

A Asya89 Elhan Elhan

Bayram değil seyran değil ben neden ödemlendim? 😂 yüzüğüm parmağımdan çıkmıyor vallahi

Cumartesi 55.3
Salı 55,7
Fark +400 gr


Gunaydın hanımlar💐

Gecen ctesi. 66.4
Bugun. 67.4
Fark - 1kg
Elhan Elhan
_ASTRAL_ _ASTRAL_

Kilo bildirimi mi yapayım.
Cumartesi 69.85
Salı 70.05 gram
Fark +200 gram

Elhan Elhan @Cordelia

Hemen geliyorum :)
Cuma :82.50
Salı :81.85
Fark:-650 Gr
-200 Gr yağdan vermişim

Cumartesi 65.85
Salı 67.10
+ 1.250 Gr
Elhan Elhan A Asya89

Selam🌸
Cumartesi 58.4
Salı 57.9
Fark -500
🫶🏻😘

Elhan Elhan Mthn83 Mthn83

+200 :KK43:
Hiç şaşırmadım bu hafta düğündü oydu buydu dikkat edemedim hiç
Ama ben cumartesiye kadar hallederim bunu

Cumartesi 70.90
Salı 71.05
Fark +150
Elhan Elhan _ASTRAL_ _ASTRAL_
 
Salı ödemeni aldım kabul ettim kankim :KK5:
Cumartesi bir beş yüz daha ödersin borcu kapatırız. :rapci:
Seve seve canım benim kirarmiyim seni hiç 🥰
Cumartesi günü : 98.400 kg
Bugün : 97.0 kg
Fark : - 1.400 kg

Ödemler gidiyor şükür 🙏

Elhan Elhan @Cordelia A Asya89
Masalahhh saracım
Günaydınlar 🥰 🥰 🥰
Bugün 9.55 te durusmam var bana dua edin olur mu güzel geçsin hepinizi öpüyorum
Hakkina Hayırlı si olsun canim
Cumartesi : 64.25
Salı : 64.80
Fark: +0.55
🙈🙈🙈🙈
A Asya89
Cumartesi beraber öderiz borcu 🤪😃
ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ: 35
BOYUNUZ: 162
KİLONUZ: 81.85
HEDEF KİLONUZ: 70
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 1
KİLO ALMA NEDENİNİZ: ilaç kullanımı hareketsiz yaşam
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: evet
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ : sağlığıma kavuşmak
Hoşgeldin canım
 
KAPTANLARİN BİLDİRİMLERİ

Screenshot_2024-06-04-13-38-34-518-edit_com.opera.browser.jpg
Cumartesi: 79.40
Salı: 78.50
Fark: 0.90
Yüzde: 1.13
Screenshot_2024-06-04-13-35-57-509-edit_com.opera.browser.jpg
Cumartesi: 86.0
Salı: 85.60
Fark: 0.40
Yüzde: 0.47

Salı transfer avantajıni _ASTRAL_ _ASTRAL_ kaptanımız kazandı. :sampiyon:Tebrikler kaptanım. ❤️ Tablo yayımlandıktan sonra transferini gerçekleştirebilirsin. ☺️
Mavi takım kaptanı A Asya89 eksin için seni de tebrik ederim. :KK9:
 
Kızlar bu gece ben çok kötüyüm

Evliliğimde mutlu değilim, işimde mutlu değilim, kendimle mutlu değilim 🥺

Ve neyi farkettim biliyor musunuz, annem babam dışında beni gerçekten seven kimsem yok

Herkes ben iyiysem, ben anlayışlıysam, ben herşeye tamam deyip her şeyi alttan alıyorsam bana iyilermiş

Kendimi çok sıkışmış hissediyorum, sanki dört tarafımdan kocaman kocaman taşlarla çevrildim de hepsi de dört yanımdan sıkıştırıyor beni

Gerçekten sadece annem ve babam varmış ama onlara da öyle büyük yanlışlarım oldu ki vicdanımın sesinden mutlu olamıyorum, ben onları hak eden iyi bir evlat olamadım diye 😔

Konuşacak, bunları bu kadar açık bir şekilde başkalarına anlatacak ne gücüm var ne de zaten bu kadar yakınım var

Sizi daraltıyorsam affedin beni ne olur ama bir şekilde içimi dökmezsem çatlayacağım artık

Yazmak istediğim o kadar çok şey var ki, içimde tutamıyorum artık ama kelimelerimi toparlayamıyorum bir türlü

Nerde yanlış yaptım aslında biliyorum biliyor musunuz hep annemin babamın ahı, hoş onlar bilmeseler de aslında onlara yaptığım hataların bedeli bütün bunlar

Böyle değildim ben, mutluydum, gerçekten mutluydum hem de, ama artık olamıyorum, yalandan gülüyorum eğleniyorum ama gerçekten ne zaman eğlendim, bulunduğum andan keyif aldım inanın hatırlamıyorum

Sizin de içinizi sıkıyorum hakkınızı helal edin nolur
Canım öncelikle Allah kalbine ferahlık versin. Mesajlarında zaten sorunun kaynağını bulmuşsun bence. Herkese evet dediğim sürece iyiyim demişsin. Sırf sen evet dediğin için istediklerini yaptıkların için seni sevenler senin yanında değillerdir aslında yani hiç olmamışlardır. Etrafında kuru anlamsız kalabalık olmalıktansa asil bi yalnızlığın olsun bebeğim boşver. Valla inan zaman geçtikçe insanlar hayatlarındaki gereksiz insanları çıkarıyorlar. sadece seni gerçekten sen olduğun için seven ve değer verdiğin insanlar hayatında olsun bak o zaman gerçek mutluluğu nasıl buluyorsun. Ailen hiçbir zaman sana eskileri ısıtıp ısıtıp önüne getirmez sen hatalarının farkında olduğun ve onları bi daha yapmamaya çalıştığın sürece.
Bu gibi zamanlarda mekan değişikliği iyi gelir. Düşünmene yardımcı olur olayları etraflıca görmeni sağlar. Bence sen o işten istifa et( ruh sağlığın için.) bi süre memlekete tatile bi değişik şehire git 1 hafta falan. Yenilenip dönmüş olursun ve bi daha da kimseyi mutlu etmek zorunda hissetme kendini. Önce kendini mutlu etmelisin önce kendini sevmelisin önce kendine saygı duymalısın. Aksi taktirde hayattan zevk alamazsın.
 
Jasminium84 Jasminium84 seviliyorsun canım istediğin zaman yaz. İstersen özelden yaz içine kapanma 😘
Cevap beklemeden yazmak istersen de yaz. Bazen dökülmek iyidir ♥️
canımmm çok teşekkür ederim, yazdıklarınız, destekleriniz o kadar kıymetli ki o kdar iyi geldiniz ki bana, iyiki varsınız :KK60:

yolum uzun, umutsuzluğumu, mutsuzluğumu kırmak için ciddi bir zaman harcamam gerekecek sanırım, parçalarımı toplamam da :) ama en azından sandığım kadar yalnız değilmişim bunu görmek de çok iyi geldi :KK200:

Canım öncelikle Allah kalbine ferahlık versin.
aminn canım :dua:

Mesajlarında zaten sorunun kaynağını bulmuşsun bence. Herkese evet dediğim sürece iyiyim demişsin. Sırf sen evet dediğin için istediklerini yaptıkların için seni sevenler senin yanında değillerdir aslında yani hiç olmamışlardır. Etrafında kuru anlamsız kalabalık olmalıktansa asil bi yalnızlığın olsun bebeğim boşver. Valla inan zaman geçtikçe insanlar hayatlarındaki gereksiz insanları çıkarıyorlar. sadece seni gerçekten sen olduğun için seven ve değer verdiğin insanlar hayatında olsun bak o zaman gerçek mutluluğu nasıl buluyorsun.
işin kötüsü ne biliyor musun canım, ben çok değer verdiğim insanlara, hep evet derim :KK43: ve şimdi o çok değer verdiklerim; bunalımlı halimi, sıkıntılarımı, gerginliğimi yok sayıp sadece aaaaa bak bak nasıl da mutsuz herşeye laf söylüyor, hiç birşeyi kabul etmiyor diye tabiri caizse sokuyorlar beni

beni hırpalayan bu oldu :KK43: demek ki dedim ben her şart ve koşulda onların yanında olurken zor zamanımda bir de onlardan darbe alacakmışım :KK43:

Bu gibi zamanlarda mekan değişikliği iyi gelir. Düşünmene yardımcı olur olayları etraflıca görmeni sağlar. Bence sen o işten istifa et( ruh sağlığın için.) bi süre memlekete tatile bi değişik şehire git 1 hafta falan. Yenilenip dönmüş olursun ve bi daha da kimseyi mutlu etmek zorunda hissetme kendini. Önce kendini mutlu etmelisin önce kendini sevmelisin önce kendine saygı duymalısın. Aksi taktirde hayattan zevk alamazsın.
ahhh canım, eşimden, annemden, babamdan ufacık bir destek görsem hemen istifa edeceğim, ama hepsi çocuklarım için işe devam etmem gerektiğini, iş bulmadan ayrılmamam gerektiğini söylüyorlar

haklılar da; aylık giderimiz çok yüksek ve kısabileceğimiz kalemler de değil, lüks hiçbir harcamamız yok, tek başına eşim yetişemez, yetişse bile burnumdan gelir, ne aldın niye aldın ne kadar harcadın, al sana bir gerginlik daha :KK43:

ama evet ilk fırsatta kendime bu hakkı tanıyacağım; 1 hafta olmasa bile 2-3 gün kendime kaçacağım, tek başıma kalabileceğim bir yere gitmek istiyorum ama biraz sorunlarımı hafiflettikten sonra :)

ama ilk önce kendime öncelik vermeyi en acilinden öğrenmem gerekiyor
 
Sevgili Masterfit Yarışmacıları,
Bidirimler için teşekkürler :KK36::KK36:

Benim bir işime yaramıyor maksat tablo dolsun
( Bu sitem bildirim yapmayanlara :ıslık:)


🌹💐🌺🌷🌹💐🌺🌷🌹💐🌺🌷


Masterfit Yarışması 118. Etap01.0604.06.FarkYüzde
KIRMIZI TAKIM
_ASTRAL_ _ASTRAL_ KAPTAN79.4078.500.901.13
@Kinoalihatun86.2587.05-0.80
@Hallederiz87.7087.500.20
@Papatyamelo70.3070.250.05
@Makaron2366.4067.40-1.00
@tomrs63.1063.100
60kiloyum 60kiloyum 88.2088.100.10
@trueliving_70.9071.05-0.15
@FitVenus62.80:sopa:
Mthn83 Mthn83 71.9074.00-2.10
@p u d r a121.40121.60-0.20
@Keira-60.10:KK62:
@Lonely single girl69.70:sopa:
@badem00071.40:KK62:
@Asenr snmz70.1070.000.10
Ortalama
MAVİ TAKIM
A Asya89 KAPTAN86.085.600.400.47
@Azmet525565.8567.10-1.25
@HuzuRRR70.50:sopa:
@freejourney55.3055.70-0.40
@Akrrep70.8071.10-0.30
@zensim69.7070.00-0.30
@Lavinia_9864.7064.700
@Papatyamaviss58.8059.55-0.75
@s i d e l y a71.2571.350.10
Nergis 35 Nergis 35 69.0068.500.50
Jasminium84 Jasminium84 63.10:ıslık:
@medine6681.6080.601.00
@sara_2898.4097.001.40
Elhan Elhan 64.2564.800.55
HAZIRLIK
patimsilizm patimsilizm 58.4057.900.50
LenaG LenaG 97.8597.500.35
@gezegenfeza76.50:işsiz:
@sibel_8469.8570.05-0.20
@Minicikfzt65.70:sopa:
unutmabenicicegi unutmabenicicegi Bşl.81.85
 
X