Afiyet olsun sağlıklı bir menü olmuş9 Nisan menümü yazayım
Elhan
Cordelia
serap911
Kahvaltı: çok geç yaptım saat 2 ye geliyordu ustalarla uğraşmaktan
2 haşlanmış yumurta, 2 dilim ekmek, domates, salatalık, 4 adet zeytin peynir
Ara: bir armut 15 adet kadar fındık
Akşam: geç oldu biraz bir haşlanmış tavuk butu, bir kasede yoğurt ve buğday karışımı, 2 yemek kaşığı erişte salatası
Ara: 3 adet hurma
Evet sağolAfiyet olsun sağlıklı bir menü olmuş
bugün tartıda artı ve ödem gördüm cumartesiye kadar onları göndermem lazım
Bol bol su ve yeşil çay öneririmEvet sağol
Afiyet olsun canım, gayet güzel bir menü olmuş.9 Nisan menümü yazayım
Kahvaltı: çok geç yaptım saat 2 ye geliyordu ustalarla uğraşmaktan
2 haşlanmış yumurta, 2 dilim ekmek, domates, salatalık, 4 adet zeytin peynir
Ara: bir armut 15 adet kadar fındık
Akşam: geç oldu biraz bir haşlanmış tavuk butu, bir kasede yoğurt ve buğday karışımı, 2 yemek kaşığı erişte salatası
Ara: 3 adet hurma
Kesınlıkle oyle ananasın süte olan etkisini bi araştırayımAnanasciyim ben kuzum.
100 liraya bir tane alıyorum bir hafta fazlasıyla yetiyor. Satıcı çocuk bana iki adet de bütün kabuğunu veriyor
Çayıydi meyvesiydi çok işime yarıyor. Kabak beni çok sevmiyor.
Dönüşümüz muhteşem olmayacak ama eski ivmemizi yakalayacagimiza eminim.
| ELHAN İLE MASTERFİT UÇAN KEDİCİKLER ÇILGIN SİNCAPLAR YARIŞMASI | ||||||
| 06.04.2024 Cumartesi | 09.04.2024 Salı | 13.04.2024 Cumartesi | Fark | Oran | ||
| UÇAN KEDİCİKLER | ||||||
| Cordelia | KAPTAN KEDİCİK | 74,05 | 74,30 | -0,25 | -0,34 | |
 tomrs | Kedicik | 63,50 | 63,50 | 100,00 | ||
 Ellssa | Kedicik | 67,30 | 67,30 | 100,00 | ||
 Kinoalihatun | Kedicik | 83,55 | 83,55 | 100,00 | ||
| M Minicikfzt | Kedicik | 68,65 | 67,55 | 1,10 | 1,60 | |
| KEDİCİKLER Takım PUAN TOPLAMI | ||||||
| KEDİCİKLER Takım ortalama Sonuç | ||||||
| ÇILGIN SİNCAPLAR | ||||||
| serap911 | Kaptan Sincap | 71,45 | 70,85 | 0,60 | 0,84 | |
 arke | Sincap | 87,70 | 87,60 | 0,10 | 0,11 | |
 gezegenfeza | Sincap | 73,20 | 75,70 | -2,50 | -3,42 | |
 LenaG | Sincap | 105,10 | 105,00 | 0,10 | 0,10 | |
 uranus35 | Sincap | 60,90 | 61,30 | 60,75 | -0,40 | -0,66 |
| SİNCAPLAR Takım PUAN toplamı | ||||||
| SİNCAPLAR takım ortalama Sonuç | ||||||
| HAZIRLIK | ||||||
 60kiloyum | Hazırlık | 89,80 | 88,20 | 89,80 | 100,00 | |
 Mthn83 | Hazırlık | 69,90 | 73,00 | 69,90 | 100,00 | |
 Lavinia_98 | Hazırlık | 67,30 | 66,80 | 67,30 | 100,00 | |
Hafta içi birer birer yapsaydiniz yorulmazdiniz kuzum.Yok abla başlamadık bile dahasen nasılsın iyi misin
Yardim edecek birileri vardır inşallah. 
Bir düğmeleri dahi çok kıymetli ıvır zıvır çok yordu. Onun dışında iyiyim. Mübarek 11 aylar başladı 
daha da iyi olacağız inşallah Çok güzel bir bayram geçirin , misafirleriniz sağlıkla gelip gitsin kuzucum. 
Ananas sayesinde özellikle kabuğu kilo verdigime inanıyorum tatlım.Kesınlıkle oyle ananasın süte olan etkisini bi araştırayım
Ellerine sağlık kaptanımHerkese Merhaba
Uçan Kedicikler Çılgın Sincaplara karşı yarışmamız devam ediyor. Düzenli menü bildirimi yapalım Diyetimize aynen devam edelim.
Salı tartısını kaçıranlar cumartesiyi kaçırmaz inşallah
Kediler çok uyur ama benim kedicikler abartıyor mu uyanın da tartılın kediciklerimmmm
ELHAN İLE MASTERFİT UÇAN KEDİCİKLER ÇILGIN SİNCAPLAR YARIŞMASI 06.04.2024 Cumartesi 09.04.2024 Salı 13.04.2024 Cumartesi Fark Oran UÇAN KEDİCİKLER KAPTAN KEDİCİK Kedicik Kedicik Kedicik M Minicikfzt Kedicik KEDİCİKLER Takım PUAN TOPLAMI KEDİCİKLER Takım ortalama Sonuç ÇILGIN SİNCAPLAR Kaptan Sincap Sincap Sincap Sincap Sincap SİNCAPLAR Takım PUAN toplamı SİNCAPLAR takım ortalama Sonuç HAZIRLIK Hazırlık Hazırlık Hazırlık
HepimizinBayramın kutlu olsun bitanem
Var abla yengem, teyzem hepsi yardımcı oluyorlar Allah razı olsunHafta içi birer birer yapsaydiniz yorulmazdiniz kuzum.
İyiyim yaşli insanların evini bayrama hazırlamak o kadar zor ve yorucu ki...en basitinden çocuğu ilk okula başlayacak akrabaların nikah şekerlerini bugün çöple buluşturdum tabi kimsenin haberi yok.
benim annemde malesef öyle hicbirseyi atmaz 
çok tartışırız bu konuda ama kendi evi ne diyeyim 
çok çok çok teşekkür ederim inşallah hayırlısı ile geçer. Seninde bayramını çok çok kutluyorum sevdikleriniz ile mutlu bayramlar dilerim 
Menü çok güzel9 Nisan menüm
Sahur yok
İftar
1 KK peynir 4 zeytin
5 kaşık menemen
1 parça pide
1 dilim tava böreği
Ara 1 magnum dondurma
afiyet bal şeker olsun Ellerine sağlık uçan kedicik kaptanımHerkese Merhaba
Uçan Kedicikler Çılgın Sincaplara karşı yarışmamız devam ediyor. Düzenli menü bildirimi yapalım Diyetimize aynen devam edelim.
Salı tartısını kaçıranlar cumartesiyi kaçırmaz inşallah
Kediler çok uyur ama benim kedicikler abartıyor mu uyanın da tartılın kediciklerimmmm
ELHAN İLE MASTERFİT UÇAN KEDİCİKLER ÇILGIN SİNCAPLAR YARIŞMASI 06.04.2024 Cumartesi 09.04.2024 Salı 13.04.2024 Cumartesi Fark Oran UÇAN KEDİCİKLER KAPTAN KEDİCİK Kedicik Kedicik Kedicik M Minicikfzt Kedicik KEDİCİKLER Takım PUAN TOPLAMI KEDİCİKLER Takım ortalama Sonuç ÇILGIN SİNCAPLAR Kaptan Sincap Sincap Sincap Sincap Sincap SİNCAPLAR Takım PUAN toplamı SİNCAPLAR takım ortalama Sonuç HAZIRLIK Hazırlık Hazırlık Hazırlık
