Kahveye yağ katmak yasak diye biliyorum ben ondan sordum. Sade türk kahvesi veya filtre kahve serbest
Kahveye yağ katmak yasak diye biliyorum ben ondan sordum. Sade türk kahvesi veya filtre kahve serbestKahve yasak mı
Ne güzel kahve serbestmisKahveye yağ katmak yasak diye biliyorum ben ondan sordum. Sade türk kahvesi veya filtre kahve serbest
Ben Sibel kaptanın yerine seçtim sizleri. Bu esnada Beth kaptan beni kaptı. Biz rakibiz Ankacim.Üzüldüm şimdisen bizde değil miydin ya ben bizi aynı takımda sanıyordum sen seçmedin mi bizi çok karışıkmış bu takım işleri
Gelirim gelirimm
Bademmmm
Bademmmm
Çok dengeli bir menü tebrikler canım.
Ekmanan ye olayı kalkmış
Hee aramı vermiştiTartı bildirimi yapıp seçmelere katılacak
Hadi ikinizide bekliyorum 70 lerdeKaptanım benden ümidi kesmiş
Aslında kendi topuğuna sıktı farkında deyil
@kayipdunya hangi takımda olursa olsun can dostum, tatlı rakibim
amin canım inşallahÇok geçmiş olsun canım.Tartinin mutluluğu inşallah hastalığına şifa olur.
valla 8 leri ucundan görmüşken kaybetmeyeyim. güzel moral oldu bana bugünBildirimini tabloya yazamadım
Maşallahcumaya kadar korur üzerine eklersin inşallah.
Az önce gördüm hastalığına üzüldüm , kilona sevindim. Ne imoci atacagimi şaşırdım
Maşallah bitanem. Sen isteyince vereceğini biliyorum zaten.
En fazla ben verirsem nolcak. Yarın tartiliyir muyuz?sibel_84
@Jasminium84
Elhan
Ayran aşıçorbası güzelleri bu hafta
En çok ben vereceğimevrene olumlu mesaj göndereyim de
Tamam salatalık ekleyeyimMercimek yerine salatalik doğra kuzum. Kalorisi çok düşük. Ayranın dolu dolu olsun.
Ben ekürime söz verdim bilgi vereceğim ama tam tartimi söylemeyeceğim.. yarın başlayacaksan tartilmalisin.En fazla ben verirsem nolcak. Yarın tartiliyir muyuz?
Tamam salatalık ekleyeyim
Gofret ve cips olmamış evet. Sonra toparlamışsın canım.Bugün kötü bir son oldu bakalım
Sabah peynirli yumurta tavada
Ara 1 gofret 3parca cips
Öğlen 2 yk bulgur pilavı 3yk yeşil fasulye 3yk cacık
Akşam 17 de patlıcan oturtma salata yoğurt 2 parça mercimek ekmeği
21 de 2 parça mandalina dilimi
Su 500 ml
Adım 6 bin
Ara verdi hayal...Hee aramı vermişti
Kalabalik olduk bayag çoğaldıkça gayret ve heyecanımızda çoğalıyor sankiTransfer Sonrası Pazartesi Kontrol Bildirim Tartılarımiz
Masterfit Yarışması 93. Etap 24.11 27.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım Beth18 KAPTAN 65.4 65.6 +0.2 +0.305 Mthn83 79.6 79.4 -0.2 @deli bir dombili 70.4 70.4 0 Elhan 72.5 71.9 -0.6 @TemelinSafinazi 64.75 64.3 -0.45 @sudansebep 61.4 61.2 -0.2 @menekse_kokusu 65.4 65.4 0 badem000 73.9 74.1 +0.2 @diyetkolikmom 107.8 İZİNLİ @Ozzybal 74.0 73.9 -0.1 @gezegenfeza TRANSFER 80.1 81.2 +1.1 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 73.55 72.2 -1.35 1.835 @Akrrep 75.1 75.6 +0.5 @Jasminium84 61.1 60.8 -0.3 @muhendishanim98 58.8 58.8 0 @Nergis 35 64.3 64.3 0 @kayipdunya TRANSFER 81.35 80.1 -1.25 A Anka 76.2 76.0 -0.2 Tesnim1903 77.1 77.0 -0.1 @Ruveyda- 59.8 59.8 0 @Meryem1306 90.7 89.85 -0.85 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @Tutku44 84.2 84.9 +0.7 60kiloyum 92.0 @suspushanimcim Busra196 ilk bil. 83.2 @Hayalkuran @sara_28 Cuma bil. yapıp takımlara girecek