- 18 Mart 2018
- 29.442
- 115.321
- 34
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
- 4 Aralık 2014
- 10.430
- 42.415
Başlamak ve bırakmamak lazım abla. Yani bırakmamam. Ama hiç iradem yok. Yapamayacak gibi hissediyorum bu defa.Tatlım iki haftada üç kiloya yakın artı gelen bir ablan var karşındasorumluluk olmazsa tabi ki dikkat edilmez . Ben de etmedim. Çok nadir sabit veya eksi gelen. O şans da bizde yok. Olan oldu deyip bir yerden tekrar başlamak lazım. Bu daha da ileri gider.
Bakıyorum öyle tatlı, börek vs yiyen biri de değilim aslında. Ama nasıl gitmiyor bu kilolar anlamıyorum.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Arada birakmalar oluyor tabi ama arayı çok açmamak lazım. Daha önce yaptın niye yapamayasin.
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
Canımcımm şimdi nasılsınTünaydın
Bugün heryerim dökülüyor
Kaptanlık yordu beni.
Gezegen ablam haklı hafif cokusteyim yine
Gelsin kaptanımmBen geldim takımım. Haftasonu çok güzel gecirelim. Azıcık dikkatsizlik bize artı olarak geri geliyor. O yüzden yediğimiz içtiğimiz herşeye dikkat ediyoruz. Sizlere çok güveniyorum. Kaç haftadır kırmızı takım ipi göğüslüyor. Bu hafta düzeni değiştirip mavi takıma geçsin birincilik.
@Akrrep
Jasminium84
M muhendishanim98
@Nergis 35
gezegenfeza
@Anka
@Tesnim1903
@Ruveyda-
@Meryem1306
Geçmiş olsun canımBen dünkü menumu yazmamıştım araba işi çıkınca arabaya 31bin sıkışmışustalar onu cikartti geldik eve
Dünkü menum
Sabah
10 gibi
3 kaşık bulgur pilavı
1 tabak bezelye yemeği
2 çatal latife tatlısı
2 çatal profiterol (ogretmenler günü diye çocuklar getirmis)
Ara
2 pirinç patlagi
1 salatalık
Yarım domates
Ceyrek avokado
Saat 3 gibi
Okulda kutlama oldu
4 tane ekler
1 tane kuru pasta
1 bardak vişne suyu içtim
Akşam
1 tabak kremalı mantarlı tavuk yedim
Elhan
sibel_84
Ogretmenler günü diye pastaları abarttim
- 4 Aralık 2014
- 10.430
- 42.415
Mesaj alınmıştırArada birakmalar oluyor tabi ama arayı çok açmamak lazım. Daha önce yaptın niye yapamayasin.
- 4 Eylül 2011
- 18.909
- 66.099
Biraz ağırlık var üstümde ama düne göre daha iyiyim hamd olsunCanımcımm şimdi nasılsın
Gelsin kaptanımm
Geçmiş olsun canım
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Afiyet olsun mühendiscim.
Saglikli bir öğün olmuş. 
Hafizama güvenemiyorum diğer mesajlarını okuyacağım acaba tek öğün mü yapıyorsun?Tarih yazıp yeme içme bittikten sonra beni etiketlemeni rica etsem
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Tamam dır .
Bütün takım arkadaşlarımı kucaklıyorum
- 13 Ağustos 2012
- 4.182
- 17.478
Keşke 20 de ki öğünün olmasa imiş canım ya da tek tur olsa imiş. Ama yine de afiyet olsun.
Afiyet olsun canım. Ama senden ricam öğün öğün değil de günlük menünü birden yazıp atman. Hem bize kolayljk olur yorumlamak için hem sana.
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Ok elhancımbadem000 canım Kırmızı Takım' dasın. Günlük menülerinde kaptanini etiketleyeceksin. 70' ler liginde bireysel olarak yarisiyorsun .
her türlü yarıştayız yani :) - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Yarışların kadınıyızOk elhancım
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Birbirimizden habersiz aynı şeyi istemişiz
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
