- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Afiyet olsun canımIyi aksamlar kızlar bugünki menüm
Sabah 11.30 kepekli beyaz peynirli tost çay
Ögle 15.00 6 7 çubuk kraker ayran
Akşam 17.30 1 parca kızarmış tavuk beyaz etinden , domates salatalik 1 dilim ekmek 1 bardak erik hoşafı
Birazdan anne çayı icerim 2 bardak
1.5 litre su geceye kadar 2 2.5 yaparim
Boşver geçmişi giden çıkamıyor ordanKim kaç kilo verdi ya ben göremedim.geriye de gitmek istemiyorum.
Adım atılmaya zorlandikca indi adım sayisi canımNeden 10 bin adıma indi canım. Bir problem mi oldu ? Yoksa kurallar yine değişti mi ?
Eline sağlık canımMerhaba
Takımın Performans durumunu çıkardım. Kilo veren herkesi tebriik ederim.
Dereceye giren ve kilo veren herkesi tebrik ederim.
1.askrhpozitif
2.fantastikaaa
3.madamhd
4. @Tostombalakanne
5.Mefkurem
6.bluegreeneyes
7. @Nehir im
8. @Ayyulduz
Yıldızlar Takımı 5. Etap Üye Adı Başlangıç kilo 24.Eyl 01.Eki 08.Eki 15.EkiFARK ORAN 1bluegreeneyes 72,4 71,6 70,9 70 69,6 2,8 3,87MasterFit 2askrhpozitif 86,35 86 84 82,25 80,75 5,6 6,49MasterFit 3fantastikaaa 101,8 100,7 98,8 97,7 95,8 6 5,89MasterFit 4madamhd 79,4 76,9 76 75,4 4 5,04MasterFit 5@Nehir im 74,8 74,2 72,6 71,1 72,2 2,6 3,48MasterFit 6@aypare- 62,7 62,1 60,9 1,8 2,87MasterFit 7Mefkurem 108,2 105,2 103,3 4,9 4,53MasterFit 8@masal3487 74,2 73,4 72,3 1,9 2,56MasterFit 9@sardunya1038 66,3 68 67,3 66,3 0 0,00MasterFit 10@Zeynebim2020 70,4 68,9 1,5 2,13MasterFit 11@Prensininannesi 58,9 58 57,2 1,7 2,89MasterFit 12@Tostombalakanne 71 69,7 67,6 3,4 4,79MasterFit 13@Nefesimmmsin 66,9 66,2 0,7 1,05MasterFit 14@Migim 78,9 77,8 1,1 1,39MasterFit 15@Tutaste53 70,5 69,95 69,95 70,9 70,45 0,05 0,07MasterFit 16@eceboce 71,8 70,8 1 1,39MasterFit SARI TAKIM 0 1@Chikolatagozlum 0SARI 2Zipzip- 57,1 55,9 55,7 1,4 2,45SARI 3@sena zeynep 58,4 55,4 56,5 56,5 1,9 3,25SARI 4Cordelia 60,5 59,45 58,4SARI 5@Ayyulduz 72,4 71,7 69,5 68,8 69,7 2,7 3,73SARI 6@klbk33 53,6 53,4 52,7 0,9 1,68SARI
@Aijoo 75,2 73,9 73,4 72,7 2,5 3,32yarışmayacak
Kim tutar seniElimden gelenin fazlasını yapacağıma emin olabilirsiniz canım
Ben bugün tek öğün gidiyorum canımBen geldim yemeğimi bile yedim
Afiyet olsun canim ❤15.10.2021 Cuma yitiksifa 1. Günüm menü
Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2934283
Ara 4 de
2 kupa bitki çayı
Akşam 18.15
Eki Görüntüle 2934282
2,5 lt su içtim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Bende heyecanlandımAy çok heyecanlıyım yeminlen düşüp bayılacam
Bu hafta aynı takımda olmak bize nasip oldu 1 haftadır biraz tecrübe aldım sizinde desteğiylebizim olacak eminim şimdiden kolları sıvayalım menü ve sporlarımızla 1. olarak kupamızı kaldıralım sizleri çok seviyorum Kırmızı takımın fit kadınları ❤❤❤❤❤
Mefkurem
fantastikaaa
@Migim
@Tutaste53
@aypare-
@prensinin annesi
@masal3487
@Cordeliaa
C Chikolata_gozlum
@Ayyulduz
Afiyet olsun canım15.10.2021 Cuma yitiksifa 1. Günüm menü
Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2934283
Ara 4 de
2 kupa bitki çayı
Akşam 18.15
Eki Görüntüle 2934282
2,5 lt su içtim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Afiyet şifa olsun canım15.10.2021 Cuma yitiksifa 1. Günüm menü
Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2934283
Ara 4 de
2 kupa bitki çayı
Akşam 18.15
Eki Görüntüle 2934282
2,5 lt su içtim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Tek öğün oluyor mu 1. Seviye deAfiyet olsun canım
Boşver geçmişi giden çıkamıyor ordan
Adım atılmaya zorlandikca indi adım sayisi canım
Eline sağlık canımilk defa kendimi 1. Sırada gördüm içim bir tuhaf oldu
Teşekkür ederim canım
Kim tutar seni
Ben bugün tek öğün gidiyorum canım
Yazcam kaptanım hemen nöbetteyim o yüzden Yazamadım fırsat bulup6 li rakamlara hosgeldin canim menu yazmayi unutma
Ilk sayfaya yazdim artik persembe cuma yok
Eksidesin yinede canim üzülme
Hemen yazıyorum canmbluegreeneyes dünki menün eksik cnm. Yazabilirmisin...
Burdayım valla gelemedim anasını satayım bitmez bu korona
Geldim ürüne gerek kalmadı ama geç kaldım galiba
Teşekkürler abla
Bu sefer alacağız inşallah canımcanım kaptanım yine beraberiz . Bu sefer inşaallah maçı alırız
Kilona göre baya az yemişsin canım afiyet olsunIyi aksamlar kızlar bugünki menüm
Sabah 11.30 kepekli beyaz peynirli tost çay
Ögle 15.00 6 7 çubuk kraker ayran
Akşam 17.30 1 parca kızarmış tavuk beyaz etinden , domates salatalik 1 dilim ekmek 1 bardak erik hoşafı
Birazdan anne çayı icerim 2 bardak
1.5 litre su geceye kadar 2 2.5 yaparim
Herkes zorlanınca bu hafta 10 bin olsun diye kararlaştırdı konseyNeden 10 bin adıma indi canım. Bir problem mi oldu ? Yoksa kurallar yine değişti mi ?
Sağol kuzumBende heyecanlandım
Afiyet olsun canım
Ben uyarladim oluyorTek öğün oluyor mu 1. Seviye de
Yazcam kaptanım hemen nöbetteyim o yüzden Yazamadım fırsat bulup
Afiyet olsun canim gec oldu ama nobettiymissin14 Ekim Perşembe menü
10.30
1 dilim peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Domates salatalık
14.30
1 elma
17.30
3 kaşık kavurma
Salata
Ayran
3 litre su
Leslie 2 mile
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
fantastikaaa
Yaa dikkat et canım kendineBen uyarladim oluyorapa duyarsa kesin veto ederse sabah öğünüm kosturmadan çok gece kaldı şuanda midem taş gibi
Özür diliyorum canm
İkisine de katılıyorum canmE Elif_Eylul
Cordelia
@sena zeynep
@Tutaste53
@Ayyulduz
C Chikolata_gozlum
@Nehir im
@Elisa83
bluegreeneyes
@Aijoo
@Umutumut82
fantastikaaa
@Elhan
askrhpozitif
@ekim2009
@zeyneppk
@klbk33
@Noisy Girl
Mefkurem
@aypare-
madamhd
@sardunya1038
@Mellemmaltid
@Tostombalakanne
@masal3487
@Zeynebim2020
@Lavinia_84
@prensinin annesi
@Migim
@eceboce
@Byrmsyda1
@Nilar
Kizlar kimler masterfite katılacak
Masterfite katilmiyip adima kimler katılacak herkes yeniden yazabilir mi
Geç oldu ama yeni geldim canm
Pazartesi tartısını gören herkes anlamıştı zaten migi içine doğma meselesi değil görünen köy işteDünden beri içime doğdu tostombalak kaptan olacagı işte oldu
Ellerine sağlık canımMerhaba
Takımın Performans durumunu çıkardım. Kilo veren herkesi tebriik ederim.
Dereceye giren ve kilo veren herkesi tebrik ederim.
1.askrhpozitif
2.fantastikaaa
3.madamhd
4. @Tostombalakanne
5.Mefkurem
6.bluegreeneyes
7. @Nehir im
8. @Ayyulduz
Yıldızlar Takımı 5. Etap Üye Adı Başlangıç kilo 24.Eyl 01.Eki 08.Eki 15.EkiFARK ORAN 1bluegreeneyes 72,4 71,6 70,9 70 69,6 2,8 3,87MasterFit 2askrhpozitif 86,35 86 84 82,25 80,75 5,6 6,49MasterFit 3fantastikaaa 101,8 100,7 98,8 97,7 95,8 6 5,89MasterFit 4madamhd 79,4 76,9 76 75,4 4 5,04MasterFit 5@Nehir im 74,8 74,2 72,6 71,1 72,2 2,6 3,48MasterFit 6@aypare- 62,7 62,1 60,9 1,8 2,87MasterFit 7Mefkurem 108,2 105,2 103,3 4,9 4,53MasterFit 8@masal3487 74,2 73,4 72,3 1,9 2,56MasterFit 9@sardunya1038 66,3 68 67,3 66,3 0 0,00MasterFit 10@Zeynebim2020 70,4 68,9 1,5 2,13MasterFit 11@Prensininannesi 58,9 58 57,2 1,7 2,89MasterFit 12@Tostombalakanne 71 69,7 67,6 3,4 4,79MasterFit 13@Nefesimmmsin 66,9 66,2 0,7 1,05MasterFit 14@Migim 78,9 77,8 1,1 1,39MasterFit 15@Tutaste53 70,5 69,95 69,95 70,9 70,45 0,05 0,07MasterFit 16@eceboce 71,8 70,8 1 1,39MasterFit SARI TAKIM 0 1C Chikolata_gozlum 0SARI 2Zipzip- 57,1 55,9 55,7 1,4 2,45SARI 3@sena zeynep 58,4 55,4 56,5 56,5 1,9 3,25SARI 4Cordelia 60,5 59,45 58,4SARI 5@Ayyulduz 72,4 71,7 69,5 68,8 69,7 2,7 3,73SARI 6@klbk33 53,6 53,4 52,7 0,9 1,68SARI
@Aijoo 75,2 73,9 73,4 72,7 2,5 3,32yarışmayacak
Kilo değil canım ödemdir o. Bu hafta dikkat edersen kırmızı kaptanlık koltuğuna oturursun eminimBen kilo veremedim artıdayım ben
Sağolasın canmAfiyet olsun canim gecoldu ama nobettiymissin
Nöbette Allah kolaylik versin ❤❤
Işık hiziyla gidiyor kilolar masallah cnmEline sağlık canımilk defa kendimi 1. Sırada gördüm içim bir tuhaf oldu
İnşallah böyle devam eder abla duvara toslamaktan çok korkuyorumIşık hiziyla gidiyor kilolar masallah cnm
15.10.2021 Cuma yitiksifa 1. Günüm menü
Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi
Saat 12 de
Eki Görüntüle 2934283
Ara 4 de
2 kupa bitki çayı
Akşam 18.15
Eki Görüntüle 2934282
2,5 lt su içtim
Zipzip-
E Elif_Eylul
Afiyet olsun kizlar14 Ekim Perşembe menü
10.30
1 dilim peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Domates salatalık
14.30
1 elma
17.30
3 kaşık kavurma
Salata
Ayran
3 litre su
Leslie 2 mile
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
fantastikaaa
Ellerine saglik tatlimMerhaba
Takımın Performans durumunu çıkardım. Kilo veren herkesi tebriik ederim.
Dereceye giren ve kilo veren herkesi tebrik ederim.
1.askrhpozitif
2.fantastikaaa
3.madamhd
4. @Tostombalakanne
5.Mefkurem
6.bluegreeneyes
7. @Nehir im
8. @Ayyulduz
Yıldızlar Takımı 5. Etap Üye Adı Başlangıç kilo 24.Eyl 01.Eki 08.Eki 15.EkiFARK ORAN 1bluegreeneyes 72,4 71,6 70,9 70 69,6 2,8 3,87MasterFit 2askrhpozitif 86,35 86 84 82,25 80,75 5,6 6,49MasterFit 3fantastikaaa 101,8 100,7 98,8 97,7 95,8 6 5,89MasterFit 4madamhd 79,4 76,9 76 75,4 4 5,04MasterFit 5@Nehir im 74,8 74,2 72,6 71,1 72,2 2,6 3,48MasterFit 6@aypare- 62,7 62,1 60,9 1,8 2,87MasterFit 7Mefkurem 108,2 105,2 103,3 4,9 4,53MasterFit 8@masal3487 74,2 73,4 72,3 1,9 2,56MasterFit 9@sardunya1038 66,3 68 67,3 66,3 0 0,00MasterFit 10@Zeynebim2020 70,4 68,9 1,5 2,13MasterFit 11@Prensininannesi 58,9 58 57,2 1,7 2,89MasterFit 12@Tostombalakanne 71 69,7 67,6 3,4 4,79MasterFit 13@Nefesimmmsin 66,9 66,2 0,7 1,05MasterFit 14@Migim 78,9 77,8 1,1 1,39MasterFit 15@Tutaste53 70,5 69,95 69,95 70,9 70,45 0,05 0,07MasterFit 16@eceboce 71,8 70,8 1 1,39MasterFit SARI TAKIM 0 1C Chikolata_gozlum 0SARI 2Zipzip- 57,1 55,9 55,7 1,4 2,45SARI 3@sena zeynep 58,4 55,4 56,5 56,5 1,9 3,25SARI 4Cordelia 60,5 59,45 58,4SARI 5@Ayyulduz 72,4 71,7 69,5 68,8 69,7 2,7 3,73SARI 6@klbk33 53,6 53,4 52,7 0,9 1,68SARI
@Aijoo 75,2 73,9 73,4 72,7 2,5 3,32yarışmayacak
Onumuzdeki cumaya olabilimiyim diye sormusya cnm ondan dedimHaftaya bildirim yapar takimlara secilirse diger haftaya kaptan olabilir