Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Mina45 .!.:

Seçim sonrası öğretmenler okula gitmeyince pazartesi değilmiş gibi geliyor insana

Genişletmek için tıkla...

Ortalıkta bir pazar sessizliği var Minacim. Benim bildirimler de eksik olunca garipsedim .

Meryem1306 .!.:

Ben unuttum kaptanım yarın bildirim yapsam olur mu

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım.

Ablamm değişim yokmu Elhan

ELCOOO .!.:

Sıvı diyeti işe yarıyormu cidden

Genişletmek için tıkla...

Off hem de nasil

CordeLia .!.:

Yok kuzum _ bu işaret olunca anlamadım ben. Eksi 1 kilosun di mi tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canım evet bir kilo gitti

Jasminium84
MAKE UP_
Tesnim1903
Bildirim yapmadı.
Jou kaptanım tabloyu hazirlayorum birazdan . Değişim yapabilirsin.

Jou kaptanım tablomuz bu şekilde. Kendi takımından bir yarismacini mavi takıma verip mavi takımdan bir yarışmacıyı kendi takımına transfer edebilirsin.

Pazartesi menüm

4 YK yulaf karışımı
Süt
1ck bal


Akşam:17.00
2yk kuru fasulye
1tavuk baget
Glutensiz spagetti(yarım porsiyon)
Salata
Ayran


Su:2 litre
Spor:1saat kondisyon aletleri ile spor(koşu bandı bisiklet eliptik vb)
6009 adım


Zipzip-
Cordelia
Limoni026
Elhan

İyi akşamlar kızlar küçük oğlumun iki yazılısı var yarın onu son bir çalıştırıp dersimi çalışacağım.

Çok durgun bir pazartesi olmuş neredesiniz kızlarrr

Elhan .!.:

Masterfit Yarışması 71.Etap	26.05	29.05	Fark	Yüzde
Kırmızı Takım
Jou Kaptan	73.5	73.5	0
Mina45	90.9	90.6	-0.3
Lavinia_98	71.5	71.85	-0.35
Mavikus_	69.0	İzinli	-
Cookiie	82.95	81.75	-1.2
Jasminium84	62.45	62.45	0
Childdevelopment	79.6	79.6	0
M Meryem1306	85.5	-
Elhan	71.2	71.6	+0.4
Mthn83	81.5	80.4	-1.1
Mavi Takim
Limoni026 Kaptan	63.6	63.7	+0.1
ozlemon	74.7	74.7	0
MAKE UP_	63.5	-	-
menekse_kokusu	70.3	70.0	-0.3
suspushanimcim	70.0	70.0	0
Tesnim1903	75.1	-	-
askrhpozitif	86.5	86.5	0
Kinoalihatun	85.5	84.5	-1.0
@sudansebep	63.3	63.5	+0.2

Jou kaptanım tablomuz bu şekilde. Kendi takımından bir yarismacini mavi takıma verip mavi takımdan bir yarışmacıyı kendi takımına transfer edebilirsin.

Genişletmek için tıkla...

ozlemon alayimm Childdevelopment mavi takıma gönderiyorum hayırlısı olsun

Elhan .!.:

Jasminium84
MAKE UP_
Tesnim1903
Bildirim yapmadı.
Jou kaptanım tabloyu hazirlayorum birazdan . Değişim yapabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Evett onlarda yok ortada bugün epey bi eksik bi karıştı herşey düzensiz oldu

Lonely single girl .!.:

Off hem de nasil

Genişletmek için tıkla...

Ay yapayim bigün varmı bildiğin yaptığın liste

Cookiie çiçeğim bravo süpersin

Selam kızlar
Sabah bır çeri bir salatalık biraz labne uç 4 çatal karpuz ıkı tb ekmek bir tatlı kaşık nutella

Aksam bir kase bulgur pilav biraz tavuk sote yanında türlü bir kepçe

Ara sadece bir ısırık topkek
Biraz kara dut
Su 2 litre

Bugun karısık oldu ya sevemedim pek kalan üç. Gün güzel degerlindrcm
Jou
Elhan

Herkes nerelerde yaa çok sesızleşti buralar böyle mi zayıflayacaksınız kızlar sadce bildirim gunleri grip olmuyor işte

Lavinia_98 .!.:

Selam kızlar
Sabah bır çeri bir salatalık biraz labne uç 4 çatal karpuz ıkı tb ekmek bir tatlı kaşık nutella

Aksam bir kase bulgur pilav biraz tavuk sote yanında türlü bir kepçe

Ara sadece bir ısırık topkek
Biraz kara dut
Su 2 litre

Bugun karısık oldu ya sevemedim pek kalan üç. Gün güzel degerlindrcm
Jou
Elhan

Genişletmek için tıkla...

Bugünü böyle atlatalım bitanemm yarından sonra güzelce yapalımm cuma ya az kaldı

ELCOOO .!.:

Bugünü böyle atlatalım bitanemm yarından sonra güzelce yapalımm cuma ya az kaldı

Genişletmek için tıkla...

Evet yaa mesela üç gün ne ki kilo vermek için 70 göreyim bu hafta yeterli benim için haftaya da 6 ları insanlahh bende çok şaşkınım 7 lere en son hamileyken gördüm

ELCOOO .!.:

ozlemon alayimm Childdevelopment mavi takıma gönderiyorum hayırlısı olsun

Genişletmek için tıkla...

ben geldiiiim elcooom beni almış benim fıstıkıııımmm

ozlemon .!.:

ben geldiiiim elcooom beni almış benim fıstıkıııımmm

Genişletmek için tıkla...

Aldım seni huhuvvv